Sentimental person, hur man kan bli av överdriven sentimentalitet

Sentimentalitet - det är ett sinnestillstånd, kan man även säga stämningen när externa intryck är enbart på känsla, inte på orsaken. Och utvärdera de erfarenheter vi i termer av känslor som vi upplevt. Människor som har denna tendens, gråta när man läser en bok eller tittar på en film, tränga djupt in i själen och orsakar en smärtsam känsla. Visst, en hel del bekanta saker.

Sentimentalitet är infödd synd, när vi identifierar oss med föremålet, som enligt vår mening, sjuk. Sentimental person upplever attacker av medlidande när du tittar på en film där någon är dålig. Denna känsla är mycket ljus och skarp. Om vi jämför med denna känsla av medlidande, som är besläktad med en kronisk allvarlig sjukdom, det finns ett styng är kort och gott momentant, följt av lättnad.

Vid tidpunkten för attacken sentimental personen sätter hjälten i filmen i dess ställe, samtidigt börjar tänka och känna som han gör. Sentimentalitet är i huvudsak passiv, eftersom det inte kalla på hjälp. Att bli en hjälte för ett ögonblick ser vi världen genom hans ögon, känna vad han känner, men i ett ögonblick av sentimental man blir själv. Och ändå en sådan person gör och erbjuder sig att hjälpa till, men inte från interna motiv, och i motsats till diktat hjärtat. Efter återkomsten till sig själv, förstår han att hjälten väntar på hjälp från honom och vara lojala mot dessa förväntningar.

Sentimental person - som kan gråta titta på någon annans sorg, tittar på en film, men det kan vara grym. Efter en stunds sentimentala episoder är sällsynta och kortlivade, och i ett normalt tillstånd av en sådan person kan inte känna medlidande.

Mycket negativ inverkan på människors överdriven sentimentalitet. Detta fenomen hindrar normalt liv, eftersom bruten kontakt med sinnevärlden. På grund av vissa omständigheter alltför sentimental person tvingas under en lång tid för att undertrycka sina känslor. Det händer i familjer där det finns en mycket sjuk man, eftersom varje dag du behöver för att hålla sin sorg i hans närvaro.

I slutändan kan dessa undertryckta känslor inte låsas upp för en lång tid, bryter de ut i psykosomatisk medicin - alltför ofta är högt blodtryck, eller sentimentalitet, när det inte finns någon makt att hålla sina känslor. Och sedan ser vi okontrollerade, opåverkad sentimentala tårar.

För att bli av med överdriven sentimentalitet kan du utföra enkla övningar. Så på sin fritid, ta ett dopp i sig, försök att känna allt som du tror i det ögonblicket, allt, även de små nyanser och nyanser är viktiga vid denna tidpunkt.

Dessutom inom tio dagar, öka antalet ord som representerar känslor.

Den tredje övningen: Försök att gissa om vad människor känner som reser med dig bredvid transport, pofantaziruet om detta ämne. Om denna övning är att spendera hemma med sina nära och kära, kan du även kontrollera sina gissningar, frågar familjen, vad är egentligen på denna punkt de kände om vad de trodde.

I själva verket kan sentimentalitet ens betraktas överkänslighet. Här, även den minsta känsla kan dramatiskt förändra en persons humör, tårar Welling i hans ögon, även om till synes mycket liten anledning att. Om en person inte kan kontrollera sina känslor, är det ofta kallas sentimental. Ofta kränkande fraser från släktingar eller avgång en älskad leder till känslor som vissa helt enkelt inte kan kontrollera.

Bra eller dåligt - är entydigt svar hittades inte, eftersom alla är olika. Men mest troligt att sentimentalitet - det är mycket bra, eftersom känslor uttryck borde vara, oavsett om de är bra eller dåliga. Det är inte nödvändigt att begränsa sig själv, trots allt en gång fortfarande komma ut. Det är bättre att visa sina känslor än att förbli permanent kallt och arg på världen. Endast de verkligt levande människa kan ge tårar med känslor.