Varför människor häller kallt vatten? Varför stjärnorna hällde kallt vatten?

Idag amerikanska kändisar som galen. Kända människor har varit aktivt hälla kallt vatten. Många undrar varför stjärnorna hällde kallt vatten? Och här är det: de är inblandade i åtgärden, som redan har hört runt om i världen, som kallas Ice Bucket Challenge. Enligt dess regler man måste för att hälla dig från topp till botten en hink isvatten för att skriva den här processen på video och ladda upp till Internet. Syftet med denna åtgärd - för att dra allmänhetens uppmärksamhet till patienter som lider av en mycket sällsynt och ändå oövervinnelig sjukdom: amyotrofisk lateralskleros.

Internationellt kända stjärnan hällde kallt vatten

När det blev till slut klart varför kändisar hällde kallt vatten i "Ice Bucket Challenge" ville delta, även mycket välkänd personlighet. Dessa inkluderade Dzhastin Biber, Mark Zuckerberg, Tim Kuk, Bill Geyts, Barack Obama och andra. Kampanjen har blivit mycket populär inte bara i USA utan också i Storbritannien. Den tweet har väckt uppmärksamhet över hela världen flashmob Ishink Challenge fick mer än 140.000 retweets.

Vad är användningen av härdning i kallt vatten?

Om vi gräva djupare, räkna ut vad stjärnorna hällde kallt vatten, blir det tydligt att sådana förfaranden är mycket polzitelno för människors hälsa och bidra till att klara av ett antal sjukdomar, förbättra kroppens värmereglering. Denna metod användes för att korrigera hälsa sedan urminnes tider. Naturligtvis är det viktigt att förstå att för att inte skada sig själva, bör följa de strikta regler och strikt följa dem. Annars kan det vara motsatt effekt.

Hälla med rätt inställning till det har en positiv effekt på varje system. Inledningsvis normaliserar det metabolism, lämnar obekväma underhudsfett och celluliter. I folkmedicinen, rekommenderas att hälla i kampen mot gastrit.

För det andra, med mycket kallt vatten kylning förbättrar immunitet. Specialister utfördes övervakning forskning, där det blev klart att efter sådana behandlingar ämnena såg en ökning av lymfocyter och monocyter.

För det tredje, tänker på det, vad folk hällde kallt vatten och om det ska göras, är det viktigt att notera för mig själv att anlöp bidrar till att förbättra blodcirkulationen. Det är en typ av förebyggande av högt blodtryck, åderbråck och andra allvarliga sjukdomar.

Ju mer användbar härdning?

Hälla isvatten i allmänhet förbättrar tillståndet av den mänskliga kroppen: symptom på depression går försvinner trötthet. Kallt vatten har en mycket positiv inverkan på vissa delar av hjärnan som är ansvariga för regelbunden produktion av noradrenalin, i själva verket bidrar till att övervinna depression.

Idag är många medicinska källor på frågan om varför människor hällde kallt vatten, ger en tydlig och uttömmande svar. Enligt läkarna, på grund av den kraftiga minskningen av muskelfibrer förfarande förbättrar lymfcirkulationen. Villkor för hud och hår kommer också tillbaka till det normala. Man känner en våg av mod, styrka, förbättrade hans humör. Dessutom returnerar den ökade hormonnivåer, nervsystemet till det normala. Därför är den här typen av "behandling" är indicerat för en mängd olika neuroser.

Vilka är kontra när hälla kallt vatten?

Starta cykel anlöpförfarandet rekommenderas inte om det finns någon återfall. Det är lämpligt att rådgöra med din läkare. Förbjudet dousing, om närvarande på kroppen variga skador eller andra hudsjukdomar. Förekomsten av SARS är också ett giltigt skäl för att förneka sitt företag en sådan plan.

De som är intresserade, varför hälla kallt vatten, är det viktigt att känna till följande: förfarandet är kontraindicerat för personer med förhöjt tryck i ögat. Att försumma ditt hälsotillstånd i detta fall kan orsaka näthinneavlossning. Denna metod för behandling är inte lämplig för dem som har hjärtsjukdomar observeras: takykardi, ischemi, otillräcklig. Doktorer förbjuda anlöp hypertoni, aktiv tuberkulos, cancer, sjukdomar i det urogenitala systemet. Kvinnor är inte tillrådligt att hälla under de kritiska dagarna.

Att veta när anlöp med vatten i första hand?

Så som ett resultat av att hälla kallt vatten var positivt, är det viktigt att utföra proceduren på en regelbunden basis. Om period Skive, de sjukdomar som kan vinna, återigen skulle kunna göra sig påmind.

Börja dousing själv med yttersta försiktighet är nödvändig. Bättre, naturligtvis, för att börja tillgripa hjälp av en erfaren instruktör, för att lära sig materialet. Hälla barn vanligtvis börjar vid en tidig ålder.

För att skydda sig mot effekterna av självmedicinering, tidigare värt att få råd från en läkare. Efter att ha talat med honom om varför hälla kallt vatten, och få tillfredsställande svar, kan du säkert gå vidare till förverkligande. Det är lämpligt att börja med härdningen under den varma perioden, eller för att starta hemma en bekant miljö. Då kroppen kommer att kunna skydda dem från den starka känslomässig stress.

Nykomlingar bättre att starta proceduren för att hälla ned, sedan gradvis flytta till armar, nacke med fram och tillbaka. Initialt, är det önskvärt att vattentemperaturen var inom 30 ° C, är det gradvis sänks till 15 ° C, och efter den slutliga tillvänjning kan nå upp till 10 ° C.

Vad är det bästa sättet att ämnet perfusion?

Frågan om varför amerikanerna hälla kallt vatten, är situationen klarats upp. Eftersom den ryska inställning till den här frågan? Det bör återspegla djupare. Många ryska folket lever under mottot "en sund kropp - sund själ", men eftersom det för dem denna typ av "test" är bara ett sätt att testa dig själv och parallellt för att förbättra tillståndet i hans kropp.

Undrar varför hällde kallt vatten, är det viktigt att lära sig att närma sig genomförandet av detta förfarande. Vanligtvis, före början av den varma upp musklerna. Du kan göra knäböj cykel eller andra övningar. Behållare med behandlat vatten önskad temperatur placeras i ett bekvämt läge. Vatten öste en skänk och hälls i olika delar av kroppen. Du bör börja med fötterna. Manipulationer utförs smidigt. Vid sin ände för att torka med en handduk.

Traditionellt källorna där information levereras till varför hällde kallt vatten, förklarar också att förfarandet är värt att göra på morgonen och kvällen. Den volym vatten som används kan gradvis ökas. Efter gräns rädsla när hälla vatten vid en temperatur av 10 ° C och under övervinnas, kan säkert fortsätta till badning i hålet.