Graviditet och Bath - är kompatibla eller inte?

Om ett dopp i vår historia, ser vi att Ryssland alltid begreppet graviditet och bad var nära och kompletterar varandra. Det födde i bastur, de flesta bönder och många ädla kvinnor föredrar också att föda i badet. Våra förfäder var inte förgäves trodde att detta rum är idealiskt för födslar, det var allt nödvändig, lämplig temperatur, renlighet och bra energi.

Modern vetenskap har fortfarande inget klart svar på frågan om graviditeten och bad kompatibla. Även vissa 50 år sedan, läkarna förbjöd kategoriskt besöka badet under graviditeten. Men tiden står inte stilla och relationen till badet förändringar. Nu många experter säger att graviditet och bad, fullt kompatibla begrepp, och även rekommendera det till besöka gravida kvinnor.

Vad är användningen av badet?

Bath har alltid agerat positivt på kroppen, som är dess rening av kroppen och aktivering av metaboliska processer. Sett bad ökar elasticiteten i blodkärlen och förbättra blodflödet. Bath under graviditeten ger en bra förebyggande av bristningar under graviditeten. Men för att uppnå en betydande effekt, bör du regelbundet besöka badet, medan huden blir elastisk.

Baserat på ovanstående kan vi konstatera att ett besök till badet inte bara ger en vitaliserande effekt på kroppen, men också i åtanke, så sådant som en "graviditet och bad" inte bör skrämma kvinnor som väntar barn. Men det bör noteras att fortfarande i ett tidigt skede av graviditeten bör begränsa den besökande av ett bad, särskilt bör bevakas mycket höga temperaturer.

Bad och graviditet - fördelarna med denna tandem är som följer:

- sådana förfaranden och förbättra cirkulationen, respektive uteroplacentala blodflödet. Sålunda finns det en minskning i hastighet placenta åldrande, är syretillförseln till fostret förbättras och blir således avsevärt mindre risk för försenad utveckling;

- är en ökning av elasticiteten av blodkärl, vilket har en positiv effekt i närvaro av en sådan obehaglig följeslagare graviditet som åderbråck. Regelbundna besök till badet minskar risken för blodproppar;

- på grund vid tidpunkten för vistelse i badet genom huden visas en hel del gifter, på så sätt avsevärt minskar belastningen på njurarna hos gravida kvinnor, som arbetar i nödläge;

- eftersom dessa förfaranden är effektiva för profylax av ödem och gestosis under graviditeten. Är en ökning av tonen i hela organismen och dess utgång hålls överflödig vätska.

Således ser vi att regelbunden och tankeväckande besök på badet väl förbereder kroppen för den kommande förlossningen. I dessa kvinnor, de förekommer mycket enklare och snabbare. Eftersom vid regelbundna besök bad lyfts muskelspänning, ökad elasticitet ligament smärttröskeln i kvinnors ökar och det finns inget behov av att använda smärtstillande medel och spasmolytika under förlossningen.

sväva försiktigt

Innan du besöker badet bör vara noga med att rådgöra med din läkare, och, naturligtvis, lyssna på dina instinkter. Men fortfarande måste följa vissa regler:

- se till att rådfråga din läkare, som kommer att bestämma närvaron eller frånvaron av kontraindikationer att besöka badet;

- gravida kvinnor i ångbastun Temperaturen bör inte vara över 75-80 grader;

- vistelse i badet kan vara mer än 5-10 minuter enbart på nedersta hyllan;

- tillåter inte plötsliga förändringar i kroppstemperatur och en dusch innan du går att ta lite kallt;

- Det rekommenderas inte att delta bad i den första trimestern av graviditeten;

- man måste ha en hatt;

- Det är nödvändigt att observera hygien: Använd gummi tofflor, strö på hyllan handduk eller matta.

Restrictable bad i närvaro av hotade abort i en gravid kvinna, högt blodtryck eller toxicosis.