Aleksey Voevoda: armbrytning, privatliv

Bland det stora antalet ryska idrottare under de senaste åren är särskilt anmärkningsvärda Aleksey Voevoda. Stark och stilig man, en extraordinär person, en flerfaldig vinnare i armbrytning tävlingar, och slutligen en olympisk mästare. Med en hektisk 2014 var en lång tid, och dess popularitet växer.

biografi

Den framtida OS-mästaren föddes i staden Sotji 1980. Från barndomen, lärde hans far honom sporten, gör med sin son ensam och skriva in det i olika sektioner. Killen växte upp med en god fysik, så i alla strävanden att lyckas. Konstant träning tog konsekvens, uthållighet, uthållighet och vilja att vinna.

Efter gymnasiet han deltog i Sotji innan Alexei, som framför varje student, var tvungen att välja platsen för mottagandet. Framtida mästare anländer till fakulteten för ekonomi, men efter att ha översatts till en budget plats vid fakulteten för idrott i en annan institution.

Första professionell idrott

Armwrestling Aleksey Voevoda blev intresserad i unga år. Nästan omedelbart den unge mannen började att vinna utmärkelser och titlar som många idrottsmän fanns endast efter 5 år av intensiv träning och regelbundna vinster. Så stark mannen var Aleksey Voevoda. Armbrytning blev hans främsta passion, där varje år, växte hans popularitet och antal segrar.

I professionell idrott var 9 VM, där han visade sig vara den starkaste man. Men som armbrytning var inte en olympisk sport, resultaten av hans visste bara fansen och kollegor. Efter de olympiska spelen 2014 och "Golden podium" Alex bestämmer sig för att gå tillbaka till den professionella armbrytning.

Många yrkesverksamma tror inte att detta är möjligt, eftersom mästaren missade många säsonger, och under en lång tid inte ägnar tillräcklig uppmärksamhet åt utbildnings armar. Men tiden får utvisa hur det kommer faktiskt, men just nu idrottaren måste arbeta hårt på dig själv.

bobb

År 2002, av flera skäl Aleksey Voevoda träffar bobsleigh tränings val. Ingen förberedande utbildning inte var han skodd i konventionella sportskor, och inte i en särskild sko som används i sporten. Han blev tillsagd att skingra bönan utbildning, vilket han gjorde i en takt som överstiger resultatet för alla sökande som klarat utbildningen i många år. Efter det börjar bobsledder Aleksey Voivod träning med OS-laget.

Daglig träning och den totala koncentrationen av idrottaren först ledde till podiet, och 2014 - de två guldmedaljer. Säger idrottsman, hjälpte han sin filosofi och en speciell diet. Många människor vet och Voivod inte dölja det faktum att i många år är vegetarian.

Personligt liv

Efter de olympiska spelen och den stora mängd data intervjuer på TV och i tidningar ett av de mest berättigade friare var Aleksey Voevoda. Hans privatliv till pressen fortfarande tabu. Ibland finns det rykten om att han har en älskarinna, men idrottaren inte kommentera något. Honom tillräckligt publicitet i idrott, privatliv - är heligt.

makt funktioner

Aleksey Voevoda bytte till en vegetarisk kost innan en övning. Ett sådant kraftförsörjningssystem med varje dag som går ökar i popularitet. Den grundläggande diet - det är frukt och grönsaker, bönor och nötter, svamp och bär. Under våren och hösten det är helt omvandlas till en rå mat kost på vintern när det inte finns tillräckligt med högkvalitativa färskvaror, äta gröt.

Ända sedan armbrytning idrottsman började märka att när en sådan diet producerar mer energi och styrka att kämpa och utbildning. Under de senaste åren, ofta talar han på tv och online webbseminarier, utbyta erfarenheter, och förklarar hur du kan se bra ut, äta färska grönsaker och frukter.

När han berättar Aleksey Voevoda, inte har en specifik diet, äter han när hans kropp om det "begär" intuitivt. På morgonen, se till att dricka vatten under dagen och fruktsallader. Den grundläggande diet han tar på kvällen. World Champion - ett levande exempel på att med rätt målsättning och intelligent organiserat arbete du kan åstadkomma en hel del. För framtiden har han en hel del planer, varav de flesta idrottaren inte kan öppnas.