Är vad som behövs askorbinsyra? Askorbinsyratabletter

Askorbinsyra eller vitamin C, - en av de kända organiska föreningar som används för förebyggande och behandling av många sjukdomar. Den har särskild betydelse i förebyggande och behandling av förkylningar, och även nödvändigt att stärka kärlväggen. Idag får vi veta vilka egenskaper är askorbinsyra, som fortfarande är tilldelad. Dessutom, ta reda på vilka konsekvenser om detta vitamin är inte tillräckligt i människokroppen, eller tvärtom, det finns ett överskott.

Egenskaperna hos den organiska föreningen

Vilka funktioner har askorbinsyra? Vad den gör i människokroppen? Faktum är att det hjälper i regleringen av blodkoagulering, kolhydratmetabolism, vävnadsregenerering. Vitamin C främjar också stor ökning av kroppens försvar. Askorbinsyra inte produceras i människokroppen, och kommer bara med mat. Om en person helt driven, det kommer aldrig att uppleva en brist på organiska föreningar.

Askorbinsyra: vad som behövs?

C-vitamin behövs i dessa situationer:

1. För behandling och förebyggande av hypo-och beriberi.
2. För barn under perioden av aktiv tillväxt.
3. Vid högre belastningar (både fysisk och psykisk karaktär).
4. Patienter som har problem med blodets levringsförmåga, läkare ordinera vitamin C.
5. askorbinsyra Det hjälper kroppen att stå emot olika infektioner.
6. För kvinnor som befinner sig i ett intressant läge, liksom under amning en baby.
7. Med trötthet, spänningstillstånd.

Askorbinsyra: manuell. Tabletter för oral administrering

Vad som är den mängd av vitamin C som behövs av den mänskliga kroppen, så att det fanns inget överskott eller brist av den organiska föreningen?

För prevention av läkaren föreskrivna askorbinsyra i tabletterna i en mängd som är:

- Vuxen - 0,05-0,1 g (motsvarande 1-2 tabletter) per dag.

- För barn från 5 år - en tablett per dag.

För behandling av experter ställa in en dos av vitamin C:

- Vuxna - 1-2 tabletter 3-5 gånger om dagen.

- Barn från 5 år - 1 tablett 2-3 gånger om dagen.

Askorbinsyratabletter kan också administreras till kvinnor i positions- och utfodrings mums. Läkare som föreskrivs för denna kategori av personer till 6 tabletter per dag under en period av 10 dagar, och sedan 2 tabletter per dag.

försiktighetsåtgärder

Nu är det klart hur mycket askorbinsyra är nödvändig för barn och vuxna för profylax och behandling. Ytterligare klargöra funktioner i användningen av vitamin C i tablett:

- försiktighetsåtgärder som krävs för att använda piller till personer som har problem med njurarna.

- Om en person har njursten bör den dagliga dosen av detta vitamin inte överstiga 1 g

- Patienter som har i kroppen finns det en hög järnhalt, är det nödvändigt att använda drogen i små doser.

- en-gång mottagnings tabletter alkaliskt genom drickande minskar absorptionen av C-vitamin, askorbinsyra, men det är inte nödvändigt att tvätta ned en mineralvatten.

- Det är omöjligt att förskriva ett läkemedel i höga doser till personer som har en ökad blodproppar.

- Långvarig mottagning av C-vitamin är nödvändigt för att kontrollera funktionen hos njurar, bukspottkörtel, och även för att övervaka nivån på blodtrycket.

- Tabletterna bör inte dricka för personer som har en inflammation i väggarna i venerna och deras ytterligare blockering.

Konsekvenserna av en brist på vitamin C

Även en liten minskning i nivån av askorbinsyra kan påverka det sätt som människor kommer att känna trötthet, trötthet, kommer han att ha ingen aptit, det kommer näsblod. Eftersom kapillärväggarna blir sköra, kan en person blåmärken bildas snart - även om det bara att klicka på huden.

En fullständig brist på askorbinsyra i kroppen leder till att patienten har sjukdomen skörbjugg. Detta är en mycket farlig sjukdom, tillsammans med svullnad i tandköttet, deras blödning och ömhet. På grund av detta, förlorar de möjligheten att hålla rötter tänderna. Dessutom kommer folk snart ses blödning av inre organ.

Konsekvenserna av överskott vitamin C

Överskottet askorbinsyra är också bra eftersom det kan leda till obehagliga symptom såsom:

- diarré;

- värmekänsla;

- sömnlöshet;

- huvudvärk;

- ökning av blodtrycket.

Med stora Prudence flickor är i ett intressant läge, bör ta vitamin C. Askorbinsyra kan påverka deras hälsa. Det visar sig att överskottet av den organiska föreningen i en kvinna även kan hända abort.

Du kan inte heller missbruka detta vitamin också därför att människor kan bilda stenar i njurarna börjar att öka blodsockernivån.

I vilka produkter som är mest C-vitamin?

Askorbinsyra finns i många frukter och grönsaker: i en söt röd paprika, svarta vinbär, fänkål, spenat, lök, kål, persilja, ängssyra, havtorn, kiwi, citroner, apelsiner.

Mest vitamin C finns i torrt hund steg (100 g växt har 1200 mg av denna organiska föreningen).

Nu när du vet vilka åtgärder har på kroppen, askorbinsyra, som det behövs, och vilka konsekvenser det kan orsaka okontrollerad mottagning. Vi fick reda på hur mycket du ska dricka C-vitamin tabletter, så att det finns ett överflöd av organiska föreningar, och, naturligtvis, som kom resultatet.