Förbittring - vad är detta? Än det är farligt och hur man ska bekämpa det?

Antagligen inte i världen en man som aldrig i sitt liv skulle inte vara förolämpade av vem som helst. Hur som helst är denna känsla bekant för alla: det korroderar inifrån, inte tänka rationellt att göra ansvarsfulla beslut. Moderna forskare har visat förödande effekterna av förbittring på människokroppen och en kraftfull skador som hennes sinne. Med andra ord, förbittring - en långsam rörelse i den klyfta som har svälja alltid en som det kommer att bli. Det faktum att det är en konstig känsla ångest, faran i sig måste bli, och denna artikel kommer att tala om för honom.

Var finns rötterna

Om vi tittar på denna typ av mystiska fenomen som framträder efter en otäck bild. Mannen tar anstöt hos andra när upplever ilska och irritation. Det verkar för honom att det handlade orättvist. I hjärtat av förbittring ligger alltid sårad stolthet. Det vill säga en person som är kränkt, omedvetet sätter sig över andra och vill kontrollera situationen. Han önskar att miljön är inte bara en tanke med sin åsikt, och lydde. Han behöver veta för att få information, för att kontrollera beteendet hos nära och kära.

förbittring Ord kan sitta djupt i det undermedvetna och skada en person om och om igen, vilket orsakar smärtsamma minnen levande. Det verkar som att tiden har gått, gärningsmannen nära där, och människor fortfarande lider, lider på grund av ett par fraser kastas en gång i förbigående. Absurd? Varför gör vi ibland gör det lever, att veta hur svårt det är att bli av med förbittring?

en förödande effekt

De som har mycket kränkt, för vilka beteende kränkt - livsstil, identifieras vanligen ihållande kränkning av tillräcklig verklighetsuppfattning. De kan se orden i grannens andra betydelsen, som inte ursprungligen investerat samtalspartner. Precis som dessa människor hela tiden väntar på en smutsig trick, knivhugg i ryggen. De tror inte på vad andra kan verkligen älskar dem och oroa deras välbefinnande. Ofta de inte har vänner på grund av sin naturliga misstanke om att faktiskt hindrar dem att hitta lycka.

Anledningen till förbittring - paniksjälvtvivel, som kan förbättras med åldern, fortskrider. Det är vad som utgör brottet. Bilder från scener som orsakade en obehaglig känslomässig reaktion, kan inte låta en person i år, tilldela honom medvetande misslyckande. Viktig tid att bli av med negativa känslor.

barn skada

Vi kommer alla från barndomen. Sedan finns bara hänt: ett gräl bland jämnåriga, en brist på förståelse hos föräldrarna, svartsjuka mot den yngre bror eller syster. Förbittring över barnet är så kraftfull att den lämnar ett märke och i deras vuxna liv. Det har nödvändigtvis påverkar värdesystem människors uppfattning av världen. Och i alla dessa problem föräldrar är sällan möjlighet att verkligen förstå, komfort, smekning.

De är ofta upptagen, det återstår bara nycker da andra stygga knep för att locka deras uppmärksamhet. barn skada mest akuta, eftersom barnet är i princip inte skyddas från effekterna av miljöfaktorer och ofta inte till fullo kan skydda dig. Ibland kan vi inte ens gissa, som skadar sitt eget barn. Förbittring barn är jämförbar endast som en orkan av känslor som är svåra att kontrollera.

förräderi fru

Kanske är det mest smärtsamma som kan hända i livet för två personer i kärlek. Här staten misstro, inhägnad helt berättigad. Det är nödvändigt att gå igenom smärtan att ordna tankar i ordning. Det är känt att den närmaste och infödda person kan effektivt ta bort hjärtat från bröstet av hans handlingar och gärningar. Då ont och smärtan bokstavligen svämmade, inte tillåtet att se sanningen, vilket gör det omöjligt att lära sig att lita på framtiden, undergräva förtroendet för dig själv och din styrka. Övergivna kvinnor eller övergivna människan kommer att behöva gå igenom flera cirklar av helvetet i bokstavlig och bildlig mening, att återfå sin fattning.

Förbindelserna med världen och sig själv

Få människor vet att brott - det omedveten önskan till döds. Att förolämpa personen brukar inte inser det, men det visar en känsla av okontrollerbar aggression mot sin motståndare. Ofta vad som inte blurts i ansiktet, har en enorm negativ energi. Det visar sig att på en subtil nivå, människor är ofta villiga att förgöra varandra. Den som inte väcka anstöt, men inte har möjlighet att verkligen ta anstöt till en annan. Om en person är tillräckligt säker på sig själv, är han självförsörjande och stark. Han som älskar sig positivt avser världen. Han ville inte tillåta sig att spara pengar i hjärtat av destruktiva tankar, sällan blir arg och är missnöjd. När en man domineras av harmoni, kan han verkligen njuta och alltid syftar till framgång.

