Vid vilken ålder kan ge barnen kiwi? Tips och tricks

När de blir äldre barnet modersmjölken är inte längre en viktig energikälla för honom. Detta ögonblick kommer cirka sex månader. Orsaken ligger i det faktum att bröstmjölk inte till fullo kan tillgodose alla behov hos den växande organismen, och matsmältningssystemet är redo för en ny mat.

Vanligtvis det första lockbetet inleds med flytande gröt, då det är dags att grönsakspuré, följt av långsamt introducerades till menyn av kött och en mängd olika fruktprodukter. Med åldern, det är barnet ett stort intresse i "vuxna" mat. Exotiska frukter som kiwi, apelsiner, mango och druvor, kan ges till barnet åtminstone. Och många föräldrar på grund av bristande rutin vet inte hur, och vid vilken ålder barn kan ges kiwi.

Kort om frukt

Kiwi anses födelseplats norra Kina, men idag denna frukt växer i många länder: USA, Japan, Italien, Nya Zeeland, Grekland, Spanien. Den största leverantören av frukt i Ryssland är Nya Zeeland. Det är i detta land som den fick sitt ovanliga namn. Kiwi - en fågel som lever i de platser som är mycket lik frukten med samma namn. Och vi kan njuta av "kinesiska krusbär" året runt, utan att det påverkar plånboken. Och barnen älskar just denna frukt av ljus färg. Men omtänksamma föräldrar vet inte vid vilken ålder kan ge barnen kiwi. Förresten, forskare säger att Kiwi - bär, och inte frukten.

Smaken av frukten kändes allt annorlunda. I det kan du känna noterna av jordgubb, banan, melon, vattenmelon, krusbär och även ananas. Och detta mirakel bär förlorar sina goda egenskaper även i konserverad form.

vitaminer

Det är inte konstigt att människor har en hel del frågor som "kan du ge ditt barn kiwi och vid vilken ålder." När allt kommer omkring är denna frukt ett rekord för alla innehöll vitaminer och spårämnen:

1. Fosfor, kalium, kalcium, fluorid, koppar, bor, zink, jod, magnesium och järn.
2. Vitamin A, B1, B2, B6, C, E och PP.
3. Nikotinsyra, mono- och disackarider, kostfiber.

Kiwi vid vilken ålder kan ett barn: fördelarna och nackdelarna

Läkare fortfarande inte kan enas i yttrandet. Och föräldrar ständigt frågar: "Kan barn kiwi?", "Fördelar och nackdelar?" "Vid vilken ålder skulle vara säkert att gå in i kosten denna frukt?"

1. Ett foster fyller dagsbehovet av vitamin C, är dess innehåll i massan större än mängden i det orange och jordgubb. Det hjälper också att stärka immunförsvaret och bekämpa infektioner och virus.
2. Frukt har i sin sammansättning värdefulla fiber, särskilt viktiga saker för barn tarmen. Grova fibrer bidrar till snabb tarmrengöring.
3. Kiwi har en laxerande effekt. Frukten tunnar stolen och hjälper till att ta bort det försiktigt från tarmen. Är perfekt kiddies med kronisk förstoppning.
4. Magnesium finns i frukt, stärker blodkärlens väggar. Barnet kommer att vara mindre blåmärken.
5. Kiwi minskar risken för njursten eftersom det bidrar till enkel borttagning av salter från kroppen.
6. Miraklet bär är nästan inget socker, 84 procent av frukten består av vatten. Det kan säkert ges till barn i tidig ålder med diabetes.

Frukt av utländskt ursprung, och det bör tas med försiktighet. Under sovjettiden var detta inte exotiska. På grund av bristande erfarenhet av mor-och farföräldrar och föräldrar måste förlita sig på läkare, Internet och sina egna erfarenheter. Åsikter isär barnläkare. Vid vilken ålder kan ett barn kiwi? Trots de användbara egenskaper, kan det också vara skadligt:

1. Barn med hypotoni kiwi rekommenderas. Kalium i "Chinese Gooseberry" effekt på blodtrycket och kan sänka den.
2. Frukten har en urindrivande effekt. Frekvent konsumtion av frukt tung belastning på njurarna hos barnet, vilket leder till störningar av syra-basbalans. Även tvättas utsöndras fosfater.
3. Risken för allergiska reaktioner mot kiwi låg, men dess existens kan vara allvarliga hudutslag, klåda, ödem i de övre luftvägarna och munhålan.
4. Exotiska frukter bör inte användas för barn som är allergiska mot andra livsmedel. Kiwi kan framkalla och förvärra mat intolerans och därmed försämrade hälsa.
5. Överdosering vitamin C vända barnnjursjukdomar, bukspottkörtel brist och vitamin B.

