Sömnen hos barn. Vad är orsaken?

Sömnen eller somnambulism - ett ganska vanligt fenomen inom medicinen. Mycket ofta detta inträffar hos barn mellan sex och tolv år. Mest benägna att denna sjukdom pojkar. Normalt, med tiden barnet går i sömnen själv. De främsta orsakerna till somnambulism - ångest, oro, stress.

Sömnen hos barn. Vad händer?

Trots att nervsystemet och hjärnan hos barnet sover, kan hans kropp röra sig. I "vilande" tillstånd barn galning kunna komma ur sängen och vandra runt i lägenheten. Samtidigt öppnade han ögonen, men eftersom hjärnan sover, kan barnet inte svarar eller svarar på föräldrarnas frågor. Som "vakna" Normalt perioden femton minuter. Men vissa barn, den här gången kan ökas avsevärt.

Sömnen hos barn. symptom

Förekomsten av somnambulism i ett barn kan tyda på ett antal tecken. För det första, om barnet sitter på sängen eller går under sömnen. För det andra, om han slumra med ögonen öppna. Ett annat tecken - talar under sömnen, ljud, fraser, etc.

Sömnen hos barn. skäl

Sömn visas mot en bakgrund av allvarlig känslomässig stress, ångest, trötthet, sömnlöshet, under perioder av aktiv mognad. Varje barn är ett fenomen uppstår av olika anledningar. En viktig roll tilldelas och ärftliga anlag. Experter tror att den vanligaste orsaken är den ojämna mognadsprocessen av den unga organismen. Vissa avdelningar utvecklas mycket snabbare än andra, vilket leder till en obalans av olika anatomiska system. Ofta barnet sömnen inträffar under puberteten. Det är i denna period av snabbt växande nervsystemet. En annan viktig anledning - det är stress. Det kan orsaka en mängd olika faktorer: orolig sömn, bullriga andras beteende orsakar frekvent uppvaknande barnet, problem i skolan, på gatan kamp, skrämmande film, etc.

Kampen mot sömnen

Det första man måste bestämma är sömnen barnet resultat av stress eller om det är en neurotisk fenomen. Lägg märke till frasen, de ord som ditt barn talar i en dröm, och göra allt för att eliminera störande faktorer och skadade hans psyke. Om det under "resa" baby studsar, gnuggar händerna tillsammans, smackade gör kraftiga rörelser, ska du visa det neuropsykiater. Eftersom dessa symtom kan tyda på allvarliga sjukdomar. I vilket fall som helst, om ditt barns La Sonnambula, försöka se till att deras barn hälsosam sömn. Förskolebarn behöver bara en daglig "tyst tid". Skydda ditt barn från någon stress, som psyket av barn är mycket instabil. Före sänggåendet, begränsa barnet att titta på TV, mobil och aktiva spel. Till natten "walk" slutar inte i tragedi, väl stänga dörrar och fönster, rensa ut ömtåliga eller vassa föremål. I inget fall inte väcka barnet när hon gick. Sakta och försiktigt flytta den till sängen och låg i sängen. Efter middagen, låt inte barnet av starkt te eller kaffe. Förbered barnet barrträd-salt lugnande bad, dra för gardinerna till gatubelysningen inte stör sömn och stänga av lampan i rummet. I allmänhet, skapa ett gynnsamt mikroklimat av lugn.