Hur anti-celluliter scrub hemma

Du kan prata i timmar om vad celluliter - detta är normalt och inneboende i varje kvinna. Var och en av oss vill göra sina lår, rumpa och mage så smidig och tonas. Särskilt tydligt problemet innan den efterlängtade semester på stranden. Kanske en av de mest effektiva metoder, vilket möjliggör en lång tid att säga adjö till apelsinskal - anti-celluliter scrub. Det bidrar till att rengöra porerna, ta bort gifter och överskottsvatten, förbättra cellförnyelsen och därmed rikta och dra åt huden på de mest problematiska områdena i den kvinnliga kroppen. I det här fallet, anti-celluliter scrub hemma inte värre än liknande salong förfaranden.

Förberedelse för förfarandet

För maximal effektivitet, måste du förbereda huden scrub. För att göra detta, ta en varm dusch eller bad att helt öppna porerna, eller behandla kroppen med hjälp av massage borste. På detta sätt kommer du att stärka blodcirkulationen och orsaka huden att fullt ut utnyttja den helande ingredienser scrub. Anti-cellulit scrub hemma, från vilken talar om deras effektivitet, att hjälpa helt eliminera början av apelsinskal och förbättra hudåkommor såsom försummade problem.

Bodyscrub hemma

Traditionellt scrub består av en bas och slipmedelspartiklarna. Den första komponenten kan använda gräddfil, grädde, gel, vispad äggula, lera, honung och oljor, såsom olivolja. Som slipartikeln är lämpligt att använda malet kaffe, mald persika och aprikos frön, socker, salt, havregryn.

Valet av komponenter beror på hudens behov och tillstånd. Den känsliga och känslig hud måste finare vara slipande. Så i denna situation bör du använda finmalda kaffe eller havregryn. Slip del blandas med basen (de större baserna, den mjukare få slutprodukten) och sedan till skrubba din favorit eteriska oljor som gör förfarandet inte bara trevlig, men också mer effektiv.

användbara tips

• Kan öka effektiviteten i scrub använda kontrast dusch omedelbart efter ingreppet.
• Var noga med att använda en fuktighetskräm eller bodylotion (anti-celluliter, åtstramande, närande).
• Anti-cellulit bodyscrub hemma kan inte användas mer än tre gånger i veckan. Interfolierar kroppsinpackning eller en massage.
• Malet kaffe kan ersättas guschey kvar efter bryggning smaksatt dryck. Med tanke på att snabbkaffe är en allierad av celluliter, för att ersätta naturligt pulver, mald analog mer än lämpligt.

coffee scrub

Coffee - den bästa fighter mot celluliter. Koffein hjälper till att bryta ner kroppsfett, ben och malet kaffe på ett effektivt sätt förnya huden, vilket gör att "andas". Det enklaste celluliter scrub kaffe hemma - i själva verket, mald produkt. Du kan fylla den med kokande vatten, dra i cirka 15 minuter, tillsätt några matskedar din favorit gel och cirkulära rörelser på kroppen i duschen. Så lätt skrubba passa även ägarna till de mest känsliga och utsatta för irritation. I stället för en duschtvål, kan du använda smör, gräddfil eller grädde.

Kaffe skrubba med havssalt

Förbättra effekten av kaffe scrub hjälper havssalt. Det stärker aktivt huden stramar och slätar det. För framställningen av skrubba måste blandas med malt kaffe maldes i en kaffekvarn salt i ett förhållande av 1: 1 och tillsätt olivolja, att föra blandningen till en uppslamning liknande tillstånd. Blandningen applicerades till det preparerade torr hud slät cirkulär rörelse, är kvar på huden i 5-10 minuter och tvättades bort med varmt vatten.

Göra förfarandet mer effektivt som möjligt genom att linda de behandlade delar av kroppen med plastfolie 30-40 minuter. Vid denna tid kan du ligga under täcket, så att kroppen att svettas och göra hushållning eller lätt motion. En sådan anti-celluliter scrub kaffe hemma med regelbunden användning (2 gånger i veckan) i månaden gör huden mjuk och spänd. Som en trevlig bonus - en fantastisk kaffearom, som fortfarande är på kroppen efter ingreppet.