Effekterna av kontinuerlig självrannsakan och missnöje kring

Det finns fall när människor arbetade sig ett nervöst sammanbrott, försöker komma åt orsakerna till de djupa intrapersonella konflikter. Du måste veta var man ska leta efter källor till problemet. Tro mig, för detta och det finns psykologer specialister. Annars skulle det vara lätt för var och en av oss precis hur man gräva i sitt eget sinne och tankar.

Förbittring - är inte bara tiden, ackumulerade negativa. Det är en smärtsam färgad känsla som en person som har erfarenhet, kanske mer än ett år, så bli av med det är inte riktigt så enkelt. Att studera sinnena är viktigt att välja en sund strategi som skulle göra det möjligt för en person att fylla de nya positiva känslor och glädje.

Faktorer som påverkar hälsan

Fysisk hälsa är nära besläktad med psyko emotionella attityd. Det är därför det är så viktigt att ta hand om sig själva, behandla sina egna känslor med ökad uppmärksamhet och inte glömma de viktigaste individuella behov. Tyvärr har forskare upptäckt ett samband mellan brottet och cancer. Det vill säga, någon som ibland anser att det är orättvist att ha gjort honom irriterad, ofta sjuk i cancer. I strider mänskliga celler i kroppen aktiveras, som syftar till självförstörelse. Det finns ingenting överraskande i det faktum att efter ett tag en sådan person blåser sig helt.

En annan viktig faktor är relaterad till en obehaglig situation, där människor tog illa. Det finns människor som så småningom är villiga att förlåta din motståndare, även om han inte fråga. Andra ibland en livstid inte kan klara av känslan av övergivenhet och avvisande, inte förlåta och glömma förolämpningar. Det är faktiskt skrämmande. Mannen som inte har lärt sig att hantera klagomål, kommer oundvikligen att hamna närvarande sjukdomen i framtiden kommer det att bli mycket svårt att leva.

Tröst?

Om du när någon är väldigt fel, och du vet inte hur man ska handskas med den tryckande känslan av förolämpning, kommer tips som beskrivs nedan hjälpa dig. Först av allt bör vi förstå en enkel sak: ju mer du bär ett agg, desto mer växer inom dig. Stoppa henne foder, vårda, och det gradvis smält. Förstår bara att skada sig själva. Förbittring - är i själva verket en levande organism som svarar på det sätt du känner för honom. Om du ger honom en hel del uppmärksamhet, börjar han att växa och mogna. Det är nödvändigt för dig? Du måste välja hur du vill benåda gärningsmannen. Bäst av allt, om det finns ett direkt samband med honom. Men även när det inte interagerar direkt med arbetet, då kan du släppa förbittring från deras hjärtan. Gör det verkligen är inte så lätt som det verkar. Vi måste arbeta med sig själv, och uppriktigt önskar förlåtelse denna person. Om du tror att han förtjänar att straffas, betyder det att i hjärtat du fortfarande inte redo att läka.

En mycket bra metod är en distraktion. Det utlöste ett tillförlitligt sätt. Hitta en hobby och gillar att göra på din fritid. För någon lämplig stickning för andra - att läsa böcker eller samla dockor. Användbara distraktion eftersom det tillåter dig att ta en oroande tanke med något nytt, att skifta uppmärksamhet och få glädje av processen.

Hur man upphöra att bli förolämpad?

För vissa människor är brottet en synonym för livet. Ansamlingen av negativa känslor är så vanligt att det inte är nödvändigt att bli förvånad. För att inte förvärra situationen ännu mer, måste du lära dig i tid för att bli av med sin "lager". Hur man gör det? Inse att alla är olika. Det är ganska svårt att förstå, eftersom vi alltid tenderar att döma människor genom prismat av sina egna erfarenheter. Även om det är svårt, försök att sätta dig i position gärningsmannen. Reflektera över det faktum att de rör sig i ögonblick av din gräl. Han kanske inte menade att förolämpa dig, du bara har reagerat så kraftigt? Det är bäst att göra en analys av känslor i skrift, då sannolikheten är stor att du förlåter mig.

Hur kan man stärka relationerna inom familjen

Uppriktigt förtroenderelation - den ultimata drömmen för varje normal person. Men tyvärr visar inte alla ut att vara helt ärlig med sig själv och människorna. Du måste lära dig att förstå din partner tillräckligt bra för att vara för ingenting inte hyser agg mot honom. Försök att tillbringa mer tid tillsammans, respektera hans eller hennes val, göra varandra överraskningar. Om något hände mellan dig, tycker att det är direkt på samma dag, inte vänta tills koppen tålamod spill.

Således gräl, missnöje - en hel del svagheter, inte självsäker människor. Stark samma person alltid förstår vad han behöver, och syftar till att förstå deras granne. Du måste göra allt för att bli av med förbittring. Ju mer smärta en person är, desto värre för honom lider hälsa, allmän psykologisk bakgrund, vilket ökar risken för cancer. Bli av bitterhet - och livet känns lättare!