Vad är ego? Psykologi, ego. Betydelsen av ordet "ego"

Vad är ego? Även filosofer denna fråga är en av de svåraste. Många tror att egot består av minnen, önskningar och vanor. I den här artikeln, kan vi bryta din förståelse för detta koncept och sammanfatta all den kunskap om det.

Vi är inte unikt? ..

Låt oss först ta reda på vad som menas med "ego". Innebörden verkar vara enkel: från latin, betyder det "I" och i teorin, finns ett antal analytiker en av komponenterna i konstruktionen av personlighet. Enkelt uttryckt är det en uppsättning av våra tankar, övertygelser, våra dagliga vanor. Vi hänvisar alltid till dina egna "samlingar" tanke att ta det ena eller det beslut att utvärdera vad som helst, göra ett val, varigenom liv i en viss riktning. Ofta vi försäkrar oss i denna heliga förtroende som alla tankar - våra egna, medan i själva verket de flesta av dem kom till oss från vänner, familjemedlemmar, kollegor, bekanta och även främlingar människor. Att leda det var faktiskt en originell idé, måste du delta i djup själv begrundande under en mycket lång tid. Men i vardagen är det svårt att göra det, så vi bara acceptera det som ges till oss. Överens, måste vi hänga med populära idag inom mode, religion, ideal. För dem som gillar att slåss mot vikten av den totala, är ses som utstötta eller kufar. Vanligtvis vi förstärker sina positioner med sådana uttalanden som: "Men andra tycker ..." eller "Vad ska folk tro ...". I själva verket ger det tillbaka oss till den position, som i psykologi kallas "flockmentalitet".

Herd instinkt och ego

Psykologi innebär hjordinstinkt önskan människor att ta vissa typer av beteende under påverkan av andra, följa utvecklingen. Detta avspeglas tydligt på vilka produkter vi köper, vilka filmer att titta på, vilka kläder att bära. Det är mode exempel på tillbehör, kläder, bilar, musik, heminredning poster, och även vidskepelse och religion kan säga att människor i själva verket berövas exklusivitet i fråga om ego. Ett slående exempel på modernitet i stor utsträckning används alla typer av reklam. Och folk tror inte mycket om vad de vill ha: val för länge sedan gjort för oss, kan bara gå ut och köpa, gör någon annans åsikt överens med publiken ... Sociologer och psykologer har studerat de relevanta delarna av grupp intelligens, visdom av publiken och decentraliserat beslutsfattande.

Håll din åsikt

Faktum är att ha en så kallad egen ego är mycket svårt. Det är okej att lita på människor - de som vi känner väl. Men, som vi har sett, inte alla våra tankar är våra egna. Men detta betyder inte att de inte kan lita på. Inte ignorera dem. Liksom samuraj säga, "Omfamna din fiende. Då han inte kan nå sitt svärd. " Denna enkla princip är fullt tillämplig och våra tankar: "kram" någon tanke som kommer till ditt sinne. Idéer kommer och går. Kom ihåg den första regeln kondition? Efter ett träningspass, vänta en timme innan du äter, hur skulle det vara önskvärt. Så tanken är att bearbetas. Vänta, se vad som händer under de första ögonblicken innan säga ordet banna kollega eller göra en skarp uppfattning om vad som helst.

Hur kan man hantera med hastigheten på tanken

Vad är ego i termer av "hastighet tänkte"? I en stressande situation, är det ibland svårt att samla in och korrekt svara på situationen. Förmodligen var och en av oss har märkt som en serie tankar går till vår huvudet i kritiska perioder. Någon säger något, vi måste reagera snabbt, sammanslagning fraser i strömmen, men kunde svara lugnt, med tanke på varje ord. Det är i sådana stunder är det viktigt att du har uttryckt sådana tankar som är nära dig, och inte tas ut av någon. Kom ihåg den berömda frasen: allt vad du säger kan användas mot dig? blir ofta vi gisslan till andras idéer, andras egon och våra bara förvandlas till en falsk ego.

hjälpa

Så, vad gör du för att någon annans idé om fast inte förankrade i ditt sinne, och påverkade inte bildandet av synpunkter på det ena eller det faktum? När allt kommer omkring, nästa gång du tittar på en person som det fanns en konflikt eller obehaglig samtal du har i åtanke i första hand kommer att dyka upp är att först, galen, tanken på dessa fraser som följer den. I en sådan situation, inte bryta något, bara för att stanna upp en stund, andas djupt tre gånger och ... leta efter andra alternativ för svar. Du kommer att märka att det är inte så svårt som det verkar, och dialogen kommer att struktureras, lugn och effektiv. Lugn och koncentration - det är något som kan skilja dig från mängden och höja din ego ett hack. Så, vad är det ego när det gäller våra tankar? Detta oskiljaktiga begrepp, men bland allt som massa tankar som besökte vårt huvud varje sekund bör vara att isolera de viktigaste, i samma anda som dig.

slutsats

Självklart, de flesta av oss skulle vilja ha originella idéer och åsikter, vilket skapar, sin egen verklighet. I detta fall är det rekommenderat att följa några tips:

1. Varje dag upprepa för mig själv mantrat av ett ord, minst trettio minuter. Välj ett ord som är en positiv färg, och du kan enkelt komma ihåg. Detta kommer att bidra till att lugna den inre monolog.
2. Meditation är en nyckelfaktor i bildandet av ego. Psykologi välkomnar detta sätt: eftersom alla behöver spendera varje dag under en stund i tystnad. Tystnad uppdateras själen och renar sinnet.
3. "Disconnect" påverkan utifrån. Tänk i god tid innan du slår på TV: n eller radion, även i bakgrunden, vara beredd på det faktum att fodret så att andras tankar, kan du ta lite tid för henne.

Om du följer dessa tre regler varje dag, kommer du att märka efter ett tag att huvudet producerar nya och originella idéer. De förekommer misstag i din hjärna. Ja, en del av dem kan mycket väl tyckas märkligt, extravagant och även lite galen, men ofta är - det är precis vad du behöver. Och så blir svaret på frågan "Vad är ego" skulle vara självklart för dig: egot - detta är min personliga uppfattning av världen, är det I.