Läkemedel för ökning av immunitet - källorna utmärkt hälsa och livslängd

Tack vare ett bra immunförsvar, är vår kropp tåla många virus och patogener. Man får från födseln från föräldrarnas skydd, som kallas specifik immunitet. Men de ständigt föränderliga virus orsakar kroppen att producera nya antikroppar, vilket resulterar i en icke-specifik immunförsvaret - individ. Om det nya försvarssystemet har blivit en pålitlig och robust, kräver speciella "byggmaterial". Dessa är läkemedel för att förbättra immunitet, hälsosam mat, regelbunden daglig rutin, hälsosam sömn och ett antal andra faktorer.

Läkemedel för att förbättra immunitet

Under säsongens infektioner eller efter en lång vinter kropp betydligt försvagad och genomgår olika sjukdomar. Därför, i dessa tider är det tillrådligt att ta droger för att förbättra immunitet, vilket ofta är kosttillskott säljs utan recept.

En av de mest effektiva läkemedel är av bakteriellt ursprung. De omfattar enzymer innehöll bakterier (Streptococcus, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae och andra.) Som är viktiga patogener av allvarliga infektioner. Väl inne i kroppen, sådana ämnen provocera produktionen av ett stort antal antikroppar, vilket därigenom betydligt starkare immunitet. Denna grupp inkluderar "Ribomunal", "Imudon", "Likopid" et al.

Också väl öka den skyddande substansen system med nukleinsyror, såsom "Derinat". Dessa förberedelser för att förbättra immunitet har utmärkt immunmodulerande, regenerering, stimulerande och sårläknings egenskaper.

De samma åtgärder anses droger av interferon. De kan inte bara bilda en solid försvar, men också för att avbryta utvecklingen av infektioner i de inledande skedena av sjukdomen. Denna grupp av läkemedel kan delas in i två undergrupper. Den första innehåller speciella biologiskt aktiva ämnen kämpar virus ( "Grippferon", "Interferon leukocytisk") och den andra kroppen för att stimulera produktionen av interferon egen ( "Arbidol", "TSikloferon").

Den vanligaste och säkra är läkemedel för att förbättra immunitet, växtbaserad, till exempel "Immunal." De omfattar de naturliga extrakt av olika örter (Eleutherococcus, Echinacea, ginseng).

Produkter för att förbättra immunitet

Det är också viktigt för bildandet av ett bra immunförsvar och rätt balanserad kost. Således produkter belastas med fetter av animaliskt ursprung och tunga kolhydrater ge mer skada än nytta. För att förbättra immunitet som ska läggas till din diet livsmedel rika på fibrer, vitaminer, proteiner och fetter av vegetabiliskt ursprung.

Snabbt lagade varor, och livsmedel som innehåller en stor mängd skadliga konserveringsmedel skadlig effekt på resultatet för hela organismen och immunsystem i synnerhet.

Hur kan man förbättra immunförsvaret genom härdning

Korrekt härdning av kroppen bidrar till en god hälsa. Men i den här processen, stärka immunförsvaret bör följa några viktiga regler. Bör successivt hårdnar, kan någon skarp inverkan på kroppen orsaka en förkylning eller en allvarlig sjukdom. Måste börja med varmt vatten och gradvis minska temperaturen. Ett bra alternativ till anlöp - en kontrast dusch, som också kräver konsekvens.

Förutom allt det ovanstående att stärka immunförsvaret behöver regelbunden motion, dagliga promenader och jogging i den friska luften, hälsosam sömn, brist på stress och dåliga vanor.