Sedativa nerver snabba åtgärder: recensioner

Vi lever i en tid av rörelse då ett stress inte kan undvikas. De omger oss hela tiden: i arbetet, problem i familjen, problem med barn, men man vet aldrig vad orsakerna kan vara små, som gradvis underminera våra nerver. Lider vårt välbefinnande, sömnstörningar, minskad prestanda, och nu måste vi tänka på lugnande medel från nerver.

Indikationer för att ta emot lugnande medel

Om du själv inte kan hantera stress och tillgripa använda droger, anses det ha medicinsk behandling. Trots att apoteken full av lugnande medel utan recept, men ändå innan ansökan krävs läkarens samråd.

du kan försöka hjälpa dig själv, med hjälp av lugnande huskur utan läkares inrådan. Här är några förhållanden som visas emot lugnande medel:

1. Kronisk sömnlöshet, som tar dig ur gamla hjulspår, kan natten inte sova eller vaknar ofta, och sedan känner dig sömnig under dagen.
2. Långvarig stress. Detta kan bero på problem i arbetet eller en svår livssituation i familjen.
3. Konstant spänning. Detta tillstånd är ganska bekant för dem som nästan all sin tid betalt arbete, men det kommer en tid när en favorit sak inte ge glädje, allt på automatiskt.
4. Om du har väderkänsliga, förändring i vädret kraftigt påverkar din mentala och fysiska tillstånd.
5. Dagen före examen. Detta gäller både för studenter och för skolgång, särskilt eftersom både in i examen.
6. Om du har problem med det kardiovaskulära systemet sedativa nerver kan lindra patientens tillstånd.
7. Period före menstruation hos kvinnor. De flesta av damerna här gången för att bära tunga, blir irriterad, sömnstörningar, visas nervositet.

Dessa fall kan mycket väl motiveras mottagnings lugnande medel. Men läkarens råd att ge är inte värt det.

Klassificering av lugnande medel

Trots den stora mångfalden av dessa läkemedel, kan de delas in i två huvudgrupper:

1. Vegetabiliskt ursprung. Dessa inkluderar teer örter, tinkturer, teer, läkemedel från växter.
2. Syntetiska. Snabbt ha en inverkan, men de har många biverkningar.

Lugnande medel den andra gruppen bör endast fattas av recept.

naturläkemedel

De är i stor efterfrågan bland befolkningen, eftersom effekterna av mjuk och nästan inga biverkningar. De kan köpas i varje apotek utan recept. Även lugnande medel från vegetabiliska nerver har inte ögonblicklig, men att ta dem regelbundet ger ganska stabila resultat.

Örtteer, dekokter, tinkturer öka effektiviteten, inte beroendeframkallande, praktiskt taget ingen "hämmande" -effekten. Men innan deras tillämpning bör komma ihåg att de mest effektiva resultat är det nödvändigt att följa vissa riktlinjer:

• Konsumerar örtpreparat måste vara minst 2 gånger per dag.
• Före varje användning, förbereda en ny buljong eller infusion.
• Bevis effekt är endast möjligt efter en behandling, snarare än en enda införsel.

Här finns regler som kräver uppgifter lugnande medel. Wonderful är valeriana. Hon är ledare för denna kategori utan tvekan.

Det rekommenderas att ta inte bara under stress, kommer det att hjälpa:

• Eliminera huvudvärk.
• Ta bort mag-tarmkanalen spasmer.
• Expandera kranskärlen i hjärtat.

Få har liknande egenskaper Leonurus och liljekonvalj och pepparmynta. Om du laga en vegetabilisk samling av dessa örter, effektiviteten av behandling många gånger kommer att öka.

Folk botemedel för nerverna

Utöver dessa örter, kan vi rekommendera följande växtbaserade recept som kommer att bidra till att lugna nerverna:

1. Ta 2 stycken valeriana rot, 3 delar kamomill, 5 delar frukten av kummin och häll 2 koppar kokande vatten och ta en halv kopp morgon och kväll.
2. Köpa på apoteket tinktur av hagtorn och valeriana, blanda dem i lika proportioner och vid läggdags ta 30 droppar, som läggs till vattnet.
3. Märke 20 g myntablad, 25 g av valeriana rot, 50 g av oregano, läkemedels klöver och hagtorn blommor. 2 matskedar av blandningen för att fylla halv en liter kokande vatten och dra. Varje dag tar ett halvt glas före en måltid.
4. Effektiv lugnande - honung. Den används sedan urminnes tider för behandling av många sjukdomar, inklusive nerv.

