Förlossningsdepression: symptom, symptom, orsaker. Vad är postpartum depression och hur man undviker den?

Redan under graviditeten kvinnan förbereder sig för framtida roll mamman på den psykologiska nivån, liksom till alla svårigheter, kommande under denna period. Efter förlossningen många kvinnor är rädda för amning och ta hand om barnet. Dessutom kan du få rädslan för hälsan hos nyfödda. Men snart alla farhågor om hamna på efterkälken, kvinnan lugnade ner och så småningom in i moderns roll. Tyvärr slutar inte all denna period på ett säkert sätt. För vissa kvinnor finns det en smärtsam ångest, obefogat av objektiva skäl. Inom medicinen är sådana förändringar kallas depression. I den här artikeln beskriver vi mer i detalj om detta tillstånd, de främsta orsakerna och förebyggande.

Vad är förlossningsdepression?

Detta är en ganska allvarlig psykisk sjukdom, bildas uteslutande i den postnatala perioden och kännetecknas av nedstämdhet, förlust av tidigare intressen. Ett sådant sjukdomstillstånd är mer sannolikt att uppstå på den första eller andra veckan efter publiceringen av ett barn till världen.

Denna typ av depression är direkt relaterad till den sociala, kemiska och psykologiska förändringar i livet för damerna. Lyckligtvis är detta patologi helt behandlingsbar.

De kemiska förändringar som sker i kroppen, på grund av variationer i hormonnivåerna efter förlossning. Men experter fortfarande inte kunde hitta vetenskapliga bevis för sambandet mellan hormoner och depression direkt. Det är känt att under dräktighetsperioden barn nivåer av progesteron och östrogen ökar 10 gånger. Dessa siffror faller kraftigt efter barnets födelse, och efter tre dagar, återvände de till den nivå det var innan graviditeten.

Parallellt med hormonella förändringar, social och psykologisk transformation också påverka utseendet på denna svacka.

De främsta orsakerna

För att hantera detta villkor är inte bara möjligt, men nödvändigt. Ännu bättre, de varningssignaler om förlossningsdepression och förhindra utvecklingen av allvarliga psykiska störningar. Inte alla damer som har fött barn är föremål för detta tillstånd: vem som helst skulle kunna överleva det mycket snabbt och nu med barnet tycker om varje ny dag, medan andra upplever dagliga anfall av irritation och ilska, som en följd av det kommer redan innan skilsmässan. Varför händer detta? För att förhindra utvecklingen av depression, är det viktigt att känna till skälen till det och försöka, om möjligt, undvika dem. Utfällning faktorer:

• Oönskad eller svår graviditet.
• Problem med amning.
• Konflikter med barnets far (äktenskapsbrott, gräl, skandaler, separation).
• Upprörd av nervsystemet redan innan barnet till världen.
• Överdriven motion.
• ekonomiska problem.
• Utbrändhet.
• Bristen på grundläggande stöd från utsidan.
• Omotiverade förväntningar.

Naturligtvis är inte alla orsaker till depressiva tillstånd beroende på kvinnan. de ofta dikteras av de sociala och levnadsvillkor. Men den känslomässiga tillstånd av en ung mor beror på tankar och dagliga humör, inställningen till livet och andra. Det är därför som psykologer rekommenderas starkt för att minska alla negativa känslor till ett minimum.

symptom

Vilka är symptomen på förlossningsdepression? Hur vet du att du har exakt problem, snarare än en viss sjukdom? När allt kommer omkring kan detta vara det vanligaste utmattning av eftersläpningen av ärenden, som ofta försvinner på egen hand. Experter identifiera ett antal tecken som tyder staten förlossningsdepression. När de verkar vara utan dröjsmål kontakta din läkare. Endast en specialist kan bekräfta att det finns ett problem som förlossningsdepression.

• Symptom 1. Regelbundna antal klagomål på kvinnor som lider om ensamhet och överdriven trötthet. Dessutom kan mammor upplever gråtmildhet, humörsvängningar, okontrollerbara utbrott av ilska. Redan anhöriga ska slå larm, eftersom det är så, och postpartum depression börjar.
• Symptom nummer 2. Panic om status och hälsa hos nyfödda. Ofta finns det en kvinna en känsla av skuld på grund av de mest mindre bakslag. Du kan också få självmordstankar, dyster framtidsvision.
• Symptom nummer 3. provocera konfliktsituationer, dagliga vredesutbrott, självisk ambition. Släkt och vänner är oftast inte medvetna om de bakomliggande orsakerna till ett sådant beteende av en ung mor. Men det är, betyder det att vi måste vara förlossningsdepression.
• Symptom nummer 4. Känslan av panik och ångest, tillsammans med hjärtklappning, aptitlöshet, regelbundna huvudvärk, sömnlöshet. Ibland kan en kvinna har en oemotståndlig lust att göra meningslösa, enligt andra, åtgärder. Enkla samtal med den unga mamman slutar ofta allvarliga skandaler.

