4 fel i att ta hand om sig själva, att män begår sommar

Sommaren är redan här, är det dags att ta itu med våra åriga dåliga vanor. De flesta av rutinen förblir densamma - en frisyr varje månad och en fuktighetskräm varje dag. Men några små saker i schemat är korrekt.

I den här artikeln de största misstagen i hand om sig själva, att män begår under sommaren.

Försummelse solkräm

Om det finns en sak som gör alla dermatologer i världen att sova på natten, är det faktum att män vägrar konsekvent att använda solskyddsmedel. Trots att solen ökar risken för melanom, gör en hel del killar inte vill göra det. De är lata, de anser det onödigt och överflödigt. Men detta är ett viktigt verktyg för att minska risken för att utveckla hudcancer. Under de varmaste månaderna på året risken för melanom blir uttalad eftersom käre man, lyssna på förnuftets röst och vetenskap, tillämpa solkräm!

Alltför frekvent tvättning

Dr. Terrens Kini, en hudläkare som arbetar med Dove Män + Care, råder sina manliga patienter att tvätta ansiktet på sommaren två gånger om dagen. Och bara två gånger om dagen!

"När du tvättar, vatten, tvål eller något annat rengöringsmedel som du använder, tar bort huden, inte bara svett och olja, men också naturliga lipider, och det kan vara potentiellt irriterande", - säger Keane.

Så även om du har en aktiv svettning, försök att begränsa den tid du tvättar ansiktet. Och alltid återfukta det efter det att kompensera för den förlorade fukt.

Okunnighet om de regler som gäller deodorant

Det värsta i sommar - det är svett. Särskilt känsliga för detta problem armhålan område. Många män vet inte hur man handskas med det, och även tillämpa antiperspirant, gör det på rätt sätt.

Till började antiperspirant att arbeta, han behöver tid. Vanligtvis finns bra faciliteter för 24 till 48 timmar, så den bästa tiden att tillämpa deodorant - kvällen före sänggåendet.

Din vit skjorta kommer att tacka dig.

Fel val i Köln

Inte alla cologne dofter är lämpliga för varje tillfälle.

"Om du använder bara en, tillämpa det från tid till annan", - säger G. Bryus Boyer, i sin bok "The True stil: historia och principerna för de klassiska män kläder."

"Värmen har egenskapen att förbättra lukten, så på sommaren är det rekommenderat att använda ljus och dofter för att reservera mer" stark "för den kalla hösten och vintern", - tillägger Boyer.

Av denna anledning oklokt att välja oförenliga dofter av deodorant och cologne. Under sommaren blir det särskilt märkbar.