Numb händer under graviditeten. Numb fingrar under graviditeten

Under graviditeten, en kvinna finns överraskande förändring, en stor del av vad som verkade viktigt och betydande, förbleknar till intet. Blivande modern är i en sådan ovanlig tillståndet i kropp och själ, en jämförelse som inte existerar. Men framkallar denna period kvinnor alla typer av problem med hälsan. Detta är inte förvånande - lasten, som är utsatt för kropp den blivande mamman för ett par månader, jämförbara med de för idrottare och astronauter.

Toxemia, tryckstötar, yrsel, förstoppning, ödem - med liknande problem genom att nästan alla gravida möter. Bland sådana komplikationer och domningar i armar och ben. Om du har domnade händer under graviditeten, inte särskilt oroa sig för, men det bör ta itu med frågan om varför detta händer och hur man ska hantera det. Den här artikeln besvarar många frågor som uppstår i sådana fall, gravida kvinnor.

Orsaker domningar

Tänk för ett ögonblick att en kvinnas kropp - det är en komplicerad mekanism. Under graviditeten, detaljerna i denna "mekanism" börja arbeta i nödläge. Detta kan orsaka fel på de platser som är "äktenskap" (latent eller kronisk). Tyvärr, byt "delar" av kvinnor, kan den moderna medicinen inte utan minskar fel på kroppen av en gravid - det är ganska lösbara problem.

tunnel syndrome

Om en kvinna domnade händer under graviditeten, försöker hon att reda ut sina känslor, för att beskriva dem. Många klagar över stickningar i fingrarna, det finns en viss smärta, stel eller känner en obehaglig brännande känsla. Men i alla dessa situationer, patienten i beskrivningen använde ordet "numb".
Många kvinnor tror att en styv, till exempel efter en tupplur hand. Men senare, i det fria läget, kvarstår domningar. Ofta är dessa fenomen observeras i den andra och tredje trimestern.

Gynekologer lugna gravida, hävdar att det inte finns någon anledning till oro. Orsaken till sådana klagomål är tunnel syndrom. Sjukdomen förekommer ofta i en programmerare på grund av långvarig stress på vissa leder och senor i händerna. Oftast detta händer under långvarigt arbete med datormusen.

När tunnel syndrome klämd nerv i karpaltunneln. Detta orsakar smärta i armen börjar domningar och svaghet i händerna. Om den blivande modern är högerhänt - det numb högra arm under graviditeten, vänsterhänt respektive vänster. Som ni kan se, är den känslig för tunnel syndrome arbetar lem. Om du kör denna sjukdom, kan hela hända i framtiden, muskelatrofi, kommer det att bli omöjligt att klämma handen i en knytnäve. Det bör noteras att kvinnor är benägna att sådana fenomen fler män. Inte skjutas upp under en lång tid besöka en specialist, som vi ser, kan konsekvenserna bli mer än allvarligare.

Metabolism och domningar i händerna

De som har diabetes, cirkulationsrubbningar, metabola störningar, bör ländryggssmärta vara särskilt uppmärksam på signaler som skickas till kroppen. Sådana mödrar ofta domnade händer under graviditeten. Detta var ett måste att informera läkaren att han hade hjälpt till att välja rätt behandling. Ofta välformade dagliga rutin och kost för att eliminera alla symptom.

osteokondros

Om du har en natt händer domnade under graviditet eller det sker efter en vilodag bringade i ryggläge, kan problemet vara osteokondros av livmoderhalscancer och / eller bröstryggen. Sådant fenomen orsakar en reduktion av motoraktivitet och kroppsviktökning. Ryggmärgsskada, såsom ett bråck på diskarna kan även framkalla en situation där domnade fingrar händer under graviditeten. Detta händer på grund av en klämd nerv, kommer att lämna från ryggmärgen. Vanligtvis i det här fallet, stel ringfingret och lillfingret.

Varför stel händer under graviditeten?

Ofta med artros i halsryggen kotor eller på grund av muskelspänningar, som ligger i denna del finns det en obehaglig domningar. Det rekommenderas att röra sig mer och sitta mindre, gör oftare uppvärmning eller nackmassage.

