Generaliserat ångestsyndrom: beskrivning och behandling

Generaliserat ångestsyndrom (GAD) - lång (flera dagar och mer) känner ohälsosam ångest.

Ångest orsakar mänskliga hjärnan att skicka ut genom nerverna i hela kroppen specifika meddelanden för hjärta, lungor, muskler och andra organ. Genom blodet på hormonella signaler om larmet - till exempel adrenalin släpps. Kollektivt dessa "budskap" leder till det faktum att kroppen accelererar och förbättrar dess prestanda. Hjärtat slår snabbare än vanligt. Illamående. Kroppen är täckt av tremor (darrning). Hård svett separerade. Det är omöjligt att undvika muntorrhet, även om en person dricker mycket vätska. Ont i bröstet och huvudet. Suger i magen. Andnöd.

Spänningen hos en frisk organism måste skiljas från den smärtsamma, patologiska ångest. Normal känslor är nyttigt och nödvändigt när upplever stress. Den varnar för faran med situationen eller eventuell konfrontation. Sedan den enskilde att avgöra om han skulle "ta kampen" (till exempel för att ta en tung examen). Om ångest är för hög, ämnet inser att han skulle vilja lämna denna händelse så snart som möjligt (till exempel i attacken av ett vilddjur).

Men det finns en speciell typ av ångest, där tillståndet hos en person blir smärtsamma och ångestsymtom inte ge ett normalt liv att leda.

Om GAD är en lång tid människor i rädsla. Ofta extrem förvirring är omotiverad, dvs. orsaka det kan inte förstå.

Symtomen vid patologisk ångest kan vara vid en första anblick, som en manifestation av en normal, frisk ångest, speciellt om vi talar om så kallade "ängslig personlighet." För dem larmet - den dagliga hälsa normen, inte sjukdomen. För att skilja generaliserat ångestsyndrom från normen, är det nödvändigt att hitta en person minst tre av följande symtom:

• ångest, nervös oro, otålighet manifest mycket oftare än i vanliga livsvillkor;
• trötthet sätter i snabbare än vanligt;
• det är svårt att samla uppmärksamhet, ofta misslyckas - som om avstängd;
• patienten irriterad än vanligt;
• spända muskler och att de inte klarar av att slappna av,
• var sömnstörningar, som inte fanns tidigare.

Ångest som förekommer endast på en av dessa skäl - det är inte ett tecken på GAD. Troligtvis tvångs ångest av någon anledning betyder bara fobi - är en annan sjukdom.

Generaliserat ångestsyndrom förekommer i åldrarna 20-30 år. Kvinnor drabbas mer än män. Orsakerna till detta är okänd rastrojstva, så det ofta verkar som om de inte existerar alls. Dock kan ett antal indirekta faktorer som påverkar utvecklingen av detta tillstånd. detta

• Ärftlighet: i familjen många oroliga personer, Vi hade släktingar med en historia av GAD;
• Under patientens barndom lidit psykologiska trauman: honom illa kommunicerats i familjen, han dog en av föräldrarna eller båda, har identifierats syndrom av barnmisshandel , etc..
• efter att ha lidit en stor stress (t.ex. familj krisen) utvecklade generaliserat ångestsyndrom. Krisen är över, utlösande faktorer har uttömts, men symtomen av GAD bevaras. Från och med nu, alla små stress, klara som alltid varit lätt, stöder symptomen på sjukdomen.

GAD i vissa fall utvecklas som en sekundär komorbiditet hos patienter som lider av depression och schizofreni.

GAD diagnos om dess symptom utvecklas och lagras under en 6-månadersperiod.

Kan du besegra generaliserat ångestsyndrom? Behandling av denna sjukdom studeras tillräckligt bra. Uppkomsten kan vara netyazholym, men i värsta fall, förmågan att göra sjuka inaktiverad. tunga och lättare perioder, med stress (exempelvis har patienten förlorat arbete eller separerade med någon annan) kan variera spontana exacerbationer raska läget.

Patienter med GAD är oftast otroligt mycket rök, dricker alkohol och droger. Så de distrahera sig från ångestsymptom, och ett tag det verkligen hjälper. Men det är klart att "upprätthålla" på ett liknande sätt, kan de helt förlora hälsan.

GAD behandling kan inte vara snabb och tyvärr inte ger en fullständig återhämtning. Samtidigt läkningsprocessen om det går kurser i många år, kommer att ge betydande lindring av symptom och förbättring av livskvaliteten.

Med användning av kognitiv terapi. Hennes uppgift i den första fasen - för att visa patienten vilka förändringar måste göras i de idéer och tankar som framkallar ångest. Då patienten lära sig att bygga sitt tänkande utan skadliga, onödiga och falska premisser - så att det realistiskt och produktivt anställda.

Held individuella samråd under vilka människor träna tekniken för problemlösning.

Där det är möjligt på grund av tekniska och ekonomiska villkor, det finns gruppkurser för att bekämpa symptom på ångest. De får lära sig att slappna av, fäster stor vikt vid strategier för att övervinna svårigheter.

För självhjälp i psykologiskt stöd (om någon) kan erhållas litteratur och videos, avslappningsträning, och hur man kan övervinna stress. Beskriver speciella andningsövningar, tekniker av ångest lättnad.

Läkemedelsbehandling är baserad på användningen av två typer av läkemedel: Buspiron och antidepressiva medel.

Buspirone anses vara den bästa medicinen för behandling av ångest. Dess verkan är inte helt klarlagd. Vi vet bara att det påverkar produktionen av ett visst ämne i hjärnan - serotonin, som är förmodligen ansvarig för biokemi ångestsymtom.

Antidepressiva läkemedel trots att larmet inte är dess direkta mål, kan vara effektiva vid behandling det.

För närvarande, mer sällan ordineras för behandling av GAD bensodiazepiner läkemedel (t.ex. diazepam). Trots deras uppenbara förmåga att lindra ångest, bensodiazepiner är beroendeframkallande, vilket får dem att sluta fungera. Dessutom anti-missbruk har att spendera ytterligare behandling. I svåra fall av GAD diazepam föreskrivna längre än 3 veckor.

Antidepressiva och buspiron inte orsakar beroende.

För att uppnå den största effekten kombinerade kognitiv terapi och behandling av buspiron.

De framgångar modern farmakologi tillåter vänta under de närmaste åren, nya läkemedel som kan hjälpa till att läka helt generaliserat ångestsyndrom.