Points perforeringar: recensioner av läkare, instruktion

Problemet med minskning av synskärpan i denna tid av datorteknik är särskilt akut. Datorer, bärbara datorer, surfplattor och andra prestationer i modern tid, utan tvekan, nyttiga och nödvändiga, men de är den främsta orsaken till ögontrötthet och synnedsättning.

Hur mycket tid en person tillbringar på datorn varje dag? Svaren kan variera, men kanske svårt att hitta åtminstone en som inte skulle ha använt modern teknik. En överväldigande antal människor varje dag tillbringar några tiotals minuter till några timmar arbetar vid datorn, spela spel, interagera på sociala nätverk, surfa dina favorit tv-program och så vidare. D. Och detta är en avsevärd belastning på ögonen. Detta alla vet dock fortsätta att förstöra din vision, glömmer inte bara speciella övningar för att lindra spänningar, men inte ens efter de rekommenderade raster.

Varför försämras synen?

1. Överdriven belastning på ögonen. Långsiktig effekt strålande solsken på organ vision; dagligen, non-stop arbete vid datorn; Läsning i dåligt ljus - allt detta leder till en överbelastning, är det skadligt för näthinnan. Försummelse av de elementära regler för hygien så småningom slutar i ett misslyckande.
2. Bristen på utbildning för musklerna som är involverade i att fokusera ögonen. Vi talar om ciliarmuskeln kontraktion som påverkar krökningen av linsen. Om en person stirrar på en datorskärm skärm, i böcker eller på TV-skärmen, dessa muskler fungerar inte i praktiken. Och i vår kropp element så lång tid att utföra sina uppgifter, så småningom atrofi. Minskad styrka och uthållighet ciliarmuskeln leder till en minskning i synskärpa.
3. Förstörelsen av visuella pigment. Cellerna i näthinnan som ansvarar för uppfattningen av visuell information och signal till hjärnan centra omfattar speciell rhodopsin ämne som är oerhört viktigt för den normala funktionen i ögat. Under förhållanden av en brist på vitamin A, och även med åldern visuell pigment sönderdelas, vilket leder till en försämring av synen.
4. Cirkulationsproblem. Till exempel åderförkalkning fartyg utfodring näthinnan, orsakar ofta nedgång i synskärpa. En annan sjukdom i vilken blodkärl påverkas öga, - diabetes och dess komplikationer såsom retinopati (retinala lesioner av vaskulära väggar, vilket resulterar i sönder trofism och retinala celler börjar upplever ischemi).
5. Torra ögon. Otillräcklig funktion lacrimal körtlar leder till torra ögon, och detta har en dålig inverkan på synskärpa.
6. Försämringen i ögat funktion kan vara ett symptom på sjukdomen. Exempel kan tjäna inte bara till patologin av ögat (katarakt, glaukom, keratit), men vissa andra sjukdomar (t ex diabetes, hypertyreoidism, hypofysadenom).

Vad göra?

Finns det effektiva metoder för att förebygga förlust av synskärpa eller justeringar, om denne faktiskt hände?

Om Gymnastik för ögonen alla vet, men av någon anledning, inte allt utförs. Men dessa enkla övningar är mycket effektiva för att lindra trötthet under visuell överbelastning.

Poäng - det är rätt metod. För att förebygga ingen är, är det inte nödvändigt till och med skadlig. I och för sig, glasögon minskas gradvis synskärpa, men för dem som redan är sjuka se andra alternativ än fortsatt användning av poäng, helt enkelt inte existerar.

Men för närvarande växer i popularitet få glasögon (pinhole glasögon). Till skillnad från normal, att de inte bidrar till nedgången av vision i sin ständiga slitage; Den tjänar främst som ett medel för att förebygga snarare än korrigering.

Vad är glasögon-simulatorer och hur fungerar de?

Points perforeringar är som följer: den betydelse som glaslinser mörk platta med många små hål. Deras arbete bygger på principen iris, det vill säga genom hålen i näthinnan faller mycket fokuserad Puchkov Sveta, vilket avsevärt förbättrar bildskärpa.

Glasögon simulatorer perforeringar ökar synskärpa och att frigöra spänningar från musklerna som är involverade i boendet.

Fördelar och nackdelar

Points perforeringar förbättra synen tillfälligt. Deras insatser är baserad på effekten av ett membran som beskrivs ovan, men efter avslutad användning av glasögon med synproblem tillbaka igen. Så trots försäkringar av reklam, glasögon simulatorer inte ett botemedel. De är bra i första hand, för att förebygga, eftersom deras regelbunden användning hjälper till att förhindra ytterligare nedgång i synskärpa.