Honung och kaffe skrubba

Kaffe och honung - klassisk kombination, verkligen obevekliga till celluliter. För att förbereda scrub är nödvändigt att ta 100 gram honung, vara säker nezasaharennogo och blanda med två matskedar malet kaffe. Några nypor kanel läggas till mixen, stärka effektiviteten i förfarandet. Blandningen appliceras på problemområden och mal i tio minuter. Tvätta med kaffe och honung med varmt vatten.

Honey orsakar ofta allergiska reaktioner. Därför är människor med allergier mot biprodukter bättre att välja en celluliter scrub hemma, inte receptet innehåller honung. Om du har beslutat att säga adjö till celluliter med dess hjälp, försök att göra under pauserna honung wraps och smärtsamt, men mycket effektiv , honung massage. Från denna anti-celluliter "attack" kommer att lösa även de mest försummade "apelsinskal".

Celluliter socker scrub

På grund av sin anti-celluliter scrub ganska rå struktur i hemmet för att göra socker ökar blodcirkulationen i vävnaderna, ta bort gifter och jämnar ut huden. Naturligtvis är det bättre att använda farinsocker, som egentligen är en naturlig och användbar produkt, men du kan även använda den traditionella Socker-Boy. Bidra till att höja effekten mals i en kaffekvarn havregryn, som mjukar upp grov textur socker, ger näring åt huden och mätta den med användbara vitaminer och mineraler.

Att veta hur man gör anti-celluliter scrub hemma med socker, kan du permanent bli av med tuberositas av huden. Det är enkelt. Halv kopp socker blandas med samma mängd havregryn, tillsätt en matsked citronsaft, blanda, massage rörelser på kroppen, skölj med varmt vatten efter 5 minuter. När tunn och torr hud av citronsaft kan ersätta olja - olivolja eller linfrö. Blandningen kan tillsättas några droppar eterisk olja av apelsin eller grapefrukt. Detta kommer att göra processen roligare och effektivare.

Populär sångare Shakira föredrar att göra socker scrub något annorlunda. Det blandar bara farinsocker 1: 1 med gräddfil, som appliceras på kroppen i en cirkulär rörelse, tvätta bort och njuta av smidig och föryngrad hud ben och lår. Varför inte dra nytta av den hemliga värld känd person? De säger samma scrub att skämma bort dig själv och till den berömda Cleopatra bad teknik som bär hennes namn.

Skrubba med lera

Rik på vitaminer och makro lera har alltid ansetts vara en av de bästa lösningar för hud och kropp. Öka hudens elasticitet, bli av med apelsinskal, rengör porerna och ta bort gifter för att hjälpa anti-celluliter scrub hemma med tillägg av helande lera. Att förbereda de verktyg som behövs för att blanda 50 gram blålera med hundra gram honung, fyra droppar av jojobaolja och en halv kopp hackad i en kaffekvarn av havssalt. Sammetslen, slät och jämn hud ges till dig, om du inte glömmer att göra detta flera gånger i veckan.

salt scrub

Den mest effektiva anti-cellulit scrub hemma så enkel som möjligt och tillgängligt. Till exempel, tillverkade av halv en kopp varmt vatten, olivolja kopp och löstes i den resulterande flytande glas halv havssalt. Blandningen var handen gnuggas på kroppen i riktning uppåt. Efter ingreppet, vilket bör göras minst en gång i veckan, är det lämpligt att smörja huden fuktighetskräm. Den resulterande scrub kan kylas, uppvärmning före användning.

Experimentera med hem scrubs, kommer var och en av oss att hitta sin mest lämpliga förskrivning av celluliter. Genom att bli av med problemet, inte glömma att förebygga, som är regelbunden användning av anti-celluliter medel, fysisk aktivitet och rätt kost.