Artros: vad det är och hur man kan behandla det?

Artros (vad det är - vi lär oss senare) anses vara en sjukdom av idrottsmän och pianister. Som regel sjukdomen mottagliga för dem som upplever mer stress på lederna, arbete sittande eller stående. Statistiken bekräftar att artros leder till en ålder av sextio drabbas varje sekund. Orsaken till denna typ av blir det artros förebyggande är inte populärt, trots att den är tillgänglig för alla. Män som lider av denna sjukdom oftare än kvinnor. Om tiden inte ta medicin i slutet av livet kan vara i en rullstol. Lägligt förebyggande underhåll är inte bara kunna minska sannolikheten för förekomst, men även förebygga artrit. Vad är det? Låt oss inse det.

Vad är artros?

Vid denna sjukdom sker en gradvis förstöring av brosk i leden skiktet, eller mellan ryggkotorna. Kännetecknas av förekomsten av en kritan vilket är en konsekvens av ben gnidning mot varandra. Graden av artros beror på hur högt kommer kritan, om det finns smärta i lederna, kan patienten göra för att flytta dem. Den vanligaste artros i knä och höft. Händerna drabbas mindre, eftersom de fyller i vardagen mindre. Graden av artros beror på tillståndet hos det drabbade området - hur benen verkligen lidit på grund av utarmning av brosk. Det finns fyra grader av artros.

symtomatologi

Det vanligaste symptomet - smärta i lederna i lasten, som endast avtar i vila. ledrörlighet reduceras, finns det en känsla av spänning i musklerna, kritan. Fogen kan göras med jämna mellanrum för att svälla, och så småningom - att deformeras. Det bör dock underförstått att smärtan är inte alltid en första. Mycket ofta, det hela börjar med en crunch när du flyttar eller böjning. Många människor inte fäster någon vikt vid detta, men förgäves. Om du måste visa åtminstone ett symptom, kunna peka på artrit, bör du omedelbart kontakta läkare.

behandling

Det beror helt på i vilken utsträckning det finns artros (vad det är - graden av artros - se ovan). Läkare är oftast inte begränsad till läkemedelsbehandlingar - denna sjukdom kräver ett integrerat tillvägagångssätt. Det första som behöver uppmärksamhet - smärta, eftersom de flesta människor söker hjälp när han inte kan stå smärtan. Då måste du stoppa inflammation i lederna och näring brosk. Men sade en övergripande strategi innebär inte bara användningen av droger, men även sjukgymnastik aktiviteter: motionsbehandling, massage, värme, laser och andra.

Är det möjligt att förhindra artrit?

Vad är det och hur det är att vi redan vet - nu måste du ta reda på hur verkligen förebygga sjukdom. Som vi har sagt, är förebyggande av artros tillgänglig för alla. Den första är måttlig fysisk aktivitet orsakar inte ledvärk och skador, rätt kost och konstant intag av viktiga vitaminer och mineraler. Övervikt bidrar också till utvecklingen av sjukdomen. Det är viktigt att förstå att artrit - en kronisk sjukdom, därför följsamhet till diet, aktivitet och upprätthålla en balans av näringsämnen i kroppen bör vara din ständiga följeslagare. Ta hand om dig själv och hålla sig frisk!