Hypnos rökning: hypnos typer och principen om åtgärder

Human exponering genom hypnos för att befria det av vissa sjukdomar har i stor utsträckning använt lite mer än ett halvt sekel sedan. På den tiden trodde man att hypnos behandling - Maskiner effektiva, men ger inte långsiktigt hållbara resultat. Men vetenskapen inte stå stilla, och nu hypnos, rökavvänjning som lyckas uppnå allt blivit en välkänd läkarbesök.

Varför inte människor att sluta röka?

Det faktum att cigaretter långsamt förgiftar den mänskliga kroppen, är det känt, kanske för alla. I denna del med ohälsosam livsstil är redo endast ett fåtal. Resten av människor har en massa ursäkter för att inte gå att sluta röka. Detta är ett starkt psykologiskt beroende, och brist på lust, och förslaget att cigaretter kan lugna och slappna av.

För att övertyga personen bakåt på en undermedveten nivå är kodningen av hypnos rökning. Denna teknik ger möjlighet att göra en person tro något annat. Hypnos rökning (patientens vittnesmål, som regel klart indikerar en hög resultat av denna process) kommer nikotinozavisimomu inser att alla problem och sjukdomar i kroppen som orsakas av rökning. Vid varje ordinarie möte, kommer en person så småningom bilda en ny intern installation är att fungera som syftade till uppkomsten av känslor av avsky för tobaksvaror. Om vana associerades innan patienten glad, kodning röka hypnos i grunden ändrar inställning till cigaretter.

Kan jag använda hypnos för att sluta röka?

Experter ger ett positivt svar på denna fråga. Med endast ett förbehåll: påverkan på personen i ett tillstånd av trance kommer att hjälpa att bli av med nikotinberoende endast med önskan rökaren att göra det. Det vill säga, hypnos röka här är metoden att stödja patienten att fördjupa dess grad av suggestibility. Ofta människor väljer hypnos i stället för nikotinersättningsterapi eller när du ska ta bort objektet från ditt eget liv är inte möjligt. Fatta beslut om att sluta röka hypnos, en person måste frivilligt, samtidigt upplever en fullt förtroende för hypnotisör.

Duka hypnos en person kan ta en bekväm position, avslappnad, fastställande ögonen på någonting. hypnotisör tal samtidigt måste uppfylla vissa krav.

• Med hjälp av en odefinierad generaliserad vokabulär bidrar till att "fånga" för det inre tillståndet hos en person att den maximala underlätta den fortsatta processen.
• Den totala avsaknaden av en partikel "inte" i ett tal på grund av egenheterna i människans undermedvetna: patienten föreslås precis vad man ska göra (i alla fall inte vice versa). För att illustrera, vi kan minnas, som barn var en gång hört avskedsord, och resultatet var densamma i de flesta "inte snubblar!" - knackade knä, etc.
• Konstruktiv riktning tal - höger: "Du vill sluta röka," fel "du får inte röka." Många, som påminner om första erfarenheterna med cigaretten fortfarande höra en förälder: "Rök inte! Du ska inte röka!". Det har aldrig bidragit till genomförandet av detta krav.

Vad händer med en människa när han känner en hypnotisk effekt?

Som ett resultat av hypnotisk inverkan en person är nedsänkt i ett visst tillstånd som kallas trance, och har följande funktioner:

• slappna av musklerna i ansiktet och kroppen;
• man tar ett fast läge;
• vy vilar på en enda punkt;
• andas djupt och långsam;
• mycket långsam eller försvinna helt svälja och blinkande rörelser;
• elever dilate;
• motoriska reaktioner är inhiberad;
• läppar, fingrar, ögon ofrivilligt rycka;
• en intensiv svettning.

Hur att exponera en person att hypnos?

De uppnå detta genom den monotona effekt på sinnena genom subtila stroke knappt hörbar musik, bra tal (verbal förslag). Alla dessa stimuli måste vara tillräckligt lång, då patienten lugna ner, känna lust att somna (det förekommer en känsla av tyngd i ögonlocken, domningar), och sedan faller in i ett tillstånd av djup sömn.

