Behandling för plantar fasciit: preparat rekommendationer. Behandling av huskurer

Plantar fasciit är en av de inflammatoriska sjukdomar för ben, vilket åtföljs av bildningen av mikroskopiska fascia foten. Sjukdomen ger en stark brännande smärta och är orsaken till hälta.

diagnostik

Om du är svåra att få upp på fötterna och du tycker att det är svårt att starta varje morgon att gå normalt, sedan tala om hur man kan förebygga detta problem är det för sent. I en sådan situation är det viktigt att bekräfta sjukdomen plantar fasciit. Symtom, förebyggande och behandling av detta problem - en hel del kirurger. Inte ägnar sig åt självdiagnos och ännu mer för att försöka lindra hans tillstånd. Även när den första och enda symtom är bäst att besöka en specialist.

Diagnostisera och behandla plantar fasciit bör kirurg. Även var och en kan själv misstänkas på dessa problem. Det första tecknet på morgonen är smärta i benen i fotvalvet område som minskar på kvällen. En läkare kan bekräfta diagnosen efter att ha granskat hälsenan och trehövdade vadmuskeln. Patienter med plantar fasciit kan inte böja foten utöver det vanliga raka läget, underlåter att föra henne till honom. Dessutom bekräftar kirurgen antagandet att sjukdomen efter foten forskning, palpation av plantar fascia.

Den mest exakta är diagnosen genom MRI. Patologier plantar aponeurosis i synlig svullnad av bilderna. Dessutom tillåter denna studie du se de dolda frakturer, myom eller nerv neurom Baxter. Detta bidrar till att undvika en felaktig diagnos.

terapier

Det är inte nödvändigt att överge medicinen ordinerats av din läkare om det är bekräftat att du har plantar fasciit. Moderna läkemedel kan minska smärta och förhindra ytterligare progression av sjukdomen. För dessa ändamål, kommer läkaren att ordinera speciella ortoser och berätta hur man gör övningarna. Utan överensstämmelse med dessa rekommendationer för att hoppas på ett botemedel är inte nödvändigt. Också goda resultat uppnås med hjälp av särskilda ortopediska däck, som överlagras på natten. Inte ett dåligt inflytande sjukgymnastik.

I många fall inte kan vara utan anti-inflammatoriska läkemedel. Läkare ordinera ofta droger "diklofenak" eller "Ibuprofen", eller deras analoger. Om sjukdomen har gått så långt att en person inte kan äga på morgonen för att klättra upp ur sängen, och de vanliga mediciner inte hjälper kan du tilldelas glukokortikoid injektioner.

I de svåraste fallen, kan din läkare rekommendera operation jämn. Men att prata om det kommer att gå först efter har provat alla metoder för konservativ behandling.

sjukgymnastik

Som en förebyggande av problem och i ett tidigt skede av sjukdomen är det viktigt att sträcka hälsenan och plantar aponeurosis. Detta kan göras med enkla övningar, där foten är nödvändigt att dra över. du kan göra fotmassage båda händerna och med en liten tröskel mellan rummen i hemmet. Det är tillräckligt för att rulla den till fots. I början känslan kommer att vara smärtsam, men de kommer att avta med tiden. Med hjälp av denna massage och behandla plantar fasciit, för när den är igång kommer att arbeta för att sträcka ledband och plantar aponeurosis. Det är också bra att lyfta små föremål från golvet med tårna. De kan också samla in en handduk utspridda.

Förutom att utöva din läkare kan råda att göra is massage. För att göra detta, frysa vatten i en papperspåse och ledde dem till fots i 5 minuter varje kväll. Det är möjligt att försiktigt trycka ner på huden för att sträcka plantar fascia.

medicinering

För snabb lindring av patienten kan förskrivas antiinflammatoriska läkemedel. De hjälper till att snabbt lindra smärtan som orsakas av plantar fasciit. Behandling för vilken salvan kan också tilldelas, är att minska inflammation och förhindra uppkomsten av mikro-raster. På natten, kan du uppmanas att sätta på fotkräm "Ortofen" eller "Kortison".

Kan lindra tillståndet läkemedlet "Ibuprofen", "diklofenak" eller "naproxen". I svåra fall, endast kortisoninjektion hjälpa till. Men de bara få tillfällig lindring, smärtan kan komma tillbaka över tiden. är det omöjligt att göra sådana injektioner ofta, eftersom det kan leda till bristningar i plantar fascia.

Fysiska terapeutiska procedurer

Med bara smärtstillande och antiinflammatoriska medel av plantar fasciit behandlingen inte kommer att vara effektiv. Det bör gå i samband med stretching övningar, ordentliga sulor i skor och sjukgymnastik.

Det mest effektiva är shockwave terapi. Oftast är föreskrivna för människor som har kronisk plantar fasciit. Behandling med tabletter som är anslutna endast för tillfällig lindring för patienten, bör leda till sträcknings fascia. Men en komplex medicinsk och sjukgymnastik tillvägagångssätt kan snabbt bli av med problemet. Dessutom kommer det att varna fascia luckor i framtiden och kommer därför att patienten inte längre känner smärta på morgonen.

Det kan också ges behandling ultraljud. Med denna metod, tyget, vilket påverkar sensorn väl värmas. Som ett resultat minskar den inflammation och smärta avtar.

traditionella metoder

Tillsammans med medicinering, kan du försöka föreställa sig sätt att erbjuda alternativ medicin. Det syftar till att minska inflammationen och förhindra mikrosprickor som följer plantar fasciit. Behandling av folkmusik rättsmedel är överliggande kompresser på problemområden.

De kan göra från linfrön (behöver 2 nävar) och tvättas potatisskal. För detta ändamål är dessa komponenter blandas, fylldes i 2 koppar vatten och kokas tills dess att en tjock pasta. Behandling av plantar fasciit kan börja så snart som den kokta blandningen svalna något. Det är nödvändigt att hålla fötterna i 20 minuter. Sköljning och torka foten, kan du stretching och massage av uppvärmd vävnad som slog plantar fasciit. Folk rättsmedel behandling kommer att ge resultat snabbt nog, om du inte glömmer att göra komprimerar regelbundet och intensivt knåda sedan stanna.