Blodtrycket är beroende av flera faktorer. Dessa faktorer inkluderar pumpningen av hjärtat, blodvolym och blod viskositet. Om någon av dessa faktorer ändras blodtrycket varierar också.

Det finns två typer av tryck - den övre (systoliska) och nedre (diastoliskt). Systoliskt mäts när hjärtat är avtalsslutande, medan diastoliskt mäts omedelbart före hjärtat kontrakt. Hjärta - en muskel som pumpar blod i hela kroppen varje sekund av våra liv. Låg syrehalt blod till lungorna där det blir rik på dem igen. Berikad blod till hjärtat. Det pumpar och gör blodtrycket. Normalt blodtryck spelar en viktig roll för att minska risken för hjärtsjukdom. Systoliskt värde under 120 och diastoliskt blod - under 80, eller 120/80 mm Hg - anses vara en normal nivå för alla.

Top tryck - det maximala trycket i artärerna under den period då hjärtat kontrakt och blod pumpas.

Botten - är det lägsta trycket i artären. Det sker precis innan hjärtat kontrakt. På den tiden, när den vilar. Ålder, vikt och andra faktorer kan påverka blodtrycket.

ålder

Möjligheten att utveckla högt blodtryck har i alla åldrar, men risken ökar eftersom endast en person åldrar. Så snart en person fyller 65, är han mer benägna att utveckla högt blodtryck. Hypertoni när blodtrycket är för högt, är vanligare, medan hypotension - mindre. Det är motsatsen till hypertoni är när blodtrycket är för lågt.

vikt

Normalt blodtryck är vanligare hos dem som har normal vikt. Övervikt och fetma är faktorer för dess utveckling. Om en person är överviktig, åtminstone 5-10 gånger kilo, kommer det inte bara att bli av högt blodtryck eller hypotension, men också för att förbättra allmäntillstånd.

Efter en hälsosam kost och regelbunden motion kan hjälpa människor att gå ner i vikt och återfå normal blodtryck. Detta förbättrar den allmänna hälsan betydligt.

Om vi betraktar i synnerhet kvinnor, graviditeten påverkar också tryckfall.

Kvinnor som alltid har haft trycket i det normala intervallet under graviditeten kan känna det bättre. Detta är ett tecken på havandeskapsförgiftning. Om en kvinna har preeklampsi, trycket återgår vanligtvis till det normala efter leverans.

Anslutning till en hälsosam livsstil och en förändring i läget för dagen enligt läkarens rekommendationer kommer att bidra till att hålla kroppen i normen för både kvinnor och män. Hälsosam livsstil, bidrar till att upprätthålla normal blod tryck på personen.

Om du misstänker att du har avvikelser från normen, rådgöra med en legitimerad läkare. Normalt blodtryck för en person är mycket viktigt för ett meningsfullt liv och funktionshinder.

Vad är normalt blodtryck?

Trycket kan mätas med en elektronisk blodtrycksmätare eller klinisk kvicksilvermanometer. I bör vara avslappnad mätning av patienten, bekväm att sitta eller ligga ner. bör stödjas väl händer. Normalt blodtryck är vanligtvis lägre än 120 till 80. I detta fall, etthundratjugo - figur systoliska (övre) tryck och åttio - det diastoliska (lägre). Det är önskvärt att den är i intervallet:

Systoliskt - 90-119 mm kolonn rtunogo

Diastoliskt - 60-79 mm Hg

Detta är ett normalt blodtryck, som bör vara alla. Enligt statistiken kvinnor är mer mottagliga för tryckvariationer, men män är också ofta drabbas av denna typ av störning.