Rökning under amning - det är ett av de ämnen som oftast togs upp under debatten om farorna med rökning för barn. Försumlig mor av okunnighet eller ansvarslöshet ofta hävda att eftersom den uppenbara skada deras barn inte är markerad, då ingen anledning att kasta cigaretterna där. Är det verkligen?
Rökning under amning
Hur farligt för barnet, denna skadliga vana mamman? Det är svårt med hundra procents säkerhet bedöma omfattningen av skador orsakade av nikotin växande just börjat anpassa sig till miljöfaktorer. Men vad är bröstmjölk barnet får alla näringsämnen, läkemedel, arbetande kvinnor, utan tvekan. Detta innebär att alla de skadliga ämnen och gifter med samma lätthet med mjölk intas baby. Om den används under graviditet som ett filter roll moderkakan, nu när sparande är inget hinder. Och frågan uppstår om så det är nödvändigt för mamman rökning under amning och de som är viktigare än en vana hälsa ditt barn?
De grundläggande principerna för amning
Nyckeln till framgångsrik amning är en mors lugn och koncentration på sitt eget barn. Det är inte nödvändigt att snabbt reagera på yttre stimuli. Detta kommer så småningom att leda till en minskning av amning. Glöm bara inte om god näring. Om du bor i söder och i din kost innehåller alla nödvändiga spårämnen och vitaminer, är det troligt att det finns ingen anledning att ta vitamin- och mineralkomplex. Annars ditt barn får alla nödvändiga för livet och utveckling av näringsämnen bättre att rådgöra med en specialist som kommer att förskriva lämplig medicinering.
- Vid matning, försök att slappna av och koppla bort från allt som oroande och ångest.
- Koncentrera dig på ditt barn. Mest värdefulla tid du spenderar ensam med honom.
- Lutade sig tillbaka på en kudde eller stol. Båda du bör vara så bekväm som möjligt!
- Efter utfodring, glöm inte att mängden vätskeintag under amning bör vara mycket mer än vanligt. Drick te med mjölk och ett mellanmål.
- Missbruka inte eller söta bakverk, som genom det här barnet kan värk magen. Lämna bara kokt och kokt mat. Det är också bättre att begränsa konsumtionen av kaffe.
- Alkohol, kryddig, surt, salt och stekt bättre utesluts från kosten! Och naturligtvis är det nödvändigt att utesluta röka under amning!
Hur att förlänga amning
Bättre stöd för amning - en regim av dagen efterlevnad och välbalanserad kost. Ju mer strömlinjeformad ditt liv är, desto mer du matar ditt barn kommer diskret amning kriser. Det är ett gissel för moderna mödrar och den främsta orsaken till uppsägning av utfodring spädbarn bröstmjölk. Trots alla svårigheter fortsätter att mata ditt barn dricka mycket vätska, gå och själv välja den maximala mängden tid att koppla av. Låt du hjälpa hushåll. Till exempel kan pappa gå på en promenad med ditt barn och dig just nu att bara ligga ner, läsa eller sova. Ge inte upp, och du kommer att vara säker på att etablera amning, trots alla svårigheter.