Frånvaron av gräl - ett tecken på dömda relation?

Vi vet alla att de ständiga gräl och konflikter leder till förstörelse av äktenskap. Men tänk om det är en Converse påstående? Vad händer om förhållandet kan falla sönder på grund av bristande gräl mellan man och hustru?

magiska förhållandet

Doktor Dzhon M. Gottman är legitimerad psykolog. Under flera decennier, är experter studera stabiliteten i familjerelationer. Han blev känd för att ha upptäckt den "magiska ratio" positiva och negativa interaktioner partners, vilket är 5 till 1. Med andra ord, i en stark och kontinuerlig union, var uppvägs av en negativ händelse fem positiva.

I vissa fall kan grälet vara användbart?

Alltför många skandaler undergräva relationen. Denna självklara sanning. Men enligt teorin av Dr Gottman, en brist på negativitet kan också vara ett tecken på en dömd äktenskap. Att hitta en optimal balans mellan de diametralt motsatta känslor är en icke-traditionell syn på familjerelationer. Vår dagens experter hävdar att negativitet måste finnas, om ditt mål är att bygga starka och långsiktiga allians.

Negativt spelar en viktig roll i vissa prosocialt funktioner

Om negativa känslor var inte vi behöver, natur skulle inte skapa dem. De behöver inte bara att balansera lycka, men också för att skapa en upplevelse - motorn i mänskliga framsteg. Negativa känslor spelar en viktig roll i vissa prosocialt funktioner. Vi talar om valet av interaktionen av systemen som inte fungerar så bra som för uppvigling av romantiska känslor. I det första fallet, på grund av negativa erfarenheter människor förstår vilka åtgärder de bör undvikas i framtiden. I det andra fallet, de inte ge kärlek att dö. Många av oss har hört talesättet: "Efter ett starkt argument kommer snabb försoning". Partners som aldrig konflikt, brist på bläck i relationen. Således behöver makar inte förklara krig mot negativitet i deras liv. Tvärtom, livet är en bekymmersfri och gräl skulle vara outhärdligt tråkig och lite livlöst.

Gräl bidra till att anpassa sig till förändringar

Dr. Gottman Tanken är att makar kan ge varandra avhjälpande feedback. Det faktum att världen omkring oss förändras ständigt, och vi måste reagera på det. Showdown är bäst lämpade för detta ändamål. Således partners inte bara lära sig att anpassa sig till nya förhållanden, men alltid förbli "på samma våglängd."

När mängden av sämre kvalitet

Vi fortsätter att identifiera tecken på ett perfekt äktenskap. Vi granskade den "magiska förhållandet" av känslor i ett harmoniskt äktenskap och fann att varje gräl parter måste "träna" i femfaldigt motsvarande. Förutom antalet konflikter, inte kan uteslutas och kvaliteten (hur våldsamma gräl och lång). Dr. Gottman och hans kollegor under sina experiment funnit att de kvardröjande skärmytslingar inte har den terapeutiska effekten som våldsamma krigs mycket känslomässiga partners. Sålunda, frånvaro av negativa eskalering i konflikter gav oundvikligen upphov till tvivel någon positiv effekt. Det konstaterades att de milt motstridiga par markerade brist på kärlek, aktivt intresse, självironi, spänning, glädje, stöd och empati.

Däremot gör en instabil relation med utdragna slagsmål inte alltid leda till brott. Partners i denna allians har på varandra hälsoeffekter. Och låt detta inflytande är inte alltid positiva. En sak är klar: denna modell av samarbete kan leda till stabilitet, om parterna kommer att överväga "magiska ratio" och kommer att arbeta på att skapa en gynnsam miljö för att stärka positiva interaktioner.

Detta förhållande är lämplig för företag

Märkligt nog är den "magiska förhållande" av 5-1 gäller för verksamheten. Studier har visat att de mest effektiva ledarna vid varje kritik av underordnade lämnar i genomsnitt 5,6 positiva kommentarer. Som ni kan se, är en liten del av den negativa en viktig del av hela processen. Först kritiken (och gräl) väcka uppmärksamhet. För det andra skyddar negativ feedback mot självbelåtenhet.