Det bör hålla sig till en diet med låg salt. För att underlätta staten kan göra yoga, eller speciella övningar. Pre se till att gå och tala med din läkare eller en professionell instruktör, master classes för gravida kvinnor.

Svullnad och domningar i händerna

Svullna och domnade händer under graviditeten tillräckligt ofta. I det här fallet ska du besöka din läkare. Det faktum att överflödig vätska i kroppen av min mor är en fara för barnets hälsa. I denna situation, läkare ordinera vanligtvis en saltfri diet. Minska vätskeintag är inte nödvändigt - det har ingen effekt, och det visade sig bildandet av ödem.

Domningar i vänster

Läkare föreslår att i detta fall orsaken är i strid med hjärtat. Om "motor" i kroppen inte fungerar bra, börjar dålig cirkulation, och som ett resultat, under graviditeten domnade händer, speciellt vänster. Men utlöser inte bara hjärtsvikt denna process. Brist på motion, orörlighet, dålig kost, alltför ofta resulterar i domningar i händerna. Som en allmän regel under graviditeten domnade händer på natten, särskilt under första trimestern. Senare kan dessa känslor börjar visas under hela dagen.

Vad händer om domnade fingrar under graviditeten?

Om du har observerat en metabolisk störning, helt enkelt dricka ett bra utbud av vitaminer för gravida kvinnor. Ofta efter symptomen försvinner. Om domningar verkade som ett resultat av järnbristanemi bör vara drog fyllning brist på järn.

Det är önskvärt även i planeringsstadiet av graviditeten besöka en bra specialist, som kommer att kunna i tid för att diagnostisera sjukdomen hos kvinnor, och sedan för att bota dem. Sedan när de bär ett barn kommer inte att uppleva obehag eller manifestation kommer att minimeras.

fysisk inaktivitet

Vissa gravida kvinnor är inte längre aktivt flytta, fruktar något för att skada ditt ofödda barn. De tror att på detta sätt mer tillförlitlig vårda sin frukt. Detta är dock inte sant. Om det finns minskning i aktivitet, startar en uppsättning av kalorier, särskilt eftersom aptiten gravida brukar inte klaga. De överskjutande kalorier leder till snabb viktökning, dålig cirkulation och stagnation. Det finns alltså en brist på mineraler och vitaminer, och som en följd av allt detta, under graviditet domnade händer.

Gymnastik för gravida

Om det inte finns någon uppenbar orsak domningar i armar och ben, speciellt om kvinnan hade aldrig klagade över smärta bör granska din kost och misslyckas med att öka den fysiska aktiviteten. Perfekt lösning kommer att vara daglig morgongymnastik. Kompetent sammansatt komplex hjälper att koppla av eller omvänt, att utveckla vissa muskelgrupper. Detta kommer att bidra till att undanröja "klipp" nervändarna.

Om det under graviditet domnade händer blivande modern behöver gå, delta i utomhussysslor. Detta kommer att öka blodcirkulationen, mätta kroppen med syre, vilket skulle vara fördelaktigt för hälsan hos både mor och barn.

rätt kost

Kosten för en gravid kvinna ska vara en massa olika produkter - är känt för alla. Speciellt gravida kvinnor, som tittar på domningar, se till att inkludera i den dagliga menyn av livsmedel rika på järn, kalcium, magnesium. Bland sådana produkter kan nämnas raffinerad olja, yoghurt, mjölk, ost, olika ostar. Ange i din kost pumpafrön och solrosfrön, äta mer färska gröna och grönsaker. På vintern äter mer bönor. Drick minst två liter vatten - det kommer att bidra till bättre assimilerade spårelement som är nödvändiga för kroppen av en gravid kvinna.

Bör avsevärt begränsa stärkelserika livsmedel, särskilt om det finns en känsla av akut brännande känsla i höger eller vänster hand är stel. Begränsa eller utesluta från din meny färskt bröd och potatis. Om domningar rekommenderas löskokta ägg, citrusfrukter, torkad frukt. Mycket användbart för gravida kvinnor färsk juice av morötter, selleri, gurka.

Håll dig frisk!