Vid vilken kan ålder ge barn kiwi

Fördelarna med denna frukt är förståeligt, men vid vilken ålder ett barn får ge kiwi och inte fruktar för sin hälsa?

Enligt läkarna kan kiwi införlivas i fast föda efter tre år. Men om "klättra på vidderna av Internet" på forum, är det lätt att hitta svaret på frågan om vilken ålder kan ge barnen kiwi. Och en del mammor börjar visa en exotisk frukt till barn sex månaders ålder. Dessa experiment har en stor chans att på allvar störa matsmältningen hos barnet och resultera i sjukhussäng för honom.

Vid ett års ålder, läkare föreslår även att lägga till meny smulor kiwi. Risk är mycket lägre, eftersom magen och tarmarna från år gammalt barn är nästan helt färdiga att äta vuxen mat. Och många föräldrar framgångsrikt införts i kosten barnet kiwi. Frukt är särskilt effektiv för funktionell förstoppning och väl hjälper till att eliminera denna typ av problem. Men man måste komma ihåg om allergi och kontrollera det i barnet.

Antal frukt för ett barn under ett års ålder bör inte överstiga två teskedar potatismos eller en platta per vecka. Om det inte finns någon mirakel bär reaktionen fick en gång i veckan.

Det är på grund av en allergisk reaktion gäller barnläkare rekommenderar inte kiwi Kom igen barn upp till fem år.

Hur man väljer en baby kiwi

Några tips för att hjälpa dig att köpa rätt frukt.

1. Inköps frukt bara bona fide säljare, frukt bör inte behandlas av några kemikalier.
2. Frukten bör inte vara för mjuk. Detta innebär att det är övermogna, eller ännu värre, bortskämd. Och det bör inte vara alltför svårt, så omogna frukter. "Grön" kiwi kan bränna mycket slem barn.
3. Lukten av hög kvalitet frukt tillgängliga. Om kiwi är ett vin smak, inte köpa den.
4. På huden bör inte finnas några fläckar och utväxter. Sådana brister indikerar fetal sjukdom.
5. Det finns flera varianter av kinesiska krusbär. Skillnaden ligger i skalet. Det kan vara med fibrer och slät. Användbara egenskaper av båda typer är desamma.
6. Barnet ska inte ges frukt, som när man trycker på stjälken juice flödar. Dessa är de första tecknen på skador.
7. Skalet måste vara absolut rena. Plack på det säger om processen av förfall.

De allra bästa kvalitet frukt hårt, med tryck - motståndskraftig.

Tips för föräldrar

Så vid vilken ålder kan ett barn kiwi? Det finns några enkla regler som vi kraftigt minska risken för allergier.

1. På dagen för det första testet bör inte finnas några andra produkter som kan orsaka allergier. Således uppkomsten av ett utslag kan du enkelt ta reda på orsaken.
2. För första gången barnet är tillräckligt enda skylt. Samtidigt slice inte behöver äta, men bara suger. Det är viktigt att hålla koll på svarstiden hos slemhinnan och huden runt munnen på kiwi.
3. Den första exotisk frukt bör vara en banan. Enligt undersökningar om barnet inte verkar allergisk mot denna frukt, kiwi och reaktionen kommer också att vara frånvarande.
4. Tilläggskost ska börja med konsistensen av potatismos, då kan du gå vidare till plattan, och sedan ge en bit av frukt.
5. Om du vill ge barnet kiwi juice, bör vätskan spädas med vatten för att undvika brännskador esofagus slemhinnan.
6. Peel behöver nödvändigtvis att skära. Det orsakar irritation och är inte absorberas av barnets matsmältningssystemet.

Recept desserter kiwi

Till barnet fortfarande har stor glädje i att äta en vitamin frukt, prova några läckra recept:

1. Marmelad kiwi njuta av både vuxna och barn. För beredning behöver du ett kilo kiwi, ett kilo socker och ett glas kallt vatten. Kiwi krossad, läggs i en kastrull med vatten och koka upp. Blandningen bör rullande koka under fem minuter, varefter en brand skulle minska vikt och sjuda i två timmar. bör hällas Innehållet i pannan och cool. Cold marmelad skuren i bitar.
2. Cocktail av kiwi och bebisarna kommer att smaka. Du kommer att behöva två kiwi, två bananer, en tesked honung och 100 gram yoghurt. Alla ingredienser blandas och slå med en mixer.

slutsats

Varje förälder är nödvändigt att fatta ett beslut, med det antal månader barnet kan ges kiwi, eftersom barnets kropp är unik. bara ett barn, han kommer att gynnas, kan en annan skada. Om möjligt, rekommenderar barnläkare börjar ge kiwi minst efter tre år och inte mer än en frukt per vecka. Mödrar och fäder är viktigt att komma ihåg att den viktigaste regeln om tilläggskost - gör ingen skada!