Varför gör den gemensamma knäckningen hos en vuxen eller ett barn? Varför knuffar knäet, knäet eller höft och skadar?

Samband är den viktigaste detaljerna i det mänskliga muskuloskeletala systemet, det är av dem att rörligheten och anslutningsförmågan hos skelettens ben beror på. Plötsliga ljud som hörs i sitt arbete, larm personen, för i normen borde det inte finnas något ljud. Hur förstår varför de gemensamma crunchesna? Är det på grund av en sjukdom eller på grund av fysiologiska orsaker?

Fysiologiska orsaker

Varför knäckar ben och leder det alltid farligt? Svar: nej, det är en kris som inte utgör någon fara för människan. Följande processer kan förklara dess utseende.

• Hypermobilitet i lederna. Detta fenomen anses vara en version av normen när det gäller unga män och tjejer. Crunch är en signal om framställning av kollagenfibrer, vilka har en specifik struktur, mer töjbar. Kanske är den ärftlighet som orsakar bildandet av bräckliga vävnader att skylla på. Därför krossar knuten. Behandling i detta fall är inte nödvändig. Fiberkonsolidering sker med ålder, men processen kan ta och patologiska former.
• Skarp rörelse. Som ett resultat uppträder en snodd av den utskjutande delen av benet. Det finns inga skäl att oroa sig för.
• Koncentration i kolhålens ledhålighet. Gas med det omvända förfallet orsakar ett strypande ljud, i form av en artikulerad crunch.

Patologiska orsaker

Att registreras i receptionen till läkarkostnaderna eller står om krisen är närvarande i den särskilda zonen, är det nödvändigt att ta reda på varför axelförband , ulnar, höftleder knäcker. Också orsaken till spänning är ytterligare symtom - inflammation, rörelseproblem, svullnad, smärta, rodnad. Allt detta totalt kan indikera förekomst av sjukdom, inflammation, trauma.

Riskgrupp

Sannolikheten för att stöta på gemensamma sjukdomar som orsakar crunch är störst för följande grupper av människor:

• Dansare, ballerinas;
• Idrottare (inte bara proffs, utan också amatörer som ägnar mycket tid åt sport, som inte kan beräkna laster);
• Människor som är överviktiga
• Specialister, vars arbete är förknippat med konstant överföring, lyftning av vikter (lastare, byggare);
• Flickor, "inte komma ut" av skor på stilettklackarna.

De som är i riskzonen bör ägna största uppmärksamhet åt förebyggande åtgärder. Då behöver du inte komma till doktorn med en fråga om varför ben och leder knastar.

Fel sätt att leva

En stillasittande livsstil är en av huvudfaktorerna i utvecklingen av ledskår, förekomsten av sjukdomar. Om en persons yrkesverksamhet medför en permanent långvarig vistelse i en position (stående, sittande - spelar ingen roll) är han i fara. Effektiv profylaktisk åtgärd - minst en gång i timmen för att ge fem minuters rörelse - som att göra lätt gymnastik.

Problem i samband med leder är välkända för personer som har extra pounds. Huvudmålet är ryggraden, benen - det är därför lederna på benen knäcker. Bara att bli av med övervikt, regelbunden motion kommer att ge en chans att fixa allt. Utvecklingen av artros vid första skedet är lätt att stoppa, det finns även möjlighet att aktivera tillväxten av broskig vävnad.

Den konstanta användningen av obehagliga skor, dåliga vanor, felaktig näring - allt detta resulterar också i otillräcklig blodtillförsel till vävnader, organ, kan orsaka sjukdomar relaterade till leder.

Inflammation, trauma

Anledningen till att lederna knasar i knäna kan vara en inflammatorisk process som uppstår i senan (tendonit), liksom inflammation i periartikulärpåsen (bursit). Om vävnaderna är inflammerade kan fogens rörelse åtföljas av ett karakteristiskt ljud. Den exakta orsaken till fenomenet kan endast upprättas av en ortopedisk läkare.

Tendinit anger följande symtom:

• Smärta, aktiverad av snabba rörelser;
• Lokal svullnad;
• kritan.

Bursitens främsta manifestationer:

• rodnad;
• Ökad hudtemperatur;
• Smärta i väskans område
• kritan.

Loud single crunch kan rapportera en brist på ligament, sena (komplett, partiell), meniscus skada, djup spricka, fraktur. Ett antal sporter leder till kroniska skador som leder till instabil position av lederna. I en sådan situation kan crunchen säkert kallas en varning om hotet av posttraumatisk artrosi, så det är väldigt viktigt att fråga i god tid, till exempel varför höftledarna knysar.

artros

Huvudmålet för artros är knä och höftled, det är också möjligt att skada lederna av fingrarna och tårna, fotleden. Sjukdomen rapporterar sig i en hes, grov, torrknäppning. Med utvecklingen av artros, ljudets tydlighet ökar, personen känner smärta. Crunch är inte det enda symptomet på denna sjukdom.

