Basala temperatur: normal, mätning, tolkning av resultaten

Moderna kvinnor underskattar användning av mätning av basal kroppstemperatur. Det är enkelt, billigt och mycket informativt. Denna teknik kommer att bidra till att avgöra om ägglossningen inträffar och vid misstanke om hormonella störningar, inflammatoriska processer, hotet om abort.

Basala temperatur, den hastighet som varierar med fasen av cykeln, mätt i anus vid en viss tid på morgonen. Detta bör ske genom kvicksilver eller elektronisk termometer efter uppvaknandet i sängen. Det är lämpligt att inte ens öppna ögonen och inte prata. Termometern måste vara beredd att lägga på kvällen och på så sätt kunna nå den.

Indikationer är det bättre att skriva, inte att förglömma. Normal basala temperatur kan erhållas i fysisk och psykisk fred. På tröskeln till en kvinna dricker alkohol, ha sex, erfaren stress, föll ovanligt sent, mycket trött, tar mediciner, resultatet blir ogiltiga.

Meningslöst att utföra mätningar vid en hög temperatur kropp under influensa och andra sjukdomar. Sådana faktorer måste göra anteckningar om var mätningar registreras. Dessutom är det nödvändigt att markera vilken typ av flytningar och intensiteten av menstruation.

En normal cykel bestod av ägglossning, den follikulära och luteala faser. I början av sin start till mogna folliklar, då en dominerande bestånd. I denna fas är de huvudsakliga östrogener syntetiseras av äggstockarna. De ger en låg basal temperatur.

När follikeln mognar sker ägglossning. Den bildar gulkroppen, släppa progesteron. Detta hormon är ansvarig för beredningen av endometrium för implantation av embryot, och om graviditet inträffar - för dess underhåll.

Det ger också hög basala temperatur i den andra (luteala) fasen av cykeln och under de första månaderna i barnafödande. Dess värde är lägre än 37 grader kan betraktas som ett hot mot abort.

Kvinnor som själva eller på läkares råd börjar använda denna metod undrar vad som borde vara den basala temperatur. Den entydigt svar på denna fråga, eftersom det är mycket individuellt. Viktigast var det i den första fasen är låg och den andra hög. Skillnaden mellan värdena bör vara större än 0,4 grader.

Den genomsnittliga basala temperatur norm:

• follikulära fasen - 36,3-36,8;

• lutealfas - 37-37,2.

Till uppgifterna gör det lättare att uppfatta, konstruera grafer av basala temperatur. Den horisontella axeln är markerade dagar cykel, och den vertikala - de värden som erhålls.

Ägglossning sker när grafen observeras ett hopp från en låg temperaturnivå upp. Ibland innan detta sker recession, även om detta är valfritt. Detta fenomen förklaras av den ytterligare frisättning av östrogen.

Temperaturhöjning bör normalt inte vara längre än 3 dagar. Om det tar längre tid, vissa experter tror att detta visar den luteal follikelstimulerande.

Längden av den andra fasen varar vanligtvis 14 dagar, om den är kortare än 12, och till och med mer än 10 dagar, kan det misstänkas misslyckande. Det kräver en hormonell undersökning, konsultation gynekolog och tar emot gestagener. Ordinera någon medicin på schemat, ska du inte bara.

Liten skillnad i medelvärdena mellan de första och andra faserna kan indikera en östrogen och / eller progesteron brist. Schema med betydande hopp, som inte har höga och låga värden, vilket indikerar anovulation.

Basala temperatur, vilken hastighet beror på individen, måste mätas minst tre månader. Sedan kan du dra slutsatser.

Sålunda, basala temperatur, vilken hastighet av individ kan användas för att diagnostisera olika hormonella patologier i gynekologi. Denna metod används aktivt för att söka efter orsakerna till infertilitet. Det är en enkel, billig och informativ när de används på rätt sätt.