Hur snabbt nyktra till? - Tips från hela världen

När uppstod frågan: "Hur snabbt nyktra till?", Betyder det att det inte fanns någon omvärdering av sina egna styrkor på basis av absorptionen av alkohol. För att undvika detta måste du komma ihåg att under högtiden mat hjälper till att absorbera alkohol, speciellt bröd, kex, potatis, pasta och råa ägg som berusning förebyggande. Samma livsmedel som innehåller stärkelse, hjälpa till att snabbt studsa tillbaka.

Kaffe ökar ämnesomsättningen, vilket förhindrar berusning, samma effekt, konstigt nog, har energidrycker som är bra för det faktum att de innehåller höga doser av vitaminer. Tänk på att kaffe och energonapitki torkar kroppen, det betyder "första hjälpen". Här måste vi också nämna de så kallade "sport" drycker med en hög halt av vitaminer. De har inte långsiktiga effekter, men hjälpa till när det är absolut nödvändigt.

Om berusning fortfarande inträffat och du behöver för att snabbt nykter personen eller på något sätt ta med den till mer eller mindre normalt, rädda människor pengar, vilket i världen är många.

Det snabbaste sättet att nyktra till - artificiellt kräkning fler icke-kolsyrat vatten och två fingrar i munnen för att hjälpa kasta kropp alkohol, som ännu inte hunnit absorberas magen väggar. Även vatten - och upprepa. Det kommer snart att bli lättare.

Ljus fysiska övningar öka ämnesomsättningen och kasta bort alkohol från kroppen. Rörelsen kan inte mycket samordnas, det roliga ser ut från utsidan, men motion hjälper till att öka blodflödet till hjärnan, hjärtat och lungorna, bannlysa letargi och släppa alkoholen genom svettkörtlarna.

På frågan "Hur kan jag snabbt nyktra till," Ben-Gurion-universitetet i Israel säger: behöver söta frukter med hög halt fruktos och mycket mer. Äpplen, päron, bananer, persikor, apelsiner, grapefrukt, vindruvor och jordgubbar - det snabbaste sättet att nyktra till.

I samma antal biträden - honung som innehåller kolhydrater och fruktos. Huvudsaken är inte dricka mycket vatten, så att inte orsaka magbesvär och kräkningar, oväntad. Ingen honung - äter sylt, det hjälper.

Den världsberömda tidskriften "AskMen s" på frågan "Hur snabbt nyktra till" svar på egen hand, något oamerikanskt: Coca-cola och cola med mjölk. Plötsligt för det ryska folket, men amerikaner tror att det är en bra och snabbt sätt att nyktra till. Kortfattat.

Läkare i världen svarar enhälligt frågan "Hur snabbt nyktra till?": Drick mjölk. Mjölk skapar ett slags skal, inte tillåter alkohol absorberas snabbt.

Kall dusch - en annan internationellt erkänd metod. Kallt vatten plötsligt väcker sinnena och förvisar dåsighet, vilket resulterar i personens känsla.

Den brittiska svaret på frågan "Hur snabbt nyktra till?" I sitt eget sätt: koncentrationen av hjärnan ansträngning.

Försök att läsa en bok eller korsord att lösa, fokusera på en specifik aktivitet som kommer att göra din hjärna arbete. Det kommer att bli svårt, men det kommer att bidra till att dra mig samman och minska berusning.

Fransmännen insisterar på en lätt promenad: när du börjar röra sig, kommer din kropp återuppliva anden. I tillståndet av aktivitet för behandling av kroppen av alkohol är snabbare, respektive, nyktra till processen snabbare.

Det internationella svaret på frågan: "Hur snabbt nyktra till" ingen överraskning: sömn. Även ett par timmars sömn ger mod och hjälpa kroppen klara av berusning. Och i vilket fall som helst inte röka - i kroppen och så ett överflöd av toxiner.

International är ännu ett råd om aspirin (helst brusande) vatten och mottagning av saft, den bästa äpple, apelsin eller tomat. Du kan ta en tablett ibuprofen, det fungerar bra, om du måste komma snabbt till sig själv.

Alla dessa metoder för snabb effekter, men de tar inte alkohol från kroppen helt de bara bidra till att agera i nödsituationer och mildra konsekvenserna. Moderation - som är den viktigaste principen för varje fest, långt efter - vila, vila och sömn för att få dig tillbaka till livet.