Varför trycket stiger: orsakerna. Symptom på ökat tryck

Läkare varnar för tryck du måste följa om det ofta mycket större, kan det vara farligt för hälsan, och även i vissa fall vara livshotande. I denna artikel kommer vi att tala om varför trycket stiger. Orsakerna till detta fenomen kan vara olika, men resultatet av en sak - dålig hälsa, som försämras med ökande siffrorna på blodtrycksmätare.

Men många år av att leva med högt blodtryck och inte ens vet under vilka Damocles svärd gå. Och allt eftersom, som läkarna inte deltog, och tonometern hemma inte har. Denna artikel kommer att lista de viktigaste funktionerna i högt blodtryck - Se här informationen särskild uppmärksamhet! Om du befinner dig i de markerade symptom, då är det en vägande skäl för besök på kliniken för ett styrtryck. Kanske är det dags att börja ta droger som kommer att rätta till situationen.

Vad tryck anses normalt

Innan du börjar räkna ut varför trycket stiger, skälen och de faktorer som påverkar denna process, låt oss definiera vad som kan betraktas som norm. Många människor även har något samband med medicin, redo att svara på en kurs som normal Det anses vara tryck 120 70. Är detta korrekt? Ja och nej, konstigt nog. Dessa värden - är detta den perfekta trycket. Dessa siffror är standard för ungdomar och full av styrka, på ca 20-30.

Men om ålder trettio år milstolpe har passerats och mannen är lite överviktig och små rörelser, då trycket kan mycket väl växa upp till tio enheter - 130 till 80. Och det kommer också att passa in i de normala parametrar. dvs sjukskriven med sådana siffror AD räkna är uppenbarligen inte värt besväret. Men om patienten är i deras tidiga trettiotalet eller yngre trycket hålls vid cirka 140 över 90, är det anledning till oro. Detta symptom kan tyda på en benägenhet att högt blodtryck. Men för dem av en äldre åldersgruppen - efter 45 år - 140/90, också kan anses vara normen. I så fall, om det finns högre nivåer av blodtryck, det redan kräver medicinsk undersökning och behandling.

Den övre och lägre tryck

Folk frågar ofta om varför det ökade bottentrycket. Det finns två mått på blodtrycket: en övre tryck (systoliskt) - den bestämmer den kraft med vilken hjärtat pumpar blod i artärerna, och lägre (diastoliskt) - de uppmätta parametern av blodtrycket när hjärtat är avslappnad så mycket som möjligt. Top AD påverkar den kraft med vilken hjärtat pumpar blod i artärerna, lägre tryck är ansvarig för vaskulär tonus.

Det händer ofta att vid den tidpunkt då den övre tryck förblir nästan normal eller något förhöjd, är lägre blodtryck smygande upp och skillnaden mellan de två blir mycket liten. Detta är ett dåligt tecken. Varför ökar lägre blodtryck? Denna fråga är inga enkla svar. För att förstå varje enskilt fall måste läkare. Orsaken kan ligga i allvarlig sjukdom av det kardiovaskulära systemet. Om den nedre blodtrycket varierar ständigt i värden från 90 till 99 mm Hg. . Konst, indikerar det närvaron av ett stadium av hypertoni; priserna från 100 till 109 mm Hg. Art. 2 indikerar stegnummer genom taket och om högre än 110 mm Hg. Art., Betyder det att hypertension har utvecklats till den tredje och farligaste skede.

Varför ökat tryck på natten, på kvällen eller på morgonen?

Hypertoni - en sjukdom är mycket oförutsägbar och olika människor har det yttrar sig på olika sätt. Det finns en stor grupp av individer som är benägna att högt blodtryck, där blodtrycket hålls inom det normala intervallet under hela dagen och börjar stiga närmare kvällstimmarna. Varför är ökat tryck på kvällen? Under dagen kroppen ackumuleras trötthet, är reserver töms, och som en följd, blodtrycks siffrorna är högre.

På natten, det finns några speciella gränser eller hinder när välbefinnande människor försämras. Det händer oftast efter 16.00, när dagen börjar luta mot kväll, och på natten, när natten närmar sig sitt slut - klockan fyra på morgonen. Enligt statistiken är det i den angivna tidsintervallen ökade antalet nödsamtal.

Varför i morgon ökar blodtryck? Ofta hjälper det att pre rejäl kvällsmat bestående av en fet och högt kaloriinnehåll och för salt mat eller obekväma kroppsposition under sömnen, och mer och sedan båda tillsammans. Om det under dagen, även med en stillasittande livsstil, människor fortfarande röra sig, som stimulerar blodcirkulationen, kan blodcirkulationen i en dröm försämras på grund av orörlighet, som leder i slutändan till onödig stress på blodkärlen.

Symptom på ökat tryck

Tyvärr, det finns en sådan person får inte känna sig helt att hans höga blodtryck. Det är därför högt blodtryck bland läkarna kallas en "tyst mördare." Om du inte vidta lämpliga åtgärder och minska trycket, kan det leda till en stroke eller hjärtinfarkt. Men de flesta människor är mer känsliga organismer, och de är fria att bestämma hälsotillståndet att trycket tenderar uppåt. Här är några symtom som kännetecknar detta tillstånd:

• Yrsel.
• Pressning eller bultande huvudvärk.
• Blackout (vid blodtryck skarp hoppa).
• Störningar i hjärtrytmen.
• Ibland - överdriven svettning, värmevallningar.
• I svåra fall - andnöd, ödembildning.

