HälsaKosttillskott och vitaminer

Brist på vitamin leder till rickets: C eller D?

Vet du att en brist på vitamin leder till rickets? Om du inte har denna information kommer vi presentera det just nu.

Allmän information om sjukdomen

Innan jag berättar om bristen på vitamin leder till rickets, bör du berätta vad sjukdomen är.

Rickets är en sjukdom som uppträder huvudsakligen hos unga barn. Utseendet på denna avvikelse bör omedelbart varna föräldrar och läkare. Trots allt indikerar det ofta att barnet inte får de rätta ämnena från maten som konsumeras av honom. I det avseendet rekommenderas att ändra dess kost.

Vilka förändringar observeras i sjukdomen

För att undvika utvecklingen av denna avvikelse bör föräldrar vara medvetna om bristen på vad vitamin leder till rickets. Det är det enda sättet att skydda ditt barn från denna farliga sjukdom.

Som det är känt, när raketten hos benen i barnets övre och nedre extremiteter börjar gradvis mjukna och deformeras. Förresten, är denna process ofta utsatt och en persons ryggrad.

Barnens rickets kallas vanligen sociala sjukdomar. Detta faktum är relaterat till det faktum att en sådan sjukdom oftast finns hos barn med extremt ogynnsamma levnadsförhållanden. Och trots den förbättrade nivån på vård av sådana barn utgör denna avvikelse en allvarlig fara, särskilt om barnets ålder når 6-18 månader.

Huvudsymptom

Om det faktum att en brist på vitamin leder till rickets, bör alla som har små barn veta. Om du släpper ut den här informationen, är det troligt att barnets ben snart börjar bryta ner sig. Som regel med en sådan sjukdom observeras följande tecken hos en person:

  • Permanent smärta i lederna;
  • Fördröjning i bildandet av tänder;
  • Deformation av tänder;
  • Långsam tillväxt;
  • Muskelspasmer och kramper;
  • Deformation av ryggraden, liksom andra bendeformationer;
  • Viktminskning
  • böja sig;
  • svaghet.

Om minst en av ovanstående symptom observeras i ditt barn, bör du definitivt besöka en läkare. Om du inte har ett sådant tillfälle bör du definitivt ta reda på vilken vitaminbrist som leder till rickets (sjukdomsbilden presenteras i den här artikeln). Endast på detta sätt kan du självständigt börja behandlingen av denna sjukdom.

Förresten, med snabb diagnos och behandling av den presenterade sjukdomen är risken för allvarliga komplikationer minimal.

Brist på vitamin leder till rickets: C eller D?

För att svara på frågan som ställs, är det nödvändigt att överväga egenskaperna hos båda vitaminerna mer detaljerat. Det är det enda sättet att förstå om dess brist i kroppen är orsaken till utvecklingen av en så allvarlig sjukdom som rickets.

Vitamin C

Askorbinsyra är en organisk förening som är relaterad till glukos och är huvudämnet i den mänskliga kosten som bidrar till normal funktion av ben och bindväv. C-vitamin är en antioxidant som utför de biologiska funktionerna hos en rehabiliterare av metaboliska processer.

Vad är resultatet av underskottet?

I naturen finns askorbinsyra i många grönsaker och frukter. Dess brist i kroppen leder till utseendet av en sådan sjukdom som skörbjugg.

De viktigaste symptomen på denna sjukdom är ett svagt immunförsvar, blödande tandkött, långsam vävnadsreparation efter skador (sår, blåmärken), torr och blek hud, spröda naglar, håravfall och tarnishing, trötthet, letargi, reumatoid smärta i lemmar och sakrum, prolaps och Lossning av tänderna, liksom skrovets skörhet.

Vitamin D

Brist på vitamin leder till rickets? Svaret på frågan finns i detta avsnitt i artikeln.

D-vitamin är en grupp biologiskt aktiva substanser. De kan syntetiseras i huden genom exponering för ultravioletta strålar eller kan komma in i människokroppen tillsammans med mat.

Huvudfunktionen av D- vitamin är att säkerställa absorptionen av fosfor och kalcium från mat. Det händer i tunntarmen. Dessutom har ett antal kliniska studier visat att D-vitamin tar en aktiv roll i alla metaboliska processer, reglering av cellmultiplicering och stimulering av syntesen av ett antal hormoner.

Man kan inte säga att det presenterade elementet, som ackumuleras av människokroppen under sommaren, kan konsumeras under vintermånaderna.

Konsekvenserna av underskottet

D-vitaminbrist är ett ganska vanligt fenomen som påverkar ett stort antal människor på jorden varje år. Avitaminos av detta ämne spelar en viktig roll i utvecklingen av rickets hos små barn. Dessutom leder en förlängd vitamin D-brist ofta till att cancer uppstår, liksom en ökad sannolikhet för att utveckla osteoporos.

I samband med forskning har experter också funnit att bristen på D-vitamin kan orsaka en försämrad immunitet, liksom utvecklingen av allvarliga hjärt-och kärlsjukdomar.

Låt oss sammanfatta resultaten

Således leder bristen på vitamin till rickets: C-vitamin eller D. I samband med alla ovanstående kan vi säkert säga att båda dessa ämnen är direkt relaterade till styrkan hos ben och tänder hos unga barn och vuxna. En sådan allvarlig sjukdom som rickets kan emellertid bara uppstå på grund av brist på vitamin D. Det är därför som det bör ingå i din kost varje dag och i en liten ålder.

Vilka livsmedel innehåller vitaminer C och D?

Nu vet du om bristen på vad vitamin leder till rickets. Fisk eller citron - vad ska man välja för att kompensera för bristen på det nödvändiga ämnet? Självklart är den första produkten. Det är trots allt inte en hemlighet för alla att alla typer av fisk samt torskleverolja innehåller en stor mängd vitamin D. Men för att få det kan du inte använda helt rätt sätt. För att göra detta borde du bara vara i solen eller sola. I så fall kommer din hud att producera den nödvändiga substansen, alla tecken på en nybörjare kommer gradvis att gå iväg.

När det gäller vitamin C, bör det också tas i de erforderliga kvantiteterna. Om du inte vill köpa askorbinsyra i form av piller eller tabletter, föreslår vi att du inkluderar speciella livsmedel i din kost.

Som du vet finns C-vitamin i frukter som mandariner, apelsiner, citroner, grapefrukt och andra. De rekommenderas dock inte starkt för dem som har ökad surhet i magsaft, gastrit eller sår. I det här fallet ersätts de nämnda produkterna bäst med tranbärsmor, bakade potatisar och andra ingredienser.

Vem är mer sannolikt att få sjukdomen?

Oftast utvecklas rickets i:

  • Barn som föddes före förfallodagen, eller på heltid, men med låg vikt (undervikt till tre kg).
  • Konstgjorda barn. Trots det faktum att kompositionen av mjölkformler innehåller D-vitamin, från sådan mat, fosfor och kalcium digereras flera gånger sämre än från modermjölk. På grund av brist på mineralämnen uppstår rickets.
  • Barn som lider av matallergi, atonisk diatese, leversjukdom, exudativ enteropati och gallkanal. Alla dessa förhållanden gör det svårt att absorbera vitamin D, kalcium och fosfor.
  • Människor tar vissa läkemedel, vilket komplicerar processen för att assimilera vitamin D, kalcium och fosfor.
  • Människor som är berövade möjligheten att aktivt och ofta flytta.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.unansea.com. Theme powered by WordPress.