Havre: terapeutiska egenskaper och tillämpning

Unika gräs - havre, den helande egenskaper som är kända från avlägsna tider, - ett välförtjänt rykte bland de stora healers. Olika tesorter, gelé och spannmål från denna spannmål ingår alltid i den traditionella ryska köket. Idag havre längre populära i folkmedicinen som ett stärkande medel. Den helande egenskaper havre bidra till att stabilisera ämnesomsättningen, stärka hjärtat, för att avsevärt minska nivån av kolesterol. Det innehåller en uppsättning av spårelement och vitaminer: kalcium, jod, fluor, fosfor, zink, kalium, kobolt, molybden, mangan, järn, nickel, krom och andra.

För att ta ut gifter och normalisera vikt hjälper också havre, spannmål unika medicinska egenskaper tillåter denna process att gå smidigt och enkelt. För dem som lider av leversjukdom är en produkt av denna upptäckt, eftersom det underlättar avlägsnandet av skadliga ämnen, lindra aktiv kropp.

Det vanligaste sättet att använda havre anses buljong. Befintliga källor ger olika dosering men allvarliga kontraindikationer att ta emot denna spannmål är inte så rimliga doser är acceptabla. Medicinska egenskaper av havre buljong ökar med förlängd maceration eller SLAPPHET i ett vattenbad.

Den vanligaste recept buljong är mycket enkel: koka 5 matskedar av mjölk scenkorn i 2 liter vatten under ca 30 minuter krävs för att ingjuta. Ta 200 ml till 3 gånger per dag.

För behandling av svår hosta hos vuxna och barn använder följande recept: 2 matskedar av russin, och havre är nödvändigt att fylla kallt kokt vatten i en mängd av 1,5 L, sedan sjuda i ugnen, kommer det att finnas halv av vätskan. Då måste du Sila och tillsätt 1 matsked honung. Ta 1 matsked flera gånger om dagen.

Mycket flitig assistent i återställandet av hälsa är havre, och dess medicinska egenskaper inte agera omedelbart, så du måste lyssna på ett långt samarbete med honom. Men det finns ett recept som kommer att kunna ge första hjälpen levern. Här är en beskrivning: till 1,5 liter vatten att koka något silver objektet, tillsätt sedan 150 g havre, företrädesvis oren. Protomai krävs 15 min. och tryck i minst 2 timmar. Dryck sådana buljong bör vara upp till 3 gånger om dagen före måltid till 500 ml.

Det finns några alternativ för användning av havre i terapeutiskt och profylaktiskt syfte:

• kopp buljong i kombination med honung hjälper till att återställa sömn;
• med en stark förlust av styrka hjälper havregryn, utspädd med mjölk och smaksatt med honung;
• för att behandla influensa med hjälp av en dekokt av havre, som vi måste förbereda i en liter vatten för att suga glaskornen. flytande morgon indunstas till halva volymen och dricka under dagen;
• stor läkande effekt och har en färsk juice från havre öron. Att laga det du behöver för att hugga de gröna öronen och pressa saften. Ta den till 100 ml 2-3 gånger om dagen före måltid.

Naturlig skönhet kommer också att hjälpa till att hålla havre, kommer den helande egenskaper dess avkastning låta hudens elasticitet och friskhet, att bleka den. Användningen av spannmål i någon form förhindrar sköra naglar och hår-sektionen.