Det är mycket bekvämt att bära dessa glasögon kan även möta en helt normal syn som en övning för att lindra trötthet. Pinhole glasögon är helt säkert och inte förvärra, till skillnad från konventionella korrigerande glasögon, synproblem.

Varaktighet deras tillämpning är begränsad till de instruktioner, men ändå kan bära dem längre om så önskas. Ingen skada från deras användning gör det möjligt att bryta mot reglerna ibland. Även naturligtvis, i de flesta fall, mycket få människor gör. Plattorna i stället linser kraftigt minska mängden solljus som faller på näthinnan, så länge stanna i dessa glasögon, särskilt i svagt ljus, obekväm.

Points perforeringar kräver några dagar att anpassa sig. För första gången finns det en känsla av hinder framför ögonen, obehag på grund av minskningen i belysning. Men med regelbunden användning av glasögon, alla dessa effekter försvinner snabbt.

Hur man bär glasögon simulatorer?

Trots den relativa säkerheten behöver pinhole glasögon inte passar alla. Även för dem finns det en lista med kontraindikationer:

1. Glaukom.
2. retinal patologi.
3. Progressiv närsynthet.
4. Nystagmus.

Dessutom är det viktigt att också bära Pinhole glasögon simulatorer korrekt. Instruktioner råder uppenbarligen att använda dem inte mer än en timme om dagen. Detta är mer än tillräckligt med tid att vila ögonen och återställa deras hälsa.

Belysningsnivån är också mycket viktigt om du bär pinhole glasögon. Manual rekommenderar inte att använda dem med en brist på solljus, eftersom glasögonen själva har en mörkare effekt. Om man bortse från denna regel finns det en risk att trötta ögonen. Faktum är att det saknas täckning för dem - en allvarlig belastning.

Vad folk säger om glasögon-simulatorer patienterna?

Åsikter om denna metod för att förhindra problem med synen skiljer sig åt, men positiv ändå råda. Många som använde Pinhole glasögon, lämna kommentarer om dem längs följande rader:

1. Vision upphört att försämras.
2. Trötthet, minskad öga.
3. Nu kan du göra hemma utan korrigerande glasögon. När allt kommer omkring kan du använda träningsutrustningen medan du tittar på TV eller arbetar vid en dator utan att tillgripa en gång till de vanliga punkter, om än bra synkorrigering, men fortfarande under längre bär osäkra.

Vissa talar om ineffektivitet perforeringspunkterna. Liksom, vision förbättrar endast när de bär, och sedan återgår till sitt tidigare tillstånd. Men från synvinkel av punkterna destinationsuppgifter Det finns ingen motsättning. Points simulatorer inte bota sin huvuduppgift - för stabilisering av den nivå som finns nu, förebyggande av ytterligare försämring. De som talar om ineffektivitet, uppenbarligen inte riktigt förstå exakt vad som gör Pinhole glasögon-tränare. Recensioner av dessa människor tyder på att de antingen inte läsa instruktionerna, eller de vilseledda. Ja, gillar reklam ibland ge datapunkter läkande egenskaper, men detta är inte sant.

Vad gör läkarna säga?

Ofta ögonläkare rekommenderar sina patienter att bära glasögon Simulator perforeringar. Läkare om det förflutna, vanligtvis positiv. Naturligtvis har ingen läkare inte att datapunkterna som ett botemedel, eftersom de förbättra synen tillfälligt och denna effekt är instabil. Men som ett medel för att förhindra allvarligare synrubbningar Pinhole glasögon har visat sig väl.

Det är bara viktigt att följa instruktionerna. Även glasögon och placeras som en helt ofarlig, visar tydligt kontra lista att skada om missbrukas, kan de fortfarande vara.

biverkningar

Vissa människor har noterat uppkomsten av huvudvärk, yrsel, illamående och smärta i ögonen efter att ha glasögon perforeringar.

Varför det blev möjlig förekomst av dessa obehagliga känslor? Troligtvis, i detta fall, har glasögon bärs för länge, kanske i dåligt ljus. Och kanske de för vilka glasögon har sådana obehagliga effekter, köpte en bluff, inte den ursprungliga produkten.

Användningen av glas-simulatorer i enlighet med rekommendationerna (varav kan du läsa ovan) i allmänhet inte åtföljs av sådana effekter.

Några ord i slutsats

Vision - en mycket viktig del av en bekväm tillvaro, vilket är anledningen till att ögat hälsa bör behandlas mycket noggrant. När allt kommer omkring är det alltid lättare att förstöra än att återställa. Förlorade synskärpa att återvända, som regel, är det mycket svårt. Så ta hand om dina ögon. Glöm inte att ge dem en paus från gång till gång, och inte vara lat utföra regelbundna övningar för att lindra spänningar.