• Smärta, främst på grund av tung belastning, under rörelsen. Om patienten vilar, förblir immobil ett tag, minskar smärtan. Om artroset förvärvar en svår form, påminner vassa smärtsamma förnimmelser om det med varje rörelse, sluta inte länge.
• Styvhet i rörelserna. Knäleden förlorar flexibilitet, det är svårt att lyfta benen högt - det här är hur sjukdomsutbrottet ser ut. Vidare finns det en ökande begränsning i rörligheten.
• Deformation. Utseende tillväxt (osteofyter), deformerade ben, fängslade inuti fogen, det finns en överbelastning av vätska, vilket leder till att det "spränger".

Så ser de viktigaste symptomen på artros ut - en av de vanligaste anledningarna till att gemensamma knäckningar. Överdriven vikt, vilket resulterar i överdriven stress på benen, är en av de viktigaste faktorerna i "slitage" i leden. Också en fara är en ofarlig vid första anblicken, vanan att spricka fingrarna. Det finns en åsikt att sjukdomen hotas främst av äldre, men företrädare för den yngre generationen är inte heller skyddade från den.

osteokondros

En annan populär orsak till "krispiga" leder är osteokondros, ca 60% av människor känner till denna sjukdom i varierande grad. I allmänhet utvecklas sjukdomen hos individer som följer en stillasittande livsstil. Även den faktor som orsakar avsättning av salter kan bli en felaktig kaliumkalciumbalans, ett överskott av kalcium. Osteochondrosis, förutom att crunching, kan informera sig om följande tecken:

• Numbsitet av lemmar;
• Smärta i lederna;
• Regelbundna attacker av yrsel.

"Initial" osteochondrosis ser oskadlig ut, men den försummade formen kan orsaka brott mot hjärncirkulationen, immobilitet (helt eller delvis). Förebyggande av osteokondros är dess behandling vid inledningsskedet en balanserad kost, en energisk livsstil. Allt detta kommer att bidra till att undvika den obehagliga frågan om varför de gemensamma crunchesna.

ankylos

Den så kallade begränsningen av gemensam rörlighet, som tar en patologisk form, är möjlig även fullständig oändlighet. Crunch är en av manifestationerna av denna farliga sjukdom som utvecklas på grund av fusion av ledytor, som orsakas av dystrofa processer, infektion. Orsaken kan tjäna och intraartikulära svåra frakturer, vilket innebar brott mot gemensamma ytor. Ankylos kan bli resultatet av långvarig slitage av gips.

En skarp smärta i ankylos uppträder vid varje försök till rörelse. Det är möjligt att bekämpa sjukdomen endast kirurgiskt, med en protes istället för en patientfog.

Crunch hos ungdomar

Ungdomens ligament håller inte takt med den snabba utvecklingen av sin benvävnad, fördröjningen av sammansatt vätska resulterar i en obehaglig crunch. Det är inte att vara rädd för, den här signalen informerar bara om den spasmodiska utvecklingen som upplevs av ungdomsorganismen. Krisen i detta fall är absolut inte ett hot.

Crunch hos barn

Föräldrar till spädbarn träffas ofta med ett sådant fenomen som ljuden som frigörs av barnets leder. Till exempel är en mamma eller pappa förlovad med ett barn som utvecklar gymnastik, ta det i sina armar, medan det finns klick och en liten knäcka. Varför får spädbarn att bli knäckta, är det värt att oroa sig för det?

Den vanligaste orsaken till fenomenet - den rörliga apparaten har ännu inte bildats. I det här fallet finns det ingen anledning till oro, kommer förstärkningen av systemet att ske med barnets tillväxt. Tyvärr är mycket små barn inte försäkrade från ett antal sjukdomar och patologier:

• Hypermobilitet i lederna;
• Dislokationer, subluxationer, dysplasi;
• reumatism;
• Reaktiv artrit (konsekvens av infektion);
• Reumatoid juvenil artrit.

Att oroa barnets föräldrar i ett år är i följande fall:

• Långsiktig fortsättning av krisen;
• Utseendet på benen av asymmetri av hudveckar;
• Klick när de sträcker sig, böjning;
• Svårigheter i höfternas skilsmässa (dislokation, subluxation);
• Rödhet, svullnad i huden i den gemensamma zonen;
• Gråtande älskling när man crunching.

Även en av dessa tecken är ett tillfälle för omedelbart läkarundersökning.

Förebyggande åtgärder

Förebyggande av articular crunch är den viktigaste uppgiften, som rekommenderas att uppmärksamma även de som inte hör till riskgruppen och som ännu inte är intresserade av varför den gemensamma crunchen. Följande recept från läkare hjälper till att spara hälsa.

• En stillesittande livsstil är huvudfaktorn för fara. Simning, långa promenader, gymnastik - effektivt förebyggande. Det betyder inte att det är nödvändigt att sätta sportrekord - överskottsbelastningen är lika skadlig som sin frånvaro.
• På en dag bör du äta minst 2 liter vatten.
• I ett läge är högst en halvtimme tillåtet. Avbrott i stillasittande arbete skyddar mot sjukdomar i samband med leder.
• Dieten bör balanseras, den bör innehålla tillräckligt med frukter och grönsaker.
• Regelbundet besök hos en professionell massör.

Utseendet av en knas i lederna kan vara ett symptom på sjukdomen, som bör behandlas noggrant.