Högt blodtryck hos män: orsaker, symptom. Vad händer om högt blodtryck?

Alla vet att det är män - är starkare könet. Grabbflickor måste skydda och försvara. Men de är lika sårbara när det gäller hälsa, liksom kvinnor. I den här artikeln vill jag undersöka de främsta orsakerna till högtryck hos män, symptom på detta tillstånd och sätt att bli av med detta problem.

symtomatologi

För vissa indikatorer kan man se att en man är förhöjt blodtryck?

1. Rodnad. Detta beror på att blodkärlen som ligger nära huden vidgas för att aktivera blodcirkulationen. Oftast under högt tryck rodnar ansikte, hals.
2. Huvudvärk, tinnitus, yrsel. Smärta i detta fall kommer att koncentreras till skallbenet och tids region i huvudet. Den typ av smärta - dunkande.
3. Minska något synskärpa. Ofta finns flugor framför ögonen.
4. En person kan visas andnöd, och svettningar ökar.
5. Ofta finns det minnesförlust, mental aktivitet. Man blir trött snabbt.
6. Patienten kan bli ångest, irritabilitet.

Dessa är de viktigaste faktorerna som kan tyda på att män högt blodtryck.

Orsak 1. Ström

Därigenom orsakar högt blodtryck hos män? Orsakerna kan vara olika. Men oftast resulterar detta i en ohälsosam kost. För att undvika problem med blodtrycks hopp, måste du ge upp överdrivet saltintag. När allt kommer omkring, ökar denna livsmedelsprodukt belastningen på blodkärlen. Också mycket skadligt är pickles, kött, snabbmat, en mängd majonnäs, såser, ketchup, ost och röd kaviar. Som en försiktighetsåtgärd, måste vi ge upp konsumtionen av drycker såsom citron te, fruktdrycker, liksom torra starkviner.

Orsak 2: Dåliga vanor

Vad kan vara orsakerna till högt tryck hos män efter 30 år? I detta fortfarande en ganska ung ålder, pojkar har ofta dåliga vanor. Oftast är röka och dricka alkoholhaltiga drycker. Det är inte förvånande att en sådan livsstil påverkar deras hälsa, särskilt i hjärt-kärlsystemet. Till exempel under baksmälla, när organismen aktivt kämpar alkohol sönderfallsprodukter, inte bara överdrivet laddad hjärnan, men också försämras kärl tillstånd. Cigarettrök som inhaleras både aktiva och passiva rökare också negativt påverka det kardiovaskulära systemet för kropps män, förstöra den. Därför ofta förhöjt blodtryck. Om detta inte slåss, kommer racing prestanda uppstå med överraskande regelbundenhet.

Reason 3. Övervikt

När kan fortfarande förekomma högt blodtryck hos män? Orsakerna kan vara lurar i övervikt. Det är den slutsats som forskare. De säger att om midjan av män mer än 120 cm (sk bukfetma), då personen är i riskzonen. Oftast är det i sådana människor diagnostiseras med högt blodtryck.

Reason 4. Sjukdomar

Orsakerna till högt tryck i män efter åldern 40 kan vara lurar i en mängd olika sjukdomar som kan påverka andra organ och system. Oftast dessa inkluderar njursjukdom - pyelonefrit, glomerulonefrit, urolitiasis. I detta fall är patienten föreskrivna test för hormonet aldosteron. Det är ansvarig för att normalisera den mänskliga blodtryck.

Reason 5. Läkemedel

Orsakerna till högt tryck i unga män kan också anslutas med mottagandet av vissa läkemedel. Ett sådant tillstånd, i det här fallet - en bieffekt av sitt arbete. Det kan vara ett sätt för en vanlig förkylning, kyla, i vissa fall - lugnande medel. Men oftast resulterar detta i hormonella läkemedel.

andra skäl

Varför annars är högt blodtryck hos män? Anledningarna kan vara något annorlunda än vad som beskrivs ovan.

