Hur man kan bli av kärlek: psykologisk rådgivning. Cure for Love

Trots all charm romantiska känslor, en hel del killar och tjejer, och män och kvinnor är intresserade av hur man kan bli av kärlek. Orsakerna till detta kan vara många: brist på ömsesidighet, brist på tid, känslomässig obalans, och så vidare. Lyckligtvis psykologer vet verktyg som hjälper till att hantera detta tillstånd.

Till skillnad från kärleken till kärleken

Ännu inte alla har möjlighet att bestämma gränsen mellan en modefluga och allvarlig känsla. Dessutom, även forskare och psykologer, som är allvarligt engagerade i studiet av ärendet, inte kunde komma till en gemensam slutsats. Det är dock möjligt att identifiera ett antal egenskaper för att bestämma skillnaden mellan kärleken till kärlek.

Måste jag bli av kärlek?

Innan räkna ut hur man kan bli av kärlek, måste du förstå om att inte göra det. Tyvärr är det en underbar känsla är inte alltid till fördel för människan. Bekämpa den står i följande fall:

• Om föremålet för tillbedjan inte återgälda dina känslor;
• Om kärleken har en negativ inverkan på din mentala och fysiska hälsa;
• Om du drivs av en patologisk svartsjuka;
• Om du upplever maniska anknytning till en person,
• om romantisk känsla störa dina studier eller karriär.

Tyvärr kan inte alla tjejer i kärlek eller ungdomar hantera problemet. Snarare kommer de att vara på alla sätt att förneka dess existens. Att vänner och familj kan märka avvikelser i tid.

Metoder för behandling av kärlek

Om du letar efter ett botemedel för kärlek, försöka dra nytta av de råd av psykologer. Till exempel följande metoder är de mest populära:

• Förebyggande underhåll hjälper dig att undvika oönskade tillstånd. Om du tror att nu är inte tid för kärlek, försök att slåss med alla dess former: inte läser romaner, inte titta på såpoperor tårfylld, inte lyssna på ledsen musik, och viktigast av allt - limit kommunikation med det motsatta könet.
• Den logiska tolkningen innebär att man måste titta på situationen från utsidan. Försök att utvärdera alla för- och nackdelar med ditt tillstånd.
• I enlighet med metoden av Lope de Vega, rekommenderas att göra en bedömning av föremålet för hans beundran. Det är möjligt att de negativa egenskaper hos honom kommer att bli mycket högre än det positiva.
• Extrapoleringsmetoden gör att du kan se in i framtiden. Tänk vad kommer din relation i en vecka, månad, år. Om du inte ser i framtiden bra saker, snabbt bli av kärlek.
• Att veckla tankar på hyllorna, hålla ett korrekt sätt att leva. Du måste ha uppgifter, ansvarsområden och hobbies. Det är möjligt att i minnet inte längre kommer att finnas någon plats för romantiska fantasier.
• Straight Talk med en vän, en släkting eller en psykolog - är det bästa botemedlet för kärlek. Detalj för att berätta din historia, är det troligt att själva komma till slutsatsen att det finns en känsla av dig skada.

Han rekommenderar att Freud?

Sigmund Freud blev känd för sin djärva teori att alla mänskliga handlingar drivs enbart könsdriften. Men just på grund av denna inställning, många inte tar sina rekommendationer på allvar. Men ändå är det nödvändigt att lyssna på hans råd om hur man kan bli av kärlek.

Freud särskild uppmärksamhet till en viss mentalitet, som sublimering. Kärlek ger en person energi. Om denna känsla av en eller annan anledning inte är önskvärt för dig, försök att omvandla den till en annan form. Direkt denna energi, till exempel i konst, sport, utbildning och andra områden. Det är möjligt att du kan uppnå fantastiska resultat.

Den bästa medicinen - det ändrar

Som bekant för att klara en viss sinnesstämning, måste du ändra de yttre omständigheterna. Så kär att hon kan bli av med de tvångs känslor genom att tillgripa följande åtgärder:

• radikal förändring av bilden (frisyr, garderob och så vidare);
• hitta nya hobbies (eller så kan du gå tillbaka till en hobby som du tog som barn);
• Nya intressanta bekantskaper (kanske med utsikterna till en romantisk relation);
• ett miljöombyte (om du inte har möjlighet att resa, försök att utforska sin stad på jakt efter nya vägar och platser för promenader);
• förändringar i vardagen (till exempel, är det möjligt att göra flytta möbler eller lära sig att laga nya rätter).

Utan hjälp av nära och kära inte

Om du letar efter sätt att bli av kärlek, med stöd av familj och vänner. Det faktum att hjärtat upplever en mycket svår att hantera ensam. Ibland problem är så akut att endast med hjälp av den omgivande lösningen möjliggörs. Det är därför du inte ska skämmas för att söka hjälp.

Det bästa alternativet - ett uppriktigt samtal. Med en vän, en släkting, en kollega på jobbet - det spelar ingen roll. Det viktigaste - frankly berätta om alla sina erfarenheter. Du skulle bli förvånad, men omedelbart blir lättare. Dessutom är det möjligt att din partner tidigare har varit i en liknande situation. Det är möjligt att i slutet av samtalet kommer du skratta tillsammans på problemet, som fortfarande är ett par timmar sedan verkade oöverstigliga.

erkännande

Hur man kan bli av tvångsmässiga kärlek? Ibland behöver chockterapi. Om din älskare är ännu inte medveten om dina känslor, varför inte berätta för dem direkt? Naturligtvis är det inte lätt, men säkerhet kommer i ditt liv. Scenarierna är inte så mycket:

• han (eller hon) kommer att förkasta dina känslor som säkerligen kommer att fungera som en stor besvikelse, men det kommer att hjälpa dig att bryta fritt;
• Det kan mycket väl vara så att ditt objekt av tillgivenhet, precis som du gör, känner kärlek, men tvekar att erkänna det (i vilket fall kommer du att ha möjlighet att bygga en stark relation med möjlighet till ytterligare utveckling).

rön

Hur bli av med tillstånd av kärlek? Vid första anblicken denna fråga kan tyckas dumt och oseriöst, eftersom alla går igenom en romantisk upplevelse. Det är dock nödvändigt att ta hänsyn till de individuella psykologiska egenskaper hos varje individ. Ibland är kärlek inte bara störa skola och arbete, men kan också leda till allvarliga psykiska problem och till och med självmordsförsök, vilket i varje fall inte bör tillåtas. Det är därför modern psykologi betalar sådan stor uppmärksamhet åt denna fråga.