Det åtföljs av symtom depression efter förlossningen. Om du hittar en eller två av dessa symtom, finns det ingen anledning att oroa sig, eftersom detta kan vara banala trötthet. Om detta antal överskrider gränsen, är det dags att slå larm och omedelbart söka professionell hjälp.

Varför är det viktigt att inse att det finns problem i tid? Saken är den att den långvariga depression efter förlossningen, som i vissa fall kan pågå i månader, utan inblandning av läkare slutar ofta psykos. Detta tillstånd kännetecknas av den förvirrade medvetande, vanföreställningar, hallucinationer, totala otillräcklighet. Naturligtvis kan det redan vara en fråga om mamma begränsa tillgången till barnet.

Vilka faktorer ökar sannolikheten för förekomst av sjukdomen?

Det finns flera, och de är av olika slag:

1. Ålder. Ju tidigare en kvinna blir gravid, desto större är risken.
2. Ensamhet.
3. Brist på psykologiskt stöd från familj och vänner.
4. Tvetydigt uppfattning av graviditeten.
5. Barn. Ju fler barn, desto större är risken för depression i varje efterföljande graviditet.

Olika typer av förlossningsdepression

Experter identifierar tre typer av natur sjukdomar, som bildas först efter barnets födelse:

1. Postpartum blues. Med detta tillstånd kända för varje kvinna, är det en normal reaktion på förändringar skett. Den unge mamma humör kan förändras dramatiskt. Först nu känner hon sig mycket lycklig i denna värld, och efter några minuter börjar gråta. Kvinnan blir irriterad, intolerant, upphetsad. Enligt experter kan postpartum blues pågå några timmar eller ett par veckor. Ett sådant villkor inte kräver specialiserad behandling, som ofta försvinner på egen hand.
2. Förlossningsdepression. De symtom som kännetecknar detta tillstånd, verkar oftast några dagar efter födseln. De liknar symptomen på postpartum blues (sorg, förtvivlan, irritabilitet, ångest), men manifesteras i större utsträckning. Under denna period, en kvinna, som regel, kan inte utföra dagliga uppgifter som tilldelats den. När detta händer ska du snarast att söka hjälp från en psykolog. Trots komplexiteten i denna sjukdom, depression efter förlossningen helt mottagliga för terapi. Dessutom erbjuder moderna medicinen en mängd olika lösningar på detta problem, så att varje kvinna kan välja det lämpligaste alternativet för sig själva.
3. Postpartum psykos - detta är den mest allvarlig psykisk störning diagnostiseras hos unga mödrar. Sjukdomen uppträder plötsligt och snabbt växande (under de första tre månaderna efter förlossningen). Inledningsvis förlorar en kvinna förmågan att skilja bekanta från den verkliga världen uppfunnit med hörselhallucinationer. Andra symtom är sömnsvårigheter, permanent exciterade tillstånd, ilska på världen omkring oss. När de primära symtomen är mycket viktigt att söka hjälp från en kvalificerad läkare. I vissa fall är sjukhusvistelse krävs, eftersom det finns en risk för skada inte bara direkt själva, men också till det nyfödda barnet.

När du startar och hur mycket som varar förlossningsdepression?

Förlossningsdepression anses vara ett allvarligare problem än den vanliga melankoli. Om du övervinna de melankoliska unga mödrar redan klara alla svårigheter och uppleva glädjen i att ta hand om ett barn, kvinnor med förlossningsdepression varje dag känner alla olycklig och utmärglad.

Ibland damen före tillkomsten av smulorna i världen kämpar med nedstämdhet, och arbete bara förvärrar det aktuella problemet tidigare.

I vissa fall, symptomen av psykisk sjukdom visas månader efter födseln av ett barn. Initialt den unga mamman upplever mycket positiva känslor och glädje från samlag med ett barn, men efter en viss tid, är alla dessa ansträngningar börjar bära ner, och kvinnan själv känner olycklig och deprimerad.

Hur lång tid tar förlossningsdepression? Det beror inte bara på mamman utan också på sin omgivning. Mycket ofta är en kvinna inte har bråttom att söka kvalificerad hjälp från en psykolog, vilket tyder på att problemet kommer att lösa sig. Ibland det täcka könet är helt enkelt rädda för att söka stöd för en klar besvikelse på mig själv och konstant oro för hälsan hos barnet.

