Hur att diversifiera barnmeny: recept för år gammalt barn

Eftersom första utfodring och innan ett års ålder de flesta barn tröttnar på monotont meny bestående främst av kött, grönsaker och frukt puréer. Så de börjar att vägra att äta eller absorbera de vanliga rätterna inte är alltför ivrig. Det är när föräldrar börjar slå larm och att hitta nya sätt att på något sätt diversifiera kosten för barnet. hälsosamma och läckra recept för år gammalt barn kommer att återspeglas i den här artikeln.

kalla kött

En nötkött tungan och nötkött 200 gram massatvätten, skuren i små bitar och koka i lite saltat vatten. Slipa med en köttkvarn eller en mixer av. Naturligtvis kommer den resulterande massan vara för mycket för en enda matning, så de återstående nedskärningar kan placeras i frysen och sedan inkludera andra recept för ett år gammal baby.

fisk~~POS=TRUNC soppa~~POS=HEADCOMP

År gammal baby kost bör innehålla en mängd olika fiskrätter. För att förbereda soppan behöver en potatis, en halv morot, hundra gram fiskfilé, halv lök och lite salt. Grönsaker tvättas under rinnande vatten, rengöras och hackas. Då måste du sätta dem i kokande vatten och koka tills kokta. I slutet av matlagning rätter måste lägga den hackade fiskfiléer och salt efter smak. Soppa kan matas smulor, dess pre-hackade i en bländare. Men det är inte nödvändigt, om barnet har vant sig vid en ganska stora bitar av mat.

ostmassa ost kakor

Tvätta och städa en liten morot, hackad på en fin rivjärn, lägg i smör. Lägg till två teskedar mannagryn och lite släcka, tillsätt socker och salt. Rör i morötter och en halv paket med ost, medelstora patty formen och grädda dem i ugnen tills de är knapriga gyllenbrun. Föräldrar som föredrar en icke-standard recept för år gammalt barn, kan det vara lämpligt att forma från ost roliga kaniner. De kommer att älska barnet och kunna intressera honom.

ånga omelett

Dessa recept för ett år gammal baby är avsedd för matlagning för ett par - eller i en dubbel panna eller på spisen med en kastrull med vatten och glasskålar, som kommer att vara en omelett. Ägg bör vara väl sköljas med vatten, slå och slå med en mixer, lite salt och slå igen. Fett Kapacitet ångkokare smör, häll blandningen och att inkludera en anordning för 20 minuter. I avsaknad av en dubbel panna kommer att behöva använda en djup pott. Bringa vattnet däri att koka, kokplattan påslagen låg eld, sätta på kanten av pannan med en blandning av en glasskål. Håll tills kokta, täck koppen locket.

Dessa enkla recept för en ett år gammalt barn med nödvändighet kommer att tilltala den osofistikerade i termer av gastronomiska baby. Omväxlande kurser från tid till annan och försöka inkludera alla nya användbara komponenter du göra det mesta smulor kost rik och balanserad.