Sport och FitnessFotboll

Vad är ett pass i fotboll. Hur man gör en noggrann pass?

En av de grundläggande färdigheter i modern fotboll är förmågan att snabbt och korrekt leverera bollen lagkamrater. Om spelare i laget är flytande i tekniska prestanda redskap, deras chans att vinna växer ibland i opposition. Nyckeln till seger - det är vad passet i modern fotboll. Coaching noggrann pass är nödvändigt för varje enskild träning. Även i avsaknad av en partner, du kan finslipa passerar genom en vägg, inte glömma den eftersläpande takt.

Olika typer av bollar

Det är mycket viktigt vad du ge det ett pass. I fotboll, det finns många typer av pass, men det finns tre viktigaste:

1) Konventionell pass "kind"

Detta är den grundläggande och vanligast använda formen av överförings boll. Så vad är ett pass kinden? Vid genomförandet av denna del av fotbolls rörelsen är en fråga inte av stammen, och från höften. Passing sker insidan av foten. Huset rör sig i riktningen av transmissionen. En mängd sådana passager är att passera det yttre av foten (Schwede).

2) Soltak

Väl tänka mig att en sådan pass kapell, kommer att studera den konventionella stroke. Den enda skillnaden är att foten går inte in bollen, och under den. Samtidigt behöver kroppen att röra sig rakt på sändningsriktningen, annars kan det bli överdriven backspin, och ett pass kommer att vara felaktiga. Oftast denna typ av redskap som används vid avlägsnande av bollen från sin egen straffområdet, prestanda skärmtak i straffområdet eller i ett hörn.

3) Passing hooking

Denna typ av överföring av bollen som används i de fall där det är nödvändigt att kasta en motståndare som är nära. Ofta är denna typ av transmission som används för zakidyvaniya bollen bakom försvaret, följt av en på en med målvakt. Du måste göra något liknande kovyrok stortå till bollen.

utföra pass Appliances

Vid genomförandet av olika typer av redskap som krävs för att hålla sig till grundläggande teknisk dogmer. Sålunda, om någon av de tidigare listade passerar stödbenet måste placeras på ett avstånd av inte mer än tio centimeter lateralt från bollen. I detta fall måste det vara på samma nivå med bollen. Om det inte finns, eller kors flyger bollen felaktiga och är inte stark nog. Detta är mycket viktigt, eftersom det är ett pass, kapitulerade felaktig? Detta bollen till motståndaren, möjlighet till en kontring och poäng.

Leg, slå bollen ska placeras ordentligt. Rörelsen ska börja från höften för idrottaren. Före slaget bör göra swing benet av en sådan kraft att bollen kan komma till destinationen smidigt. Det är också lämpligt att fortsätta rörelsen av kroppen på överföringsriktningen. Detta har en positiv effekt på överförings precision.

När överföringskroppen är den axel längs vilken den rörliga kraften. För att säkerställa maximal noggrannhet, måste du överföra till axlarna "såg" i riktning mot genomförandet av passet. Dessa är de grundläggande reglerna för att utföra exakt återgivning för nybörjare, kan mer erfarna spelare göra en korrekt pass mer sofistikerade metoder för ganska ofördelaktig position. Men inte alla på en gång, det viktigaste - att träna hårt!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.unansea.com. Theme powered by WordPress.