Naturligtvis bara förvärrar denna attityd situationen. Du bör inte vara pinsamt att be om hjälp. Först av alla psykologer rekommenderar att tala med nära och kära, för att berätta om alla bekymmer. Om de är överens om att ta över en del av de frågor i huset, kommer min mamma ha tid att vila och även råd från experter.

Vad ska behandlas?

Hur man kan bli av förlossningsdepression? Det är denna fråga som oftast ställs av vänner och släktingar till en kvinna som var tvungen att ta itu med detta problem. Först bör vi söka kvalificerad hjälp. Försök att hjälpa en ung mor rekommenderas inte, eftersom det i vissa fall medicinering och psykologisk rådgivning. Självmedicinering kan bara förvärra situationen, vilket skulle innebära att utveckla postpartum psykos.

Beroende på typ och komplexitet, depression eller behandlas på polikliniskt eller i stationära förhållanden. Beslutet om den slutliga versionen enbart accepteras på grundval av detekteringen av risken för självmordsbenägenhet och svårighetsgraden av allmäntillstånd. Modern medicin erbjuder flera behandlingsmetoder:

• Psykoterapi. Detta behandlingsalternativ utförs eller individuellt eller i grupp.
• Användningen av antidepressiva.
• Användningen av lugnande medel.
• Utnämningen av neuroleptika (läkemedel är ansvarig för minskningen i motorisk aktivitet och uppenbara psykotiska symtom).

Som regel användning av dessa medel innebär en fullständig förkastande av amning, eftersom dessa kemikalier kan skada barnet. Det är viktigt att notera att någon medicin bör tas först efter samråd med läkare. När är det post-partum depression, droger gradvis välte, och kvinnan återvände till sitt vanliga liv.

Vad man?

Psykologer rekommenderar till släktingar och vänner för att hjälpa unga mödrar, inför ett sådant problem som postpartum depression. Orsakerna till denna sjukdom, som vi vet, är ofta sin grund i en brist på vila. Make kan hjälpa sin hustru så att han skulle ta på ett antal uppgifter i hemmet, för att möta de fysiska behoven hos det nyfödda barnet. Det är ingen hemlighet att denna typ av sjukdom är sällan diagnostiseras i de par där man tog först en aktiv del i de allmänna familjefrågor.

Ovärderligt stöd för kvinnor som är det faktum att man är villig att lyssna på alla sina erfarenheter och problem, uppmuntra. Det rekommenderas att undvika skarp kritik och fördömande.

komplikationer

Följande kan hänföras till obehagliga konsekvenser:

• Långvarig depression (mer än ett år).
• Självmordsförsök.

Förutom den medicinska karaktären hos de möjliga komplikationer är ganska tunga sociala konsekvenser. Den första är en kollaps av familjen. Faktum är att de ständiga förändringarna i stämningen av kvinnor, missnöje med sina liv, irritabilitet - alla dessa faktorer driva ofta båda makarna på skilsmässa. Dessutom har vissa kvinnor i ett anfall av desperation fatta beslut om avslag på barnet. Som regel är denna typ av situation vanligt bland ensamstående mödrar.

förebyggande

Hur man undviker förlossningsdepression? De exakta orsakerna till detta tillstånd är fortfarande okänd. Det är därför som experterna inte kan ge effektiva åtgärder för att förebygga.

Men psykologer identifierat ett antal åtgärder som är i viss mån bidrar till att minska risken för depression:

1. Planering för graviditet.
2. Förberedelser för framtiden moderskap (läs facklitteratur, kursen på sjukhuset, prata med en psykolog).
3. Upptäckt och snabb behandling av de så kallade postpartum blues (ett tillstånd som kännetecknas av emotionell instabilitet och gråtmildhet, utvecklas efter barnets födelse).
4. Psykologiskt stöd av graviditeten.

slutsats

I den här artikeln, fick vi veta att det är en post-partum depression hos kvinnor. Symptom och orsakerna till det tillstånd i ett särskilt fall kan variera. Det är viktigt att komma ihåg att depression - är framför allt en ganska allvarlig sjukdom. Den mycket unga mamman inte hennes fel att hon var tvungen att lida så mycket. Det är därför bara att ta mig samman och ta itu med de problem som kvinnor kan inte göra. När allt kommer ingen att tvinga kan inte övervinna influensa, diabetes, eller hjärtattack.

Å andra sidan, hjälper uppmärksamhet hennes make och familj en kvinna känner verkligen älskade. Det kommer att bli mycket lättare att hitta ledig tid för avkoppling eller en hobby. Denna typ av vård bidrar till den snabba återhämtningen av en ung mamma och hennes återkomst till familjen.