Effektiva och säkra lösningar för halsbränna för gravida kvinnor

Under graviditeten ändrar en hel del. Ofta kan favoritmat, som användes hela tiden, nu orsakar tillräckligt obehag - halsbränna. Hon verkar ofta redan innan måltiden. Varför kroppen reagerar på detta sätt, och det är möjligt att tillämpa de vanligaste mediciner? När allt kommer omkring, bör en gravid kvinna att ta hand om inte bara sig själva, men också barnet. Därför måste vi vara uppmärksamma på att förberedelserna för halsbränna för gravida kvinnor, som passar den blivande modern.

skäl

Tre av fyra kvinnor lider av halsbränna i tidig graviditet. Och det kan uppstå även hos dem som hade det tidigare inte lida. Så var kommer det ifrån? Halsbränna är oftast förekommer i den andra halvan av graviditeten och kan pågå från minuter till flera timmar.

Den främsta orsaken till detta betraktas hormonella förändringar i kroppen. Magen och matstrupen separerar speciella muskler - ringmuskel, som just inte tillåter mat att komma tillbaka. Men hos gravida kvinnor ökar progesteron slappnar den glatta muskulaturen i livmodern att minska retbarhet av en frukt som finns i den. Men utöver detta progesteron börjar slappna av glatt muskulatur och andra organ. Även med utvecklingen av graviditeten växer livmodern och börjar sätta press på tarmar, mage och diafragma, vilket skapar ytterligare villkor för att komma in maginnehållet till matstrupen.

Aktiv påverkan av hormoner kan leda till hög syra av magsyra, vilket också kommer att öka brännande känsla. Många kvinnor med sömnbrist halsbränna. Blivande mödrar tröstade enda: på under graviditet och fosterutveckling av denna obehagliga, men inte en mycket allvarlig sjukdom inte påverkar. Det finns olika lösningar för halsbränna för gravida kvinnor, som låt inte helt bli av med det, men åtminstone kunna lindra obehaget.

Uppföranderegler under halsbränna

För att minska uppkomsten av halsbränna, bör du följa dessa rekommendationer:

1. Försök så lite som möjligt för att lyfta vikter och böja sig.
2. Sover bäst på en hög kudde till överkroppen något steg ovanför botten.
3. Postprandial under 30-50 minuter rekommenderas att vara i upprätt läge. Flytten är bäst att inte intensivt, till exempel en lugn promenad i parken. Liggande är strängt förbjudet, eftersom det bara kommer att påskynda uppkomsten av oönskade känslor.

Förebyggande av halsbränna

Efter det blev känd orsak, är det nödvändigt att hitta effektiva lösningar för halsbränna, samt villkor som dess ökning och reducera dem till ett minimum.

1. Det är bättre att inte engagera sig spasmolytika, eftersom de ytterligare slappna av musklerna i inre organ. Därför, om alla samma kvinna kommer från tid till annan för att ta produkter av detta slag, något om halsbränna, se till att informera din läkare och fråga honom om möjligheten att välja en annan typ av behandling.
2. Observera att detta symptom uppstår när klämma magen. Bli av med saker på en gång, som starkt drar buken och midjan. Än en gång inte böja, är det bäst att försöka att sitta ner, böjer knäna. Efter måltiden inte rekommenderas för halv en timme att gå till sängs, eftersom övergången till ett horisontellt läge kan också utlösa kasta sura innehållet i magsäcken till matstrupen.
3. Det finns en teori om att halsbränna - en reaktion på maten, vilket negativt påverkar tillväxten och utvecklingen av det ofödda barnet. Huruvida detta är sant eller inte, har forskarna inte visat, men förstärks halsbränna från att äta mat som ökar surheten hos magsaft. Därför, om det finns en mycket stark brännande känsla, sedan från din kost behöver definitivt att eliminera kolsyrade och sura livsmedel, kaffe, kryddor och inlagd rätter.
4. Samma regel kan hänföras till alla sura grönsaker, särskilt tomater, frukter, bär och mejeriprodukter. Det är också viktigt att observera hans reaktion till följande livsmedel: jästprodukter, färskt bröd, ägg, fet fisk och kött, för kallt eller varma rätter.

fytoterapi

Genom att använda medel från halsbränna för gravida kvinnor, måste vara väl säker på att ingen allergi eller individuell intolerans mot ört som skall användas vid framställningen av läkemedel råvaror. Den mest effektiva recept är:

1. Det är nödvändigt att förbereda den örtte som består av lika delar av rölleka, basilika, oregano, och ingefära. En tesked av denna komposition måste hälla ett glas kokande vatten och dra i 15 minuter. Stam och sprids på 12 timmars reception.
2. Matsked ljung pour en kopp hett vatten och tomyat några minuter på låg värme. Efter ansträngande ta 1 msk. l. tre gånger om dagen.
3. Ta 30 g torr zaparivat rölleka och 2 koppar kokande vatten, fick stå under flera timmar, filtrerades och tagna en hals före måltider.
4. Vi måste ta en matsked finhackad rötter kalmus och häll dem ett glas kokande vatten, och sedan sjuda på ett vattenbad 7 minuter, sedan tas före en måltid en klunk.

För att förbereda ett läkemedel mot halsbränna under graviditeten, kan du också använda gentiana, johannesört, pepparmynta, groblad, fänkål och kamomill.

rätt kost

Ett bra sätt att förhindra halsbränna är att äta rätt. Hög kvalitet och hälsosamma livsmedel - det är ett utmärkt botemedel mot halsbränna för gravida kvinnor. Till frukost, perfekt havregryn utan att lägga salt. Att hon hade en smak, kan du lägga lite smör eller ett äpple. Om modern äter en stor mängd rödbetor, morötter och potatis, kommer det att bidra till att minska risken för halsbränna, eftersom de innehåller mycket vitaminer och lättsmält. Kokt ägg och äggröra är en källa till protein och kan därför rekommenderas som ett bra botemedel mot halsbränna. Recensioner förlossning säga att med ett sådant problem under graviditeten kostym yoghurt och lättmjölk, eftersom dessa produkter är lätta och inte lämnar allvaret i magen. Fisk anses vara användbar, inte torkad eller torkas. Det är bättre att inte äta fett kött, och nötkött och kyckling är väl lämpade för kosten för en gravid.

Läkemedel för halsbränna

För dem som inte bidrar till att klara av problem, det finns piller för halsbränna för gravida kvinnor, med inköp som är först nödvändigt att rådgöra med din läkare. Oftast läkare ordinera antacida, eftersom de är den säkraste för barnet och hans mor:

1. "Almagel" - detta läkemedel är väl normalisera magsyran, förhindrar utsläpp av koldioxid och är giltigt under en lång tid.
2. "Rennie" - med hjälp av en del av kalciumkarbonat och magnesium hjälper binda molekylen av saltsyra, för att därigenom neutralisera den förstärker gastrisk mucus sekretion och skyddar kroppen från den negativa påverkan det.
3. "Ranitidin" - detta läkemedel ges endast om antacida inte fungerar.
4. "Gaviscon" - ett piller för halsbränna för gravida kvinnor som tas i tid för aktivering symptom. Ingår i materialet perfekt neutralisera saltsyra.

ethnoscience

Lyckligtvis är det möjligt att inte bara droger, men även folk rättsmedel för att bli av halsbränna. De är billigare och mindre skadliga för mamman och hennes barn.

1. Mjölken tillsätts några droppar fänkål och berusade.
2. Några skedar av vete eller havregryn måste hälla kokande vatten och vänta för dem att ha bulk upp.
3. Bra hjälpa russin, nötter, pumpafrön eller solros.
4. Ät en riven gurka eller morot.
5. För att lösa problemet, kan du tugga på en liten bit av rå potatis eller dricka sin saft.
6. Papaya och ananas, tack vare sina medlems enzymer väl lugna magen och minska dess surhet.
7. Olika gelé - de smakar bra och hjälpa en hel del med problemet.

Det måste vara mycket försiktig. Trots att folk rättsmedel för att bli av halsbränna är enkelt, måste du komma ihåg och vara medveten om eventuella allergiska reaktioner, som inte behövs vid denna tidpunkt.

Varför Halsbränna avslutas i slutet av graviditeten?

Förra månaden mestadels glada blivande mödrar saknar problem med halsbränna. Detta beror på:

• en minskning i mängden av progesteron, som moderns kropp börjar att aktivt förbereda sig för kommande förlossningen;
• med sänkning ned buken, varigenom trycket upphör aktivt till matstrupen och en del av livsmedlet börjar redan bearbetats med saltsyra.

Men inte nödvändigtvis förväntar sig den här gången gör, kan du välja lämpliga medel för halsbränna för gravida kvinnor, som kommer att hjälpa den unga modern, och ger komfort i denna underbara period.