12 fantastiska fördelarna med nässlor te, bör du vara medveten

Du vet säkert att om du rör nässlor, kommer det att finnas en brännande känsla? Detta beror på att dess blad och stjälkar är tunna hårstrån som i kontakt med huden irriterande kemikalier släpps. Det är dock inte nödvändigt för detta för att undvika nässlor. Du kommer att bli förvånad, men en kopp nässlor te kan omedelbart ge friskhet och energi!

Anläggningen är också känd som Urtica dioica (nässla) i latin och har rika växt- arv. Den har använts som ett diuretikum sedan medeltiden i Europa och är en utmärkt tonic för kvinnor.

I en kopp te från nässla innehåller vitaminerna A, B och K, riboflavin, niacin, folsyra, kolhydrater (71,33%), fett (2,36%) och proteiner (25,8%). Det är också rikt på mineraler såsom kalcium, järn, kalium, fosfor, mangan, zink, koppar och magnesium.

Nettle är vida uppskattad för sin närings- och medicinska egenskaper, men låt oss ta reda på vad är fördelarna med nässlor te.

1. Har en positiv effekt på matsmältningen

Dricka te gjort av nässlor att få befrielse från matsmältningsbesvär, illamående, ökad gas, kolit och celiaki. Det hindrar även diarré, dödar maskar och parasiter.

2. Minskar kolesterolnivån i blodet

Nettle innehåller beta-sitosterol, vilket bidrar till att minska upptaget av kolesterol i kroppen och garanterar därmed ett friskt hjärta och kärl.

3. Ger den korrekta cellstrukturen

Sveda är rikt på flavonoider, såsom quercetin, som har antioxiderande egenskaper. Te nässla extrakt hjälper till att skydda de DNA och cellmembranen från skador orsakade av fria radikaler.

4. bidra till att förebygga problem med urinblåsan och njurstenar

Teblad av nässlor är en naturlig diuretikum, det hjälper till att upprätthålla vattenflödet genom njurarna och urinblåsan, för att därigenom förhindra kristallisationsprocessen (bildandet av stenar) i njuren. Enligt Journal of Herbal Pharmacotherapy, med hjälp av nässlor te kan ta bort gifter från urinvägarna, såväl som för att förstärka effekten av läkemedel som används för att behandla urinvägsinfektioner.

5. Fungerar som en naturlig smärtstillande som lindrar smärtan av artrit och muskelsmärta

Nettle används sedan urminnes tider för behandling av artrit. Forskning stöder slutsatsen att lokal applicering av ett extrakt av nässlor blad kan hjälpa till att lindra ledvärk. Dessutom har användningen av te från bladen av nässlor extrakt tillsammans med icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) hjälper människor att minska dosen av den senare.

6. Kan behandla eksem och andra hudsjukdomar

Nettle te hjälper spola ut gifter ur kroppen. Detta i sin tur hjälper huden ren och hjälper till att behandla eksem.

7. Används som ett naturligt botemedel mot allergier

Tea Nettle både förebygger och behandlar allergier relaterade till säsongsmässiga förändringar, såsom klåda, allergisk rinit och nysningar. Nettles bidrar till att minska den mängd histamin som produceras av kroppen som svar på en allergen, så de läkare ordinera den frystorkade nässlor att förhindra hösnuva.

8. Behandling av benign prostatahyperplasi (BPH)

Enligt Medical Center vid University of Maryland, är brännässla används för att behandla BPH i Europa. Laboratoriestudier har visat att nässlor kan arbeta som finasterid (ett läkemedel som används för behandling av godartad prostatahyperplasi) bromsa multiplikation av prostataceller, även om detta inte minska storleken på prostatan. Men forskarna har ännu mer forskning behövs inom detta område för att ta reda på hur nässlor minskar BPH symptom.

9. En bra tonic för kvinnor

Nettle te är rikt på järn och hjälper till att bekämpa anemi. Gravida kvinnor rekommenderas att dricka nässlor te att förhindra blödning och göra frukten av de starka. Nässla fungerar även som ett medel som stimulerar produktionen av mjölk hos lakterande mödrar. Unga kvinnor kan också dricka te gjort av nässlor, för att förhindra uppblåsthet och kramper som följer starten av menstruationscykeln. Anläggningen minskar också muskelknutor reglerar menstruationscykeln och förhindra symptom på klimakteriet hos kvinnor med östrogen.

10. Hjälper förebygga diabetes och problem med blodtryck

Dricka nässlor te bidrar till att minska blodsockernivåerna. Naturliga vätskedrivande egenskaper hjälper också upprätthålla blodtryck.

11. Ett effektivt medel för munhygien

Dålig munhygien kan ha en negativ inverkan på hälsan. Gingivit och plack kan leda till dålig andedräkt och sår i munnen. Gingivit kan förebyggas med hjälp av te-extrakt av nässlor med munvatten.

12. Minskar inre blödning

Tea Nettle är kända kunna minska livmoder, nasala blödning och blödning i tarmen. Men snälla, inte försumma att vädja till en specialist om du utvecklar någon oförklarlig blödning! Nässlor te kan också användas för att behandla lindriga skador.

förbereda nässlor

Om du har tillgång till färska växter, kan du helt enkelt torkade nässlor blad i solen, för att sedan göra dem te. Eller köp en färdig råvara i farmaci.

För att göra te, behöver du bara en eller två teskedar torkade nässlor blad brygga en kopp kokande vatten och låt stå i 5-10 minuter. Alla dina helande dryck är klar! För ytterligare fördel, kan du lägga till en infusion av nässlor rot. om så önskas, tillsätt citron och honung för att förbättra smak och arom.

Du kan också använda färdiga nässlor tepåsar, vilket är mycket praktiskt när du är borta från hemmet.

Eventuella biverkningar

Precis som alla andra verktyg kan nässlor te orsaka biverkningar. Därför bör gravida kvinnor och ammande mammor rådfråga din läkare innan du försöker te gjort av nässlor eller införa den i din kost.

Sammanfattningsvis

Med tanke på de fördelar ovan nässlor te, kan vi säga att det är en universell lösning för nästan alla hälsoproblem! Att göra det en ständig följeslagare, kommer du att se dig själv en frisk framtid!