Torterad av smärtan i baksidan av huvudet?

Smärta i bakhuvudet kan uppstå på grund av ett stort antal skäl, av vilka många har ännu inte studerats tillräckligt av experter.

Huvudvärk i nacken är av två typer: permanent eller endast visas när panorering eller luta huvudet. Ibland smärtan kan uppstå även från vad du just har berört hans huvud.

Orsaker till huvudvärk

Orsakerna till sådan smärta är många. Till exempel, en enorm lista över sjukdomar i halsryggen (han alltid återspeglas på huvudvärk) och i den kroniska formen av sjukdomen. Smärta i nacken är mycket obehagligt, eftersom hon kan flytta till ögon, öron, axlar, och det orsakar en person att drabbas ännu mer.

En annan vanlig orsak till smärta i nack delen av huvudet kan kallas miogeloz - tätnings muskler. Vanligtvis problem händer efter att en person säljer eller han kommer att sitta under en lång tid i en obekväm position. Även din dålig hållning och stress utlöser orsaka huvudvärk.

Frekvent mental och nervös stress kan leda till vad som kommer att vara en konstant huvudvärk i bakhuvudet. Det visade sig, de mest utsatta till en sådan obehaglig kvinna, i åldern 30 år.

Om smärtan är lokaliserad inte bara i bakhuvudet, men ger också öronen, käke, nacke och rygg, kan detta vara ett symptom på neuralgi occipital nerv. Det råkar vara så att smärtan ökar kostnaderna endast nysa, hosta eller vända på huvudet.

När oroa?

Det finns situationer då smärtan verkligen kan vara farliga:

- du är över 40 år och dessförinnan headaches'll aldrig torterats;
- den plats där smärtan uppstår drastiskt förändrats;
- huvudvärken åtföljs av symptom: yrsel, delvis minnesförlust, synproblem och domningar i händer och fötter.
- smärtan började dyka upp oftare, men fortfarande betydligt ökat.

Folk behandling

Ofta utseendet av smärta i baksidan av huvudet, vi återställer all skuld på stress. Och detta yttrande är under en rimlig jord. Men det är bara läkarna tror att oftare smärtan finns kvar på grund av muskelsammandragning.

Därför innan du går till doktorn, kan du prova flera sätt att behandla huvudvärk av traditionella healers:

1. Inte sova under dagen eller vid solnedgången. Detta medför ofta uppkomsten av smärta i bakhuvudet. Så fort du tar det för sig själva regeln, märker man att huvudvärken är mycket mindre vanligt.

2. Om du plågas av intensiv pulserande smärta, kan du försöka ta bort dem med en tight bandage. Bara Knyt den runt huvudet och på bekostnad av att försvaga blodflödet kommer smärtan att bli mycket svagare.

3. Har du kaffe? Måste minska sin konsumtion till en kopp per dag. Det är bara inte nödvändigt att helt ge upp drycken, för utan dagliga portioner av koffein dina blodkärl blir mindre elastisk. Som det visade sig, inte bara överskjutande koffein orsaka smärta, men bristen på det också.

4. Vid tidpunkten för kassering av eau de toilette, parfymer och andra saker. Starka smaker är ofta orsaken till en attack av huvudvärk.

5. Glöm inte vanlig mat. Du bör inte hoppa över måltider eller vänta någon prime time. En sådan inställning till de grundläggande behoven hos din kropp kan vara en orsak till huvudvärk. Detta beror på det faktum att brist på näringsämnen orsakar en förträngning av blodkärl och därmed leder till huvudvärk.

När du äntligen äter, blodkärl expandera och det kommer att bli ännu allvarligare dunkande smärta. Ytterligare förvärra situationen kan tuggummi. I själva verket, förutom de angivna orsaker till smärta, finns det också en monoton repetitiv tuggande rörelse.

6. Försök att undvika när det är möjligt bullriga platser, för att skydda dina ögon från starkt solljus och titta mindre på TV. Om ditt arbete innebär en permanent plats vid datorn, ta pauser så ofta som möjligt.

Här är de grundläggande tips och tricks, men inte nödvändigtvis läkarundersökning.