Oatmealkakor med amning: ja eller nej

Kid - charmig liten karl, och hans hälsa finns inget bättre än modersmjölken. Men kvinnorna i denna period, begränsar sig i allt. Trots bristen på tillåten meny bör deras diet vara rik på vitaminer, kolhydrater och livsmedel som innehåller vegetabiliska fibrer. När allt kommer omkring, de flesta av dem från kroppen går längs med bröstmjölk, och lagren måste fyllas tiden.

Nya produkter och amning

Men hur de nya produkterna, och om oatmealkakor med amning? När allt kommer omkring, ofta du vill unna dig något gott och samtidigt inte skada barnet. Och många mammor minns barndomen läcker havre pechenyushki. Men kan vi oatmealkakor med amning? Och i så fall hur mycket? Under denna period, de viktigaste kriterierna för inträde i kosten för en ny produkt, och om det är möjligt oatmealkakor med amning, sådana aspekter inte skada om det smulor, och hur man reagerar på barnets mage, och viktigast av allt - om allergier visas.

De användbara oatmealkakor för omvårdnad

I amning alla metaboliska processer i kroppen kvinnor är mycket snabbare, och att fylla krafter oatmealkakor, rik på kolhydrater, är det en oumbärlig energikälla och inte gå upp i vikt. När den släpps långsamt i kroppen, kolhydrater tillåter en ammande mamma att hålla mätta längre, och alla nyttiga egenskaper havregryn är inneboende i levern hos det.
Om vi undersöker deras sammansättning nära, då 100 g av produkten innehåller endast 6 g fett och kaloriinnehållet är 440 kalorier. Det är denna struktur är idealisk i termer av kroppens energi och stimulerande mättnad genom att ersätta frukost kex med ett glas mjölk eller svagt te.

Tillåtna oatmealkakor ammande kvinnor eller inte?

Svaret är ett absolut - ja, havregryn kakor med amning kan vara. Det är känt att den inte innehåller explicita allergener och orsaka smulorna av kolik, kan det inte. Och skadliga denna produkt kan inte kallas. Därför ammande får oatmealkakor med amning, det finns ingen anledning att inte unna dig en läcker bakelse. Men som med alla nya produkter, är dess användning rekommenderas att börja med några saker på dagen och titta på barnet. Det är inte uteslutet några egenhet av de komponenter som gör det upp, baby.

Cookies gjord av havregryn, och det är den mest användbara av alla.
Men nyttan nämns i artikeln gäller endast cookies beredd med sin egen. Fabrik där används konserveringsmedel, vegetabiliska fetter och sprider haft en negativ inverkan på en kvinnas kropp och barnet. När allt kommer omkring, att veta om kvaliteten på de produkter som används för att göra cookies kan du inte, och de kan utlösa barnet oväntade reaktioner.

Cooking "snacks" själv

Cook kex hemma är enkelt, och det tar inte lång tid. För att förbereda cookies, vi behöver:

• 120 g av en oljekälla, om krämen produkten är naturligt;
• en halv kopp socker;
• ägg;
• halv kopp mjöl;
• . 1 h Sked bakpulver;
• salt på spetsen av en kniv;
• hel-havregryn glasflingor;
• att smaka några matskedar sylt (om du vill ersätta med torkad frukt).

Flingor tas i pannan och hålla vid låg värme (8-10 min.) Under ständig omrörning. Se till att färgflingor förblev jämn och inte mörkare. Efter kylning, flingorna mals till en konsistens av mjölkvarn eller genom användning av en kavel och ett paket. Du kan lägga till några hackade nötter.

Kombinera äggulan med socker och lite visp med en gaffel. Det finns också skicka mjukt smör och alla andra komponenter. Protein, slå separat för att öka i volym och införande in i blandningen långsamt. Baka i ugnen till brunt. Pechenyushek Tiden beror på storleken och tjockleken därav. Receptet är inte bara mödrar (kan vara oatmealkakor med amning), men barn från ett år.

Pastry Shop: hur man väljer?

Om förmågan eller viljan att laga kex sig där, och vill läckra, köpta oatmealkakor med amning bör väljas med stor omsorg och försiktighet.

1. Ta inte en cookie, om det är beströdda med socker. Dess överflöd kan orsaka smulor allergiska reaktioner i kroppen.
2. Var noga med att bara välja färsk produkt, kom ihåg regeln: ju lägre lagringsperioden, desto bättre kakor och ett minimum av konserveringsmedel i den. På staleness indikerar torkat upp kanterna, ändra färg eller lukt.
3. Förvärva oatmealkakor under amning rekommenderas endast i de granskade platser, där om du vill kan du se alla dokument för denna produkt. Köp endast i förpackningar som eliminerar yttre åtgärder produkten. Värt att kontrollera dess integritet. Detta säkerställer att kexen håller längre fräschör och alla dess användbara egenskaper.
4. Om paketet är klart, anser vilken form gör varje kaka. I kvalitet det är slapp med små sprickor, och slutprodukten färgen är ljusbrun. Varje avvikelse från normal pekar på brott under produktion och inköp av en sådan produkt är bättre att avstå.