Trots att gräset praktiskt taget inga biverkningar och agera mer försiktigt än deras syntetiska motsvarigheter, men innan rådfråga din läkare. Du kan vara en kontraindikation för att ta emot en viss ört.

syntetiska droger

Om du behöver en lugnande snabba åtgärder, kommer det att behöva tillgripa använda syntetiska lugnande medel. De fungerar givetvis snabbt, men det kan orsaka en hel del biverkningar. Utan läkares rekommendation att ta sådana läkemedel är strängt förbjudet, eftersom läkaren måste tilldela exakt dosering och ge rekommendationer under hela receptionen.

Syntetiska droger är farliga och de som kronisk administration är beroendeframkallande, så det är nödvändigt att tillgripa deras hjälp i extrema fall.

De kan delas upp i flera grupper:

1. Lugnande medel. Trycka rädsla, ångest, avlasta.
2. Antipsykotika - en lugnande snabba åtgärder, som används oftast inom psykiatrin.
3. Stämningsstabiliserande läkemedel. Hjälp till att förbättra humöret hos personer med ohälsosam psyke.

En sådan ett stort antal produkter, men kan inte kallas helt säker heller. För att undvika tillvänjning de behöver bytas ut med jämna mellanrum.

Sedering för gravida kvinnor

Under barnafödande varje kvinna upplever en hel del erfarenheter. Även om alla vet att oro är dåligt vid denna tid, men vårt liv är sådan som inte kan klara sig utan det.

På hälso- och kvinnans ställning under denna period beror på hälsan hos fostret, så det är viktigt att veta hur snabbt att ta ett lugnande medel för att lugna sina skakiga nerver.

Vid de tidigaste stadierna av graviditeten, en kvinna orolig och uppleva, uppmärksammar de små saker som används för att absolut inte orolig. Detta beror på hormonella förändringar, men att stödja framtida mor under denna period är nödvändig. Läkare hålla, först och främst principen "gör ingen skada", eftersom det lägger alla viktiga organ och system i kroppen av fostret. Beteendet hos kvinnor vid denna tidpunkt är så oförutsägbar, som ibland kan kräva en lugnande för män att stå emot det nyckfulla sin gravida hustru.

Du kan fylla på naturläkemedel, såsom:

• Valeriana eller Hjärt i tabletter.
• "New Pass".
• "Persia".

Perfekt lugn te med citronmeliss eller mynta.

I senare skeden sedativa nerver kan rekommenderas baserat på vitamin-mineral. En erfaren läkare baserat på din analys och staten kommer att rekommendera vad som är bäst att ta vitaminer under denna period. De inte bara ge den nödvändiga leverans av vitaminer och mineraler, men också stabiliserar nervsystemet.

Under graviditeten är hela livet för en kvinna under förutsättning att fostret. Man bör komma ihåg att från hennes livsstil, kost, mediciner som hon tar beror på barnets hälsa, så du måste vara försiktig och försiktig.

En lugnande för det täcka könet

Kvinnan är ständigt i ett tillstånd av stress, problem i familjen, är barnet sjukt, problem på jobbet, och det kan inte påverka tillståndet i nervsystemet. Den vackra hälften av mänskligheten ibland även i drömmar kan inte logga ut från dina tankar, därför sömnlöshet, huvudvärk, dåligt humör, som säkerligen kommer att påverka alla hushåll.

Den bästa lugnande för kvinnor - är hälsa och välbefinnande alla hennes släktingar och vänner, men det är inte alltid fallet, så inga speciella förberedelser är oumbärliga. Det är bättre att börja med växtbaserade preparat, såsom:

• Tinktur av valeriana. Mild effekt på nervsystemet, lindrar stark nervösa spänningar och är helt naturligt, det är säkert.
• "Glycin". Dess effekt ibland underskattas, även om det kan ta emot på väg att etablera en dröm, förbättra metaboliska processer, öka effektiviteten.
• "Persia". Tar effektivt bort alla symptom på en annalkande överbelastning. Det kan tas även på dagtid, han inte orsaka dåsighet.
• "New Pass" - minskar manifestationerna av nervösa besvär och returnerar sinnesfrid. Dock har denna drog biverkningar orsakar dåsighet och svaghet i hela kroppen, så är inte verkligen lämpar sig för en arbetande person.
• "Phenibut". Utmärkta lugnar, lindrar stress, ångest, normaliserar sömn.

Detta är bara några av de bästa lugnande medel, recensioner tyder på att droger, dock bra, men de har inte eliminera orsaken till din ångest.