Man faller i trans när cortex utsätts muntliga instruktioner uppstår inhibition reaktion. Men staten är inte enhetlig i hela sessionen.

stadium hypnos

Det finns flera steg med vissa egenskaper:

• Sömnighet - det första steget - tillsammans med vikten av kroppen, är en person svårt i början att öppna ögonen, och sedan förlorade önskan är att göra, kan han inte tala, huvudet ibland blixtrade fragment av tankar.
• Hypotaxia - den andra etappen - personen är oförmögen att öppna ögonen, är hans ansikte avslappnad men spända muskler ögonlock ger ansiktet ett uttryck för koncentration; musklerna i kroppen är i ett kataleptiskt spänning (människokroppen förblir i samma tillstånd, vilket ger honom en hypnotisör - till exempel kan vi minns upplevelsen med en man, "hängande" mellan två stolar, röra dem endast hals och klackar). Vad inspirerade en patient i detta tillstånd han klart uppfattar väl ihåg, lär sig och spelar. Detta är den bästa tiden att göra installationen för att ge upp nikotin motvilja mot rökning.
• Sömnen - den tredje etappen - kännetecknas av kontakt patienten med endast läkare, allt annat upphör att existera för honom: en man känner ingenting, berövas idéer om miljön, det finns, så att säga utanför kroppen. Under denna tid patienten fortsätter förslag och konsolidering av vissa anläggningar, som syftar till att ge upp vanan.

Vad händer efter ett möte i hypnos?

Kommer ut ur hypnotisk sömn, förlorar en person minne av vad som hände dem under sessionen. Detta tillstånd kallas hypnotisk amnesi. Men fick installationen fortsätter att utvecklas. Du ska inte bara glömma att detta händer bara i fallet om patienten själv var fast besluten att sluta tobak.

Hypnos röka själv helande för människor. Han har en positiv effekt på arbetet i många organ och system: hjärt-, andnings, endokrina, mag-, centrala nervsystemet.

Hypnos rökning kan fungera som en oberoende metod för behandling eller i kombination med andra i att lösa ge upp vanan. Säkra resultat hypnotiska effekter på patienten kan använda växtbaserade motsvarande gymnastik, psykoterapeutiska effekterna, doseringen, och akupunktur. Det är bäst att utföra alla aktiviteter i komplexet.

Det noteras att den anti-röka hypnos på patienter har omedelbart nikotinozavisimyh tillräckligt liten effekt. Kan förstärka effekten av gruppsessioner. Det bör återigen noteras att genom att arbeta med patienten, måste läkaren fokusera på att förbättra människans villkor i händelse av fel på denna vana. Gör förslag som du inte har någon önskan att röka, är det meningslöst, så detta uttalande är fortfarande inte fallet: det är bevisat att viljan som återstår. Uppgiften för läkare här - att växla patientens uppmärksamhet.

Förutom ovanstående, hypnos rökning har flera välgörande biverkningar: det hjälper till att avlägsna de abstinenssymtom som uppstår på grund av icke-tobak: hjälper till med sömnlöshet, lindrar irritation, minskar ångest lugnar smärta i huvudet, etc.

typer av hypnos

Det är nu känt många typer av hypnos används i olika verksamhetsområden. För terapeutiska ändamål, använda en del av dem:

1. Regressiv hypnos.
2. ålder progression metod.
3. ålder syntesmetod.
4. Manuell hypnos.
5. Verbal hypnos.
6. Computer hypnos.
7. Självhypnos.

Regressiv hypnos röka - ett slags tidsresor. Man får lära sig att det är mycket färre år än vad den faktiskt är. Detta gör det möjligt för patienten att öka energi på bekostnad av känslan känslor av tiden, när han var ung, full av energi, glad och hade ingen beroende på vad missbruk.

ålder progression metod - liknande metod med ett minustecken. Kärnan i det är att patienten medvetet stigande ålder. För att bli av rökning inte använda det, men för att öka förtroendet det passar perfekt. Under sessionen, en person känns mycket äldre och mer erfaren, kan utföra de åtgärder som i själva verket saknar anda. Efter mötet, det "kommer ihåg" hur gammal han är, men förlorar inte skapa förtroende och är därför inte rädd för att göra vad han kunde inte före.

Rökning hypnos behandling med hjälp av metoden för syntes av åldern som lämpar sig för nästan alla, och hjälper till att få bli av med nikotinberoende. En känsla av makt, gör det lätt att ge upp dåliga vanor, både i unga år, i kombination med en mogen självförtroende kan uppnå positiva resultat vid behandling.

