Arganolja: den skada och nytta, tips om ansökan

En av de mest hälsosamma livsmedel är naturliga oljor. De är inte bara näringsrika, men också innehålla spår mineraler som behövs av kroppen. I naturen finns det en hel del växter, används för att göra olja. Men de flesta människor vet bara om solros och olivolja. De är den vanligaste och billig. Men det finns andra - dyrare och värdefullt. En av dem är arganolja. Harm och fördelarna med dess användning är dåligt känd, eftersom det är mycket sällsynt. Men de som har använt denna olja, vet du vad det är jättegott. Särskilt uppmärksamma denna produkt till personer som har hälsoproblem eller som vill hålla ungdom och skönhet.

Såsom framställts arganolja

Varför är denna produkt så sällsynt? Det faktum att det erhålls från frukten av argan träd, som växer bara ett ställe i världen - på territoriet i Marocko. Det är där frukten samlas in och manuellt bearbeta dem. För att få en liter olja, är det nödvändigt att skörda 7-8 träd.

Och i ett halvökenområde, de bära frukt varje år. Det är därför en sådan dyr och sällsynt arganolja. priset når en halv tusen rubel för 50 ml. Argan frukter liknar de stora oliver, men inuti de är tre frö. Av dem för att ge en olja. Detta beror främst kvinnors arbete, och göra det manuellt. Frukt samlades, torkades, bort från benet och används för att producera olja genom kallpressning. Om det är gjord för användning i livsmedel, är fröna rostas först. I detta fall tar det en mer uttalad smak och arom.

Sammansättningen av denna produkt

Varför är det så uppskattat arganolja? Harm och förmåner i samband med det ett stort antal spårämnen som behövs av den mänskliga kroppen:

- ca 80% i oljan tar fettsyrorna Omega 3 och 6, till exempel, linolsyra och oljesyra;

- sådana ovanliga ämnen såsom steroler, inte finns i någon annan produkt, och de fördelar de medför stor;

- Oljan har en hel del vitamin E, ännu mer än i oliv;

- Den innehåller även vitamin A och F.

Hur man väljer en naturlig produkt

Giltig marockanska arganolja är mycket dyr. Men marknaden kan ofta hitta falska. Hur kan vi fastställa att produkten är naturligt?

- oljan bör ha en tydlig doft av nötter och kryddor;

- smaka liknar pumpafrön, men mer akut;

- naturlig arganolja för användning i livsmedel av färgen på mörkgul och av kosmetiska skäl - en ljusare;

- Det är bättre att köpa olja från pålitliga tillverkare. Natural kosmetiska arganolja i sådana fall är ganska dyrt - 1200 för 50 ml, men dess kvalitet är garanterad.

användbara egenskaper

Denna produkt har följande användbara egenskaper:

- normaliserar kolesterol;

- ökar immunitet;

- normaliserar magtarmkanalen och skyddar levern;

- det hjälper till att minska i vikt;

- rensar kroppen från gifter;

- neutraliserar fria radikaler och har sålunda en föryngrande effekt;

- anti-inflammatoriska och sårläkande egenskaper;

- förbättrar hjärnans aktivitet;

- reducerar blodsockernivåer;

- det hjälper till att förhindra oftalmiska sjukdomar, såsom glaukom och katarakt;

- förbättrar fortplantningsförmågan hos kvinnor och män;

- normaliserar hormonbalans;

- lugnar, lindrar stress och ångest.

Effekten av olja på huden och håret

Nu är den bästa produkten som används i kosmetika för att bevara ungdom och skönhet. Omfattande hudvård och hårvård kan ge arganolja. Egenskaper och dess tillämpning för detta ändamål är känd för många som det finns i många kosmetiska produkter. Hur kan denna olja handlingar?

- Det ger näring och återfuktar huden;

- Det har förmågan att reparera skadade celler;

- minskar djupet av rynkor och göra dem mindre märkbar;

- bromsar åldrandet;

- återfuktbalansen i huden och fett;

- behandling av akne;

- stärker nagelplattan;

- det hjälper vid behandling av svampsjukdomar;

- Förhindrar håravfall och sprött hår;

- förenklar processen av att lägga;

- Åter hår och hårbotten efter att tillämpa en perm och färg.

Användningen av olja i kosmetika

De flesta människor vet om det på grund av det faktum att allt, läggs den till krämer, schampo och andra medel för hudvård. Med denna olja kosmetiska bli mer användbar. Men det är möjligt att använda det separat genom att applicera på huden eller lägga hemgjorda krämer och masker. Hur man använder arganolja för bevarandet av ungdom och skönhet?

- i sin rena form det deponeras i stället för en nattkräm eller rakvatten;

- Du kan lägga till ett bad eller till din favorit duschgel;

- denna olja är idealisk för kosmetisk massage anti-rynk;

- Den är lämplig även för applicering på huden av ögonlocket;

- mjuka upp huden fötter och bota spruckna hälar är möjligt, om fett och olja fötterna sätta på strumpor;

- det effektivt och som en bas för make-up;

- olja skyddar huden från UV-strålning, så att den kan användas i stället för solskyddsmedel.

Hur annars gäller arganolja

Harm och fördelarna med denna produkt är inte känd för alla, men många människor vet hur man använder den.

1. Oftast används liksom solrosolja och olivolja. Det är möjligt att steka mat, lägga till den i sallader och färdigmat. Smaka dem blir roligare och oljan ger produkten en ljus nötaktig smak. Det går bra med honung, citronsaft, senap, basilika och andra örter. Lägg det till kött- och fiskrätter, sallader frukt och grönsaker, yoghurt.

2. Men för de flesta är det känt endast i kosmetiska arganolja. Egenskaper och dess tillämpning inom detta område mest studerade, och många välkända företag läggas till i krämer, masker och schampo.

3. Det är också rekommenderat att använda olja för behandling och förebyggande av vissa sjukdomar.

Mottagning endast 1-2 matskedar per dag är användbara vid diabetes, multipel skleros, klimakteriet, sjukdomar i det kardiovaskulära systemet och muskuloskeletala systemet. Utåt den tillämpas med eksem, psoriasis, sårläkning och brännskador. Den kan användas för massage för artrit och reumatism. I syfte att behandlingen är nödvändigt att använda olja som härrör från orostade frön. Det är lättare och har en mindre uttalad smak.

Arganolja: den skada och nytta

Nyligen fler och fler människor försöker använda naturliga produkter. Ökat intresse och oljor som innehåller behoven kropps fleromättade fettsyror. Man tror att det är mycket lämpligt att använda dem för mat och för kosmetiska behandlingar. Och kan skada arganolja? Det är mycket väl tolererad och när de används med måtta inte orsakar några biverkningar. Men en del människor kan vara egenhet hos produkten. I detta fall är det bättre att inte använda. Det rekommenderas också att begränsa användningen av olja inuti: högst 2 matskedar per dag. När allt kommer omkring är det mycket näringsrik och kan ge magbesvär. Dessutom antas det att denna olja är användbar bara utan värmebehandling, vilket orsakar förstörelse av näringsämnen.

Kommentarer om tillämpningen av olja

De flesta människor är bekanta med den bara i sammansättningen av kosmetiska produkter. Inte alla kan köpa arganolja. Priset är så högt att det förvärvade främst för hudföryngring och behandling av olika sjukdomar. Men de som försökte smör smak, notera att disken med förvärva en ovanlig och behaglig doft. En kosmetiska ändamål är det i allmänhet nödvändigt: det bidrar till att förbättra hud och hår och är lämplig för hela familjen. Recensioner av handen bara positivt: det är väl tolererad och effektiv.