Domningar i fötter

Fot domningar kan bäras som en tillfällig natur, såsom liggande eller långa sitter i en position, och konstant, utan någon uppenbar anledning. Om det första alternativet inte orsakar någon misstanke, den senare skyldig att varna personen och uppmuntra honom att vidta kraftfulla åtgärder, det vill säga vända sig till läkare. I denna artikel kommer vi att undersöka begreppet domningar i fötterna och lära sig att bli av med det.

Domningar i fötterna - en obehaglig stickande känsla, ett slags "myrkrypningar", tillsammans med en minskning av hudens känslighet, motilitetsstörningar i lederna och ibland smärta.

Ofta domningar är resultatet av cirkulatoriska störningar i vävnad eller nervkompression, är att en normal reaktion av organismen. Emellertid, det i vissa fall är ett tecken på sjukdomen eller nervsystemet indikerar en allvarlig sjukdom, såsom hjärntumör eller nekros del därav (stroke).

Hur man fastställa orsaken till benet domningar?

Om domningar händer ofta och varar mer än 3 minuter, sedan för att bestämma dess orsak bättre att se en neurolog. Fot domningar kan inspekteras med hjälp av olika metoder, såsom:

• Datortomografi (CT) och röntgenstrålning. Med denna metod är det möjligt att identifiera de frakturer (möjligt orsakar nervskada), osteokondros, artirity, diskbråck och andra sjukdomar;
• Vascular ultraljud (Doppler undersökning). Används för att diagnostisera kärlsjukdom, det vill säga åderbråck, djup ventrombos, åderförkalkning av nedre extremiteter och andra;
• Magnetisk kärnresonans electroneuromyography. Denna metod gör det möjligt att bestämma placeringen av nervskada, och för att identifiera ulnar neuropati neurit, karpaltunnelsyndrom och andra sjukdomar;
• Fullständig blodstatus. Med den kan man identifiera järnbristanemi och perniciös.

För en fullständig diagnos av dessa metoder inte kan vara tillräckligt, så att du kan använda andra metoder som undersökningar och samråd med specialister (trauma, och så vidare). Tja, behandling av benet domningar beror först och främst på dess orsaker och utveckling.

Domningar av benen under knäet, fötter, skenben eller tår kan utlösas av en mängd olika sjukdomar, blodcirkulationen i benen eller leda till nervskada.

I vilket fall måste du träffa en läkare?

Ofta, ben domningar provocerad av skäl som inte är farliga för människors liv. Om bakgrunden har följande problem uppstår, då behövs medicinsk hjälp:

• En person kan inte röra sig normalt, tala tydligt;
• Han var bekymrad yrsel, svår svaghet;
• En person kan inte röra benet eller tår;
• Domningar inträffade strax efter benskador;
• Det hände ofrivilliga tarmrörelser eller urinblåsan.

Behandling av benet domningar

Som vi har nämnt ovan, behandling av domningar i benen beror helt på orsakerna till dess utveckling. Och med tanke på att det ofta orsaka sjukdomar som hotar människors liv, har behandlingen rätt att utse en läkare. Däremot kan du använda några effektiva traditionella metoder för att bli av med detta problem.

För det första kan permanent domningar i fötterna vinnas rörelser. De är det mest effektiva sättet att hantera domningar, eftersom de bestämmer blodcirkulationen i kroppen. Regelbunden motion, såsom aerobics, jogging eller ens rask promenad, kommer att bidra till att bli av med problemet med domningar i fötterna, eftersom de bidrar till att förbättra blodcirkulationen.

För det andra vanligaste orsaken domningar är svaga fartyg. Därför måste de förstärkas av Nishi tekniker. Den enklaste, men mycket effektivt utnyttjande: du måste ligga ner på rygg och sätta en kudde under nacken. Armar och ben bör höjas upp till en fot av stål parallellt med golvet. Sedan 2-3 minuter åt gången måste du skaka händer och fötter.

För det tredje, tunnel syndrome kan också vara