Manuella metoden - hypnos är en kraftfull rökning, som också kallas taktil utvecklade VL Raikov. Dess väsen är påverkan på tryckpunkter människa. Denna metod har flera fördelar: snabb effekt (uppnåtts i 2-3 minuter); ingen verbal kontakt med en patient; enkel applicering; är tillgänglig för någon person; Det innebär inte kännedom om placeringen av punkter där vi måste agera - kan vara känd endast fickor av smärta; Den har inga negativa konsekvenser.

Verbal hypnos antismoking (omdömen många patienter bekräftar den höga effektiviteten i denna metod) innebär tron ord. Detta förslag kan vara:

• direkt (klart vad hon vill läkaren);
• indirekt (patienten, som det verkar, kan vägra föreslås av Dr väg, men i själva verket steg på den väg som var rädd för att gå);
• öppna (rätt patient väljarorgan av ett flertal alternativ).

Samogipnoticheskoe inverkan

Självhypnos - självhypnos för att nedsänkning i en trance - ofta används för att behandla nikotinberoende. Self-hypnos kan påverka alla organ. Det är effektivt och säkert, baserat på användning av vissa ritualer som gör det möjligt att identifiera orsaken, framkalla röka, och utrota den.

Själv hypnos är uppdelad i flera metoder, beroende på användningen av hypnotisk objekt:

• hypnotizing objekt - en punkt på något (vanligtvis på väggen);
• hypnotizing objekt - föremålet;
• hypnotiska ämne gäller inte.

En annan egenskap hos hypnotisk effekt - dess scen: lätt, medium och djup.

De första och andra steg används för terapeutiska ändamål för vissa förslags enheter (ljus) och deras fastsättning (genomsnitt). Djup hypnos används endast för forskningssyfte. Normalt varar terapeutisk hypnos session ca 30 minuter. För att göra det möjligt för patienten att slappna av, kan du lätt förlänga den hypnotiska effekten.

Skillnader fascinerande effekt på män och kvinnor

Statistiska studier visar varierande grad av exponering för hypnos för att sluta röka på den kvinnliga och manliga kroppen: det ger män bättre än kvinnor. Orsaken ligger troligen i skillnaden mellan kvinnliga och manliga psykologi. Det kan antas att övervinna missbruks kvinnor hårdare än män, även om kvinnor större suggestibility. Forskarna förklarar detta genom närvaron av en speciell gen som styr utbytet av dopamin och ansvarar för känslan av tillfredsställelse. Många kvinnor är bärare av sin speciella kombination, vilket gör det svårt att sluta röka.

Vi får inte glömma att den kvinnliga kroppen lider mer nikotin än män. Dessutom har en kvinna ett stort ansvar för avkomman, som hennes ägg är mycket känslig för de toxiska effekterna.

Desire framför allt

Om du inte utesluter möjligheten att vägra röka genom hypnos, första fortfarande nödvändigt att få professionell medicinsk rådgivning. När allt kommer omkring, att sluta detta missbruk kan aldrig vara för sent. Den tidigare rökning kommer inte längre att vara en av de grundläggande delarna i det dagliga livet, desto mindre kommer det att verka rimlig chans att smittas av denna allvarliga cancer. Dessutom, för att undvika massa hälsoproblem kan också bli av med rökning.

I själva verket är behandling med hypnos rökning för många rökare, med den erfarenhet den verkliga vägen ut ur en mycket komplicerad svår uppgift, eftersom att kasta cigarett vana, utan, är det svårt att hjälpa till. Det är inte bara skadlig aktivitet. Medium potentiellt hot mot människors hälsa - nikotin - kan leda till stroke, hjärtinfarkt, hjärtinfarkt, ögonsjukdomar, benskörhet och andra.

Tobaksberoende människor försöker övervinna sin nackdel med hjälp av mass: tuggummi, plåster, rådgivning med en psykolog, etc. Viljestyrka avgör framgång här. Det är dock inte alltid möjlighet att erbjuda motstånd mot fel livsstil. Att bli av rökning genom hypnos - kanske det enda hoppet för många rökare.

Ett stort antal människor som försöker sluta röka med hypnos, verkligen inte har en fast beslutsamhet att göra det, vilket i sin tur förnekar någon medicinsk manipulation, även genomförs i samverkan med andra metoder. Och eftersom varje rökare bör göra ett medvetet val i favör av att ge upp tobak. Detta kommer att vara nyckeln till framgångsrik behandling.