Sport och FitnessVatten~~POS=TRUNC

Stå upp paddla surfa: namn, historia och intressanta fakta

Under de senaste åren, är det allt större popularitet surfa med en paddel. Vad kallar du den här sporten, men få känner till. Men fansen hade redan utbredd.

Vad paddelsurfing?

Paddelsurfing - är en vattensporter, även känd för många som surfar med en paddel. Som namnet på detta spel, nu vet du att det är dags att reda ut detaljerna.

Detta vatten sport surfare står på bordet, som rör sig genom vattnet med hjälp av en paddel. Tavlor för paddelsurfing nästan omöjlig att skilja från de klassiska surfbrädor. De är bara lite bredare och längre. Som ett resultat av att hålla balansen idrottsman lättare.

Regelbundet värd tävlingar i paddelsurfing. Vanligtvis idrottare resa långa sträckor, de organiserar på havet kuster, floder och stora sjöar. Särskilt paddel paddelsurfing används - en längd av ca två meter och en diameter i intervallet från 2,5 till 3,5 centimeter.

Historia paddelsurfing

I Hawaii, surfade föddes med en åra. Hur är denna typ av vattensporter, medan ännu inte tänkt på. Det beskrevs första gången 1778 av européer. Vid tiden de infödda redan regelbundet gick till sjöss på träskivor, med hjälp av åror för rodd. Det var dock inte en sport, sådana utgångar i havet som används för praktiska ändamål.

På 60-talet med paddlar i styrelserna ut till havet för att fotografera träning och tävling av klassiska surfare.

Endast i början av XXI talet som en separat sport började utveckla surfa med en paddel. Vad kallar du ett nytt spel, bestämde vi oss snabbt. Den bokstavliga översättningen innebär paddelsurfing "race to the board stående."

Den första professionella idrottsmän i denna disciplin började Deyv Kalama och Laird Hamilton. Det var de som i 2003 organiserade den första tävlingen för paddelsurfing i Hawaii. Stå upp paddla surfa, vars historia är kopplad till öarna i Stilla havet, började han vinna popularitet snabbt.

Redan 2005 var branschorganisation i USA grundades. Spridningen av denna sport startade i alla hörn av världen.

nybörjare sapserfery

Till skillnad från den klassiska surfa stora vågor behöver inte behärska sup-surfing. Vad, var och hur man gör i ett tidigt skede, vi förklaras i detalj i denna artikel.

Paddelsurfing kan börja engagera sig i en lugn vik i havet, flod, liten vik, och även på sjön ytan. Först måste du lära dig lugn trafik på vattenytan medan stående på en styrelse och en paddel i handen. Läs mer eller mindre tolereras att stå på brädan kan du ha under de första dagarna av klasser. Därför är denna sport så populär.

Snabbare och bättre att lära en ny sport hjälper instruktören. Gör inga misstag, snart din favoritsport kommer att surfa med en paddel. Konkurrens, utrustning och andra funktioner kommer att hjälpa dig att lära paddelsurfing erfaren tränare. Men vid en viss andel av uthållighet och önskan alla kan uppnås själv.

Var ska man börja att rida?

För de första paddelsurfing klasser bäst lämpade tyst flod eller sjö. Inte riskerar att höga och farliga vågor under de första dagarna av ockupationen. Var noga med att få en flytväst.

För att gå på sin jungfruresa, sätta styrelsen på vattnet, ligga ner på den och en liten segel från kusten. Sedan försiktigt knä. Knappast känna dig säker i sig själv, få upp. Nu det viktigaste att hålla balansen.

Står upp, placera händerna framför tavlan. Efter sakta stå upp, först till höger och sedan vänster ben. För första gången stiger exakt i mitten av brädet. När vänja sig och känna styrkan att hålla balansen på vattnet, kan du börja röra sig.

Står i styrelsen

Nu när du vet vad som är sup surfning (surfing SAP - på ryska skrift), är det dags att förstå tekniken rörelse på bordet. Det finns tre huvudsakliga sorter.

Den första - den mest mångsidiga. Framför höger ben. Den andra - på vänster ben framåt, och slutligen stå när båda fötterna är på samma nivå.

Poses kan ändras för att inte bli trött för att stå i samma position. Finishing position lyfta paddeln upp (före att det ska vara på själva board) och försöker starta rodd. I detta fall bör armarna böjas vid armbågarna i rät vinkel. Erfarna sapserfery rekommenderas att regelbundet ändra hållning och handposition. Till exempel kan du dra från olika håll. Så det kommer att bli lättare att flytta.

Kom ihåg en enkel regel: den lättaste vägen - raka. Därför gör inte onödiga svängar.

Utveckling av paddelsurfing i Ryssland

Sup-surfing - Universal Vattensport. Populärt det har blivit i vårt land. När allt kommer omkring, för att börja öva den här sporten, är det inte nödvändigt att gå till Mekka av alla surfare - i Hawaii. Det är en lång och dyr, så inte alla är tillgängliga. För paddelsurfing lektioner är idealiska och ryska vatten.

På den inhemska vatten är den här sporten vanligast i Krasnodar-regionen och Leningrad vatten. Det är här som lever de flesta av fans av denna sport. Hyr en styrelse för paddelsurfing finns det ingen svårighet.

En av de mest populära hyra stationer ligger nära S: t Petersburg, vid stranden av sjön Lahti. Här kan du hyra all nödvändig utrustning och sedan gå prova.

Det är i den norra huvudstaden är de stora inhemska tävlingar i sporten. Den första av dessa, till exempel skedde under 2011. Efter bara sex år efter den officiella federation. Den mest utbredda bland sapserferov tävling under flera år är en kopp "Höst Marathon", som äger rum på vattnet i staden Viborg distrikt.

fördelar med paddelsurfing

Jämfört med den klassiska surfing, har paddelsurfing några uppenbara fördelar. Den första och mest grundläggande är att sapserferam nog även små vågor. Med hjälp av åror, kan de ändra rörelseriktningen och varvtalsreglering ombord.

Dessutom paddelsurfing säkerställa belastningen på alla grupper av kroppen muskler. Detta är en bra övning för både kvinnor och män. Utmärkt och spännande sätt att hålla sig i god fysisk form.

Paddelsurfing är perfekt för tävlingar. Bulletin idrottsman kan utveckla en hög hastighet, och därigenom övervinna anständigt avstånd. Därför kan du tävla med ras.

Paddelsurfing - inte bara en populär sport, men också ett utmärkt tillfälle att observera naturen. Stående på bordet, kan du njuta av landskapet runt och låg hastighet kommer att tillåta alla att noga överväga. Se fiskar och fåglar i deras naturliga miljö.

Stå upp paddel surfing är lämplig även för nybörjare och alla åldrar och nivåer av kondition.

Kostnaden för utrustningen för paddelsurfing

Vi måste erkänna att klassen paddelsurfing kommer att kosta dig dyrt. De enklaste brädor - uppblåsbara skal amerikansk produktion. Deras pris är cirka 500 dollar.

Professionella tävlingsskivor, som har en sammandragen form, vilket ökar hastigheten, kostar betydligt mer. Inte mindre än $ 1 200. En blivande idrottare kan få de bästa skalen för paddelsurfing för ca $ 800. Detta är den optimala förhållandet pris-kvalitet.

Om du beställer utrustningen inte är i USA och i Europa, tänk på att den europeiska styrelsen för paddelsurfing är dyrare. Men du kan avsevärt spara på frakt. Därför kan det hamna i svart.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sv.unansea.com. Theme powered by WordPress.