Fysikaliska metoder för att lugna nerverna

Om du känner att ditt tålamod snart kommer att komma till ett slut, och kan inträffa explosion av känslor, kan du försöka att göra utan droger. Börja med normal lugn andning. Vanligtvis vi inte uppmärksammar denna process försöker att fokusera på det fullt ut, känner varje inandning och utandning.

Ibland räcker det med denna teknik för att lugna nerverna få upp till ofog. Du kan prova att komprimera och dekomprimera nävar, med tummen placerad inuti. När squeeze, andas ut, när lossning - andetag.

Om det efter sådana manipulationer du inte lugna ner, är det bättre att dricka ett lugnande medel, så att du inte behöver ångra orden sade i ilska.

Psykologiska lugnande tekniker

Om du är rädd för något, kommer någon psykolog råda dig att skicka in din egen i form av ett visst ämne. Tänk dig till exempel att alla dina problem är inne i en uppblåst ballong, och du släpper den i himlen från mig. När det är dolt från din bostad, kommer du känna att dina problem och stress flög med honom.

Linda inte förskottet själv, oroa dig inte för tidigt, om det inte, då en paus på en annan fråga, engagera sig i ett populärt tidsfördriv, tycker om trevliga saker. Dessa bekymmer och du kommer inte att märka hur alla de problem du gick vid sida.

Lugnande medel för barn

Det finns fall där inte bara vuxna utan även barn kan behöva ett lugnande medel. Anledningen till detta kan vara:

• Spänningstillstånd, till exempel när föräldrarna skiljer sig eller andra problem i familjen.
• Irritabilitet.
• Hyperaktivitet.
• Depression, när barnet börjar gå dagis.

Föräldrar tillgripa ofta med olika örtteer som köper på apotek utan en läkares rekommendation, men det bör inte göra. Läkare brukar i sådana fall föredrar att förskriva läkemedel, till exempel, är följande:

• "Phenibut".
• "Pantogam".
• "Bayu-Bay."
• "Magne B6."

Dessa läkemedel kan bidra till att normalisera sömn barn förbättra hans humör, minska irritation. Bara ta dem värda först efter samråd med din läkare.

anti-stress mat

Vi anser att fallet när du kan behöva lugnande medel, recensioner av bevis som ibland justera din kost nog, och nerverna själva lugn, normal sömn och går irritabilitet.

Här är några förslag som hjälper dig att ta ditt nervsystem tillbaka till det normala:

• Försök att äta mindre salt, kryddig, sockerhaltiga livsmedel.
• Ta en kall dusch.
• Kassera stora mängder kaffe, är det bättre att ersätta den gröna eller örtte.
• Ät mer frukt och grönsaker, de mätta kroppen med nyttiga vitaminer och mineraler.

Vittnesmål av lugnande medel

I de allra hav av lugnande medel, som kan erbjuda dig på apoteket, ganska lätt att gå vilse. Många hävdar att det är tillräckligt att dricka ett tag lugnande växtbaserad - och allt kommer tillbaka till det normala.

I vissa fall, i yttrandet av patienterna naturläkemedel lugnande medel inte hjälper, särskilt om behandlingen påbörjas och inte startat i tid. Därför det kommer en tid när du måste gå till doktorn, eftersom villkoret förvärras ytterligare.

Syntetiska medel snabbt för att hjälpa studsa tillbaka, och sedan kan du fortsätta kuren med naturmedel.

Drug "glycin", i yttrandet av konsumenter, mycket bra verktyg för att lugna nerverna, har inga kontraindikationer och är perfekt för barn. Särskilt mödrar skolåldern tala väl om honom. Men detta betyder inte att vuxna tar det rekommenderas inte. Många använder den som en mild hypnotisk.

En annan utmärkt förberedelse för barnen, som på grund av stark press i skolan ofta upplever stress, är läkemedlet "tenoten". Om honom en stor mängd positiv feedback, ingen negativ.

När det gäller vuxna, finns det en lista över sedering är enorm och varje person väljer en medicin som hjälper honom bättre, massor av recensioner och nästan alla positiva.

Tveka inte med nervsystemet att lösa sina problem då de måste lösas omedelbart för att inte förvärra situationen, och sedan vanligt valeriana stor hjälp föra nerverna i ordning.

Vi fick bara ett liv, så spendera dem på grundlösa känslor bara dumt. Ta hand om dig själv och dina nerver att på grundval av detta inte göra en mer allvarlig sjukdom.