Sport och FitnessBasket

Hur man lär sig att slå bollen på fingret? Det viktigaste - att sikta och svårt för henne att flytta!

Från sidan verkar det som om förmågan att vända en basketboll på fingret - en komplex och även orimligt yrke som endast de mest skickliga idrottare och cirkusartister. Men i verkligheten, måste du ägna tid åt regelbunden träning - och du kan enkelt utföra detta trick.

Om du inte vet hur man lär sig att slå bollen på fingret, då först kan du se en hel del videoklipp på Internet, där människor är villiga att dela hemligheter hans skicklighet. Många filmer instruktioner fler än innehåll, så visa dem kommer säkert att vara till nytta för alla som vill lära sig detta trick.

Hur man lär sig att slå bollen på fingret?

För att lära sig, behöver regelbunden utbildning och förståelse för betydelsen av processen. Affärsmän råder nybörjare att först bestämma tyngdpunkt bollen, som i själva verket kommer ni att träna. För detta ändamål satte bollen i en lämplig behållare med vatten, och sedan bestämma dess punkt som ligger strax nedanför och att notera sin markör.

Hur man lär sig att slå bollen på fingret? Naturligtvis svårt att hantera. För att producera några skicklighet att utföra stunt måste ges tid under sysselsättningar.

utbildning

Fötterna ska vara axelbrett isär, med behovet av att försöka hålla bålen så rak som möjligt, för att inte avvika framåt eller bakåt. En hand bör placeras närmare kroppen, och den andra, tvärtom, fortsätter. Bollen ska vara på ett avstånd av cirka en halv meter från hans ansikte och på hans nivå. Avståndet är ungefärlig, eftersom det i själva verket är rent individuella och beror direkt på armarnas längd, som för övrigt bör böjas i en rät vinkel.

Så försök att göra övningen på stabilitet och bollhastighet. För att göra detta, försök att vrida den i luften åtminstone ett par gånger på en höjd av cirka en halv meter från golvet. Oroa dig inte om det kommer att falla, och första försöket kommer inte att fungera.

Hur man lär sig att slå bollen på fingret, om du inte visar tillräckligt med tålamod, som vi nämnde i början? Att det inte föll, ännu viktigare, att utveckla en stabil rotation. Enligt denna princip spinning whirligig, tänk hennes tankar som hon ser del, och sedan göra ett försök att återskapa denna effekt med bollen. Kom ihåg att den starkare att varva ner, desto mer stabil vara rotation. När det gäller teknik för rotation, är det nödvändigt att ge rörelsen en kraftig rörelse av händerna för att kasta bollen, och de har att röra sig i motsatta riktningar. Av detta kommer att börja snurra och nu det viktigaste - inte ger den att glida ner. För detta ändamål måste vi ersätta pekfingret i stället rotationsaxeln och fria händer att lägga sina löpningar.

När nykomlingar, utan att veta hur man lär sig att slå bollen på sitt finger, bara ta affären utan att ha studerat grunderna i denna färdighet, de döma sig att begå ett sådant misstag, som kasta det för högt. I det här fallet, fånga bollen, desto mer ett finger, kommer att bli mycket svårt.

annan utbildning

När är sista övningen kommer att ges lätt, måste du öka antalet minuter för vilka kan hålla det roterande föremålet. Kom ihåg att vi noterat på kulspets tyngdpunkt? Så ta samma position som för den första övningen, måste du ta sin utsträckta hand så att den punkt, som en markör, var exakt på fingrarna.

Second hand hålla bollen i toppen. Försök att spela runt sin axel på armen på vilken det ligger, och när bollen hänger i luften, ersätta pekfingret, tittar rakt upp. Det är hela övningen.

slutsats

Nu när du vet hur man vrida bollen på fingret, vilket innebär att trick att lära sig i framtiden. Lycka till!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.unansea.com. Theme powered by WordPress.