Om du är orolig att någon av ovanstående, är det möjligt att för särskild oro så länge inga skäl. Men om det är, det finns en massa symptom, det är bättre att inte skämta med sin egen hälsa och genomgår rutininspektion eller köpa en blodtrycksmätare och mäta trycket själv.

Varför trycket ökar - Orsaker

Detta är en mycket svår fråga, eftersom orsaken inte kan vara ensam, men hela komplexet. Försök att förstå vad som har lett till ökat tryck, är det inte nödvändigt. Samråd med en läkare krävs här. I den här artikeln, kan vi ta några generaliserade skäl. Dessa inkluderar:

• Befintliga hjärtproblem.
• Avvikelser i njurarna.
• Dålig kärltonus.
• Fel på hälsa på en hormonell nivå.
• Tar vissa mediciner (t.ex. hormonella).
• Inflammation och skada.

För varje post kan du skriva ett separat doktorsavhandling - "Varför blodtrycket stiger." Som en del av densamma i denna artikel kommer vi bara berätta om de vanligaste faktorerna som direkt kan påverka funktionen hos det kardiovaskulära systemet.

påkänning

Låt oss titta på vad det är - stress. Denna mänskliga reaktion som sker som svar på känslomässig stimulans, och både positiva och negativa. Vid denna punkt, är kroppens produktion av adrenalin - ett stresshormon. Tack vare sin talan börjar hjärtat att dra ihop sig hårdare och snabbare, medan förträngning fartygen som bidrar till ökat tryck. I händelse av en nödsituation kan ett stresshormon hjälpa en person att intensifiera interna resurser och lösa problemet. Detta fungerar bra när personen är i tung trafik, såsom fly från fara, och så vidare .. I det här fallet, när adrenalinet bara brann i de arbetande musklerna och inte orsakar några skador på kroppen.

Moderna människor ofta upplever stressiga situationer, är i vila (på jobbet, hemma, i finalen). Varför förhöjt blodtryck, om en person är mycket nervös? I kroppen körs under följande kedja av processer: stresshormonet släpps i överflöd - i hjärtat arbeta hårdare - fartyg smala, och det finns ingen muskel urladdning. Allt detta leder till att arbetet i det kardiovaskulära systemet är bruten, och så småningom bildade en mänsklig hypertension.

alkoholmissbruk

Kom ihåg hur i filmen "The Diamond Arm" Kapten erbjuder Semen Semenovich Gorbunkova dricka lite konjak för att bli av med överflödigt spänning? Men han säger: "Läkare rekommenderar!" Och ändå, och hur, en liten mängd av konjak (30-70 gram per dag) främjar mjuk vasodilatation och har kramplösande effekt. På grund av alla ovanstående trycket minskar.

Men om denna norm överskrids kommer effekten att bli motsatsen till konjak. Det beror på om blodet kommer en stor dos av alkohol, ersatte då deras fartyg expanderar snabbt minska kommer. Kardiovaskulära systemet börjar uppleva trängsel - detta innebär ökat blodtryck. Är det konstigt varför det kraftigt förhöjt blodtryck! Och tror inte att allt det ovanstående gäller endast konjak. Om du dricker, dricker du innehöll alkohol och du flyttar från mängden alkohol som konsumeras, är det definitivt inte bra.

Ambulans läkare vet hur dramatiskt öka antalet samtal efter semestern festligheterna med rikliga libations. För många människor på morgonen efter festen börjar med en svår huvudvärk (baksmälla). Detta tillstånd indikerar en kramp i cerebrala kärl, och väl, om kroppen tillräckliga reserver för att hantera det. Drinkers inte undra varför trycket stiger på morgonen, måste de vara beredd på sådana obehagliga överraskningar. Ibland en kraftig ökning av blodtrycket kan förekomma (hypertonisk kris), vilket kan resultera i allvarlig hjärtattack eller stroke.

rökning

Rökning vana, många människor köper i en mycket ung ålder, då hälsa och styrka i överflöd och på något sätt inte kan tro att cigaretter då kan levandegöra allvarliga problem. Nikotin, liksom alkohol, orsakar kärlsammandragning. Dessutom, i analogi med alkohol, kan efter den rökta cigaretten vara en kortsiktig förbättring av hälsa (fartyg vidgas kortvarigt passerar huvudvärk och t. D.). Detta beror på den kraftiga utsläpp av endorfiner i blodet, och några andra. Ämnen. Efter den andra fasen inträffar när blodkärl sammandra och spazmiruyutsya. Varför trycket stiger kraftigt i detta fall? Eftersom störde det kardiovaskulära systemet.

En cigarett kan inte orsaka någon allvarlig skada för hälsan, men med varje rökt ett paket en rökare metoder för utveckling av sjukdomen - hypertension när blodtrycket stadigt hålls på höga värden. Inte bara nikotin, men även andra komponenter i cigaretter har negativa effekter på kärlväggen, på deras struktur och konsistens.

övervikt

Naturligtvis från högt blodtryck påverkar inte bara de feta människor och människor med olika viktklasser. Fortfarande lider av fetma oftare än andra kan titta på vid förhöjt tryck. Läkare har länge insett att mellan högt blodtryck och fetma har en nära relation. Oftast inträffar hypertoni hos patienter med central typ fetma, som åtföljs av följande symptom: dyslipidemi, nedsatt tolerans till glukos, insulinresistens.

Övervikt ställer ytterligare krav på det kardiovaskulära systemet, och detta leder till utveckling av olika sjukdomar.

Nyligen har tyska forskare genomfört studier där observationer gjordes för hur fettceller påverkas (adipocyter) i cellulära strukturer i binjurebarken, som ansvarar för produktionen av hormonet aldosteron. Det är känt att detta hormon är en regulator av mineralmetabolism i kroppen (huvudsakligen, vatten, kalium och natrium) och därmed är i stånd att påverka ökning av blodtrycket.

Så forskarna kunde se, som de säger, personligen, i närvaro av fettceller och deras utsöndrade fettsyror, triglycerider, leptin, och så vidare. I binjurebarken 7 gånger ökad produktion av aldosteron. Nu har forskare kommer att ta reda på vilken typ av fördelning av fettceller är direkt ansvariga för frisläppandet av aldosteron.

Vilka livsmedel bidrar till en ökning av trycket

Personer som har sett ett ökat tryck, bör se över din kost. Det finns produkter som är mycket gynnsamma för denna personkategori. Hit hör först och främst pretzels och drycker som innehåller koffein.

Om farorna med överdriven konsumtion av salt läkare säger obevekliga, men båda vill äta gott ... Samtidigt när kroppen får en hel del salt, orsakar det allvarliga törst och som en konsekvens, användning av stora mängder vatten, som inte utsöndras från kroppen - natriumklorid ( salt) håller den där. I kroppen är det svullnad, blodvolymen ökar, belastningen på de kardiovaskulära systemet ökar enormt och trycket stiger. Människor bry sig om sin egen välfärd bör begränsas eller helt ta bort från bordet alla följande:

• Surkål (kan det ha endast tidigare tvättas ut).
• Saltad fisk, rökt, inklusive.
• Marinerad och inlagd svamp.
• Pickles och tomater.
• Oliver.
• Olika burk.
• Salo.

Kaffe och te - en favoritdrink av moderna människor. De är perfekt tonad kropp, men tyvärr bidrar till en ökning av trycket. Och allt på grund av ämnet koffein som de innehåller. Och få vet att i grönt te, som ofta är tippad som en hälsoprodukt som innehåller koffein så mycket som fyra gånger mer än i svart te. Koffein ingår i sammansättningen av kakaobönor. Så att kakao och choklad kan också inverka negativt på trycket.

Hur man mäter trycket

Blodtryck kan mätas oberoende hemma. Innan du går till läkaren och be om varför trycket stiger på natten eller på morgonen, skulle det vara bra poizmeryat dess tryck i flera dagar, vid olika tider på dygnet. För detta behöver vi ha en särskild mätare. Idag på apoteket kan lätt erhållas som mekanisk och kvicksilver, och automatisk mätanordningar blodtryck. Den sista är det mest praktiskt eftersom det inte kräver någon särskild kompetens. För att få mer exakta siffror uppmanas att iaktta följande regler:

• En halvtimme innan en mätning är det nödvändigt att avstå från att ta droger, mat, starkt te eller kaffe, rökning.
• Hand, där fast manschetten bör vara ungefär i nivå med hjärtat.
• Den första mätning av blodtryck är nödvändigt att generera växelvis på vänster och höger hand. Om du kan se skillnaden i vittnesmål, vilket är lika med 10 mm Hg. Art. eller ovanför denna figur, bör den andra mätningen bäras på armen, där trycket är större.
• Manschetten är fäst ovanför armbågen 2 cm, måste trycksättningen göras likformigt.

Till varje enhet för att mäta blodtrycket utövas detaljerad instruktion, varvid den fasstyrda förklarar hur man använder den.

förebyggande

Efter att ha undersökt ämnet varför det ökade trycket hos människor, kan vi inte tala om förebyggande åtgärder. Förebyggande åtgärder är mycket enkla och är en gemensam uppsättning regler för personer som bryr sig om sin hälsa.

1. Vi måste beslutsamt förkasta sådana dåliga vanor, som rökning och missbruk alkogolesoderzhaschimi drycker.

2. Övervaka din vikt.

3. Att försöka kontrollera mängden ätit salt.

4. Delta i fysisk aktivitet.

5. Försök så långt som möjligt för att undvika stressiga situationer.

slutsats

Vi har försökt att tänka på i detalj varför trycket stiger. Orsakerna till högt blodtryck, som ni kan se, är ofta beroende av olämpligt beteende hos människorna själva, deras ovilja att lyssna på råd och varningar av läkare. Var uppmärksam på honom. Vi önskar dig god hälsa!