Linfröolja - en unik källa till hälsa

Linfröolja ökar i popularitet. De fyllde i sallader, den läggs till såser, dricka för medicinska ändamål, och används som en kosmetisk.

En sådan omfattande användning av olja beror på värdefulla biologiska egenskaper. I enlighet med innehållet av omättade fettsyror omega-3 och omega-6, har antioxiderande egenskaper, lin olja överträffar alla växtkällor. Förutom dem, innehåller ett rekordstort antal "vitamin ungdom" - tokoferolacetat (vitamin E) och vitaminerna A och grupp B.

Denna unika olja utvinns ur linfrö genom kallpressning, så att alla dess egenskaper komma ner till oss intakt. Vi råder dig att inte utsätta det för värmebehandling för att undvika förlust av värdefulla ämnen.

Du kan köpa linfröolja i en butik eller apotek. Observera att det är förpackat i små flaskor med mörk färg med en stram propp. Detta beror på dess känslighet och förmågan att snabbt försämras när de utsätts för luft. Öppna flaska olja som ska lagras i kylskåpet och använda snabbt.

För behandling av linolja tas oralt, vanligtvis en matsked fasta. Vi rekommenderar att börja mottagning med en tesked att förhindra oönskade bireaktioner av mag-tarmkanalen.

Experter rekommenderar att kombinera traditionell behandling av hemorrojder, kolit, förstoppning, fetma, åderförkalkning och högt blodtryck med linolja. Störst effekt uppnås när kuren under 1,5 månader. Sedan - en 3-veckors paus och en ny kurs.

Läkande egenskaper hos oljan som används för hardhealed sår. För att göra detta, dra, rikligt blöt dem fast på de sjuka tomter. Servetter behöver uppdateras var 6 timmar.

Dessa egenskaper hos den olja som används för behandling av inflammation i munhålan. Till exempel, stomatit. För att göra detta, måste du ta med munnen matsked smör och lös i 5 minuter. Sedan spotta ut det.

Det täcka könet vet hur man använder linfröolja för viktminskning. Efter två månader rensning olja bara inte att bli av med de extra kilo, men även den mirakulösa omvandlingen av hår och hud. Viktminskning beror på milda effekter på tarmen genom att rena det från föroreningar. Rensning teknik är mycket enkel. På morgonen du dricker 1 msk olja i 10 minuter innan frukost. På kvällen - samma 15 minuter efter middagen. Den rekommenderade startdosen - 1 tsk i en vecka. Sedan - en hel behandling med gradvis minskning av dosen och en vecka före slutet.

Masker och krämer på grundval av linfröolja tryggt konkurrera med dyra krämer fabriken. Vid kontakt med huden olja är en aktiv regenerering av celler och mättnads unika näringsämnen.

Du kan också använda linfröolja för hår. När håravfall behöver gnida den in i hårbotten för att mätta fettsyror och vitaminer. För behandling av kluvna toppar och curl används för att värma brytbar linolja blandas med kardborre. Effekten av kraften från ångbadet för håret under applicering av masken.

Ett anmärkningsvärt resultat given vitamin mask. För fett hår - blandat med grapefrukt eller eukalyptusolja, och torr - med lavendel.

Linfröolja är allmänt accepterat endast under de senaste åren. Tidigare har sin produktion, vilket är dyrt, inte utvecklats. Men idag har vi ett utmärkt tillfälle att använda den för att behålla sin hälsa och skönhet.