1. Stress last, konstant emotionell påfrestning.
2. Öka nivån av adrenalin i blodet.
3. Försummelse av fysisk aktivitet. Stillasittande arbete kan också leda till olika problem med kärlen.
4. Hormonella störningar.
5. Trauma eller inflammation i det centrala nervsystemet.

riskfaktorer

Att ha övervägt skälen för det höga trycket hos män, måste det sägas att det finns en riskgrupp, som omfattar företrädare för starkare könet, som är mer mottagliga för uppkomsten av resten av problemet. I detta fall är det oftast en fråga om:

1. Dåliga vanor. Om en person som missbrukar alkohol eller röker mycket, har inga blodtrycksvariationer, är det mycket troligt att detta problem snart kommer att uppstå.
2. Ärftlighet. Om män i familjen var människor med sådana problem, är det mycket möjligt att det också kommer att påverka dessa sjukdomar.
3. Ålder. Om en man är redan över 40, kan högt blodtryck vara associerad endast med patientens ålder. Efter fartygen åldras, vilket leder till tryckstötar.
4. Produktionsfaktorer. Det är bevisat att män som arbetar under förhållanden med stark buller och vibrationer, mer benägna att drabbas av högt blodtryck. Dessutom kommer ofta detta problem från dem som leder en stillasittande livsstil.

normalisering bana

Inse vad symtom som åtföljs av högt blodtryck hos män, dess orsaker, måste du tala om hur man ska hantera detta problem.

1. Vandring. Walking hjälper hjärtat att ta emot extra syrgas. Så måste du gå minst 30 minuter per dag. Det rekommenderas att gradvis öka takten i promenader.
2. Djupandning hjälper också till att reglera blodtrycket hopp.
3. Bör äta kalium-rika livsmedel. Detta är bananer, tomater, apelsinjuice, potatis, russin, etc. Det bör också vara möjligt att ge upp salt mat.
4. God hjälpare - mörk choklad, i själva verket i sin sammansättning har flavonoider aktiva substanser, vilket gör mänskliga blodkärl mer elastisk och flexibel.
5. Det är också nödvändigt att reglera upptagande av vissa drycker. Kaffe är bättre att dricka koffeinfritt (det ökar blodtryck), rekommenderas att konsumera örtteer, juicer.
6. Det är nödvändigt att ge kroppen en rast. Detta gäller särskilt för dem som leder en stillasittande livsstil. Med jämna mellanrum, åtminstone en gång i halvtimmen, för att få upp, små övningar, för att värma upp. Detta förbättrar cirkulationen och normaliserar blodtrycket.

läkemedel

Att ha övervägt det höga trycket gör män till 60 år, 40, 30 och i en mycket ung ålder, jag vill också tala om hur vi kan hjälpa oss själva. Till exempel kan följande läkemedel användas för att normalisera blodtrycket:

1. Blockerare. Namn på droger, "metoprolol", "Nebivalol", "karvedilol".
2. Kalciumkanal-antagonister, vilket vidgar blodkärl och renas. Dessa är läkemedel som "Verapamil", "Nifecard".
3. Inhibitorer av syntetiska element - ACE. Dessa är läkemedel som "Fazinopril", "charter".

Ibland kan läkaren tas tillsammans med dessa läkemedel att förskriva diuretika (t.ex. "furosemid"). Men innan du tar alla dessa mediciner ska du rådgöra med din läkare. När allt kommer omkring kan bara en expert göra en korrekt diagnos och adekvat behandling. Självmedicinering kan leda till irreversibla konsekvenser.

möjliga komplikationer

Det måste sägas att det är nödvändigt att behandla högt blodtryck omedelbart efter de första symtomen. Annars kan komplikationer uppstå. Till exempel, störning av normala blodflödet (inklusive hypertoni) orsakar ofta claudicatio. Dessutom påverkar detta tillstånd i hjärnan. Högt blodtryck, som inte behandlas under en längre tid, fylld med blödningar i ögats näthinna (som ett resultat - dimsyn). I de svåraste fallen, kan detta tillstånd vara dödlig.