5 effektiva tips för att bli av med akne

Acne dåligt förstöra ditt liv och blir en orsak till låg självkänsla? Vi kommer att dela fem effektiva tips om hur man kan bli av med detta problem.

1. Hälsosam kost

Ändra din kost. Detta är en av de bästa sakerna du kan göra för att "dike" akne. Kasta bort mat, bearbetad olja och socker. Alla av dem är mycket spännande för tarmarna. Ta bort dem från din kost, kommer du att ge dig själv möjlighet att avgöra vilka livsmedel som orsakar uppkomsten av akne.

Lite senare kan du börja introducera dessa produkter igen. Gör detta långsamt, för att kunna noga övervaka vad som kommer att hända. Ha tålamod, genomgår denna process. Detta steg kommer att visa vilka produkter är den skyldige av ditt problem. Men i slutändan, är förkastandet av alla åter "skräp" den bästa lösningen. Prova och du kommer att bli positivt överraskad.

2. Citronsaft

Doppa en bit bomull i citronsaft och försiktigt gnugga in i huden. Detta kommer att lugna rodnad på områden med akne. Du kan också använda citronsaft, blanda det med varmt vatten och dricka efter uppvaknandet. Citron är ett effektivt anti-inflammatoriskt medel och kommer att spola toxiner från kroppen, speciellt levern och njurarna.

3. Honung

Köp naturlig honung. Undersök etiketten. Det bör påpekas att honung är inte pastöriserad (eller rå). Ännu bättre användning manukahonung som har antivirala och svampdödande egenskaper. Späd 2 matskedar honung med lite vatten för att göra den smidig. Tillämpa denna blandning på det drabbade området, använder den som en massage grädde. Honung är en bra hud fuktighetskräm. Det är särskilt lämplig för personer med känslig hud. Låt blandningen på ansiktet i ca 12 minuter.

4. Aloe vera

Denna underbara anläggning är en av de bästa anti-svamp naturläkemedel. Massan av denna växt liknar den gel som främjar enkel användning. Skär aloe blad i hälften för att extrahera den helande gel och applicera den direkt till problemområden.

5. Tea Tree Oil

Du tror att det endast kan användas för en helkroppsmassage? Du är fel! Upprepade gånger visat att tea tree-olja har en mer kraftfull effekt än de flesta andra oljor tillgängliga. Så det rekommenderas att använda den för att behandla akne. Behandla offret huden innebär det att använda en bomullspinne.