Catchers av knäleden för sport

I sport är det viktigt att uppmärksamma inte bara på resultaten och muskelträning. Det är nödvändigt att övervaka tillståndet i lederna, särskilt i de nedre extremiteterna. Den största belastningen utsätts för knät, så när vårdslösa rörelser möjliga skada. Och på grund av ständig fysisk påverkan leder bär: brutet brosk och ligament blir inflammerade. Därför idrottare är mycket viktigt att välja utrustning för sport. Speciellt behövs låser knäleden. Inte förväxla dem med medicinska ortoser, som ger orörlighet av knäet. Det finns en mängd olika sportklipp, stör inte flytta, men skyddar lederna från skada.

funktions lås

Dessa knäskydd används oftast för terapeutiska syften. Patienter med artros, artrit, efter skador och operationer på knät bär dem för att minska belastningen på knäet, minska smärtan och åtgärda de delar av leden i den korrekta positionen. Men de används, och friska människor. Till exempel använder låsa knäleden för sporten. Människor upplever ökad fysisk aktivitet lider ofta av mikro trauman ligament och muskler, stukningar, knä smärta och svullnad. För att minska obehag när du tränar, du behöver Knee. Han utför följande funktioner:

• minskar smärta, svullnad och inflammation;
• fixerar leden i rätt läge, vilket förhindrar nötning av brosk;
• Det minskar risken för skador;
• Det förbättrar blodflödet, lymfa flöde och metabolism;
• Det skyddar skarven mot överbelastning.

Dessa knäskydd är särskilt viktiga för dem som deltar i professionell idrott och kan inte avbryta träningspasset. Hållaren hjälper till att hålla rörelseomfång och minska smärta. Dessutom hjälper det att förbättra prestationsförmågan.

Vilka kvaliteter måste ha knäskydd

Catchers av knäleder, som används för sport, bör idealiskt för människan stora. Detta överlägsna kvalitet knäskydd, genom vilken den kan utföra sina uppgifter. Det är viktigt att det material som ortosen görs låter huden andas och inte orsaka allergier. Dessutom måste du låsa var särskilt nödvändigt i vissa sporter. Till exempel när du gör akrobatik, volleyboll, behöver konståkning knäskydd med mjuka silikoninlägg eller helium, och aggressiva laget sport patella måste skyddas av en förstärkt sytt kudde.

Vilka är knäleds lås

Knäskydd är tillverkade av olika material. Dessutom, beroende på graden av styvhet och funktioner, lås kommer i flera former.

• Elastiska bandage och band svagt stöd för det gemensamma, men är lätta att använda och lätt minska belastningen.
• Bandage tillverkade av elastiskt material, samma form av benen, vanligen omfatta inte bara skarven utan även benet över och under den. De kan bäras som en strumpa, men mer praktiskt de fast med kardborreband.
• Ortoser med hårda insatser eller förstärkta knäskydd är avsedda att skydda skarven mot stötar och droppar.
• Knäskålarna stark fixering är vanligtvis försedd med metall- eller plastinlägg, leder och förstyvningar. De används sällan i idrott, endast de idrottare som har drabbats av en skada eller sjukdom i en skarv.

Skilj och andra typer av knäskydd: skiljbara, kompressor, uppvärmning, med ytterligare rullar och skär. Dessutom kan de kallas på olika sätt. Idrottare används ofta med tejp, elastisk yta - band. För att fixa även gälla spjälor, stöd, hängslen, stag.

Vad gör knäskydd

Catchers av knäleden är tillverkade av olika material. När du väljer knäskydd för sport måste vara uppmärksamma, så att det var naturligt, gör det att huden andas och inte orsaka allergiska reaktioner. Terapeutiska tuffa fångster som gjorts med hjälp av medicinska stål och plast. Dessa knäskydd används endast av idrottsmän efter skador, som kraftigt begränsar rörelse. Oftast, för att minska belastningen, två typer av material som används i knäet.

• Naturmaterial: bomull eller ull. För att förbättra de elastiska egenskaperna kan tillsättas Dacron-fibrer. En sådan knä har en värmande effekt under sport och förhindra stretching av muskler och ligament och hypotermi.
• Syntetiska material: polyester, neopren och nylon. De används i alla typer av knäskydd. Det mest bekväma neopren Knee. Han fixar knäet hindrar inte flytta och låter huden andas. Dessutom kan de knäskydd tillverkade av syntetiska material användas för en lång tid.

elastiska klämmor

Dessa typer av knäskydd som används i sportaktiviteter oftast. behövs knät elastisk hållare för att minska belastningen på knäet. Dessutom stimulerar blodcirkulationen, lindrar smärta och svullnad. Om en hög risk för skador, flexibel modell med förstärkt patella. Det finns vissa typer av mjuka knäskydd:

• Elastisk bandage är lätt att använda. Gemensam bandage kan vara någon spänning och får bära bandaget under en lång tid. Bandage gjord av naturmaterial och låter huden andas.
• Strap på knäet av silikon är utformad för att stödja knäskålen och minska smärta. Det finns både enkla och dubbla remmar, som har en mera stabilt stöd.
• Anses vara den mest bekväma neopren lås försedda med kardborreband. De är lätta att sätta på och justera storleken.

snäva klämmor

Ortoser med en stark lås tillämpas först efter skador och ledbesvär. Knäskydd maximera styvheten utrustad med metall ekrar leder. De har en stel ram, ofta gjorda av plast, och en ganska komplex struktur. Används sådana ortoser efter frakturer och dislokationer. Knäskålarna stark fixering gjort av neopren eller annat elastiskt material har metallisk förstyvning och fast fixerad fog, vilket begränsar rörelsen. De används för artrit eller artros.

Men den hårda låset inte passar knäet för idrottsträning, som allvarligt begränsar rörelsen. Därför, idrottsmän använder ofta halvstyvt knä. De stabilisera leden för att skydda den från oönskade rörelser och skador.

Hur man väljer rätt klämma för sport

Knä hjälper verkligen idrottare att förhindra skador och minskar belastningen på leden, är det nödvändigt att välja rätt. Men det är ofta svårt, för när du tränar musklerna spända och ändra terräng. En korrekt valt knäleden lås måste snabbt ta önskad form, anpassa sig till förändrade muskler och tillförlitligt fixera leden. Dessutom är det nödvändigt att knäet kunde fånga upp i farten, beroende på belastningen. Det är bäst att söka hjälp från en specialist som kan ge råd vad Knee är lämpligare i detta fall, och kommer att bidra till att välja storlek.

Det viktigaste för åtsittande knäleden, hålla den, men inte bryta och överfördes av blodcirkulationen. Att bestämma storleken på den volym som skall mätas vid lårbenet på 10-15 cm ovanför knäet. Beroende på detta, identifierat ett antal storlekar. Men det är bättre innan du köper ett lås av hans åtgärd som muskel lättnad alls annorlunda.

Bästa sportklipp

Den som är allvarligt involverad i idrott vet i vilket syfte som helst knä är bättre att använda. Deras popularitet beror på tillförlitligheten, användarvänlighet och kostnad. De bästa idrottare anses vara några knäskydd.

• Knä Fosta, gjord av neopren, hänför sig till en lätt elastiskt bandage. Han har en speciell insats gjord av silikon, som hjälper till att fixa inte bara stammen, men knäskålen.
• Ortoser från Pharmacels pålitligt stöd och skydda knäleden. Dessa klämmor har en värmande effekt, vilket bidrar till att upprätthålla elasticiteten av ledband. Knäskydd utformats speciellt denna företagsspecifika rörelser under utomhusaktiviteter och sport.
• Mueller klämmor neopren knäleden företag att effektivt skydda mot skador. Deras design med fyra korsade remmar låser knät minskar belastningen på det, men det inte begränsar rörligheten. Det finns modeller med förstärkt skydd av knäskålen, som skyddar förbandet från chocken.
• Variteks knäskydd är gjorda av neopren och lämpar sig inte bara för racing utan även för simning, surfing. Sådana lås har till uppgift att stödja patella, vilket är mycket viktigt vid hög fysisk ansträngning.

Funktioner Använd knäskydd

Om frisläppandet var klädd dem som föreskrivs för rehabilitering efter skador eller minska belastningen på det skadade knäet, bör du hålla fast vid sina rekommendationer på användningstid. Vanligtvis sportklipp bärs under träning eller utomhusaktiviteter. De flesta av de modeller rekommenderas inte att bära mer än 8 timmar. Du kan inte bära knäskydd, om den inre ytan verkar metalldelar, eftersom det kan skada huden.

Hur man ordentligt hand om knäskydd

Flexibla klämmor utan metall- och plastinlägg kan tvättas i maskinen, men bättre händer, så att de bibehåller sin form längre. Halvstyvt knä raderas endast i kallt vatten utan pulver. För att undvika skador på produkten, kan det inte strykas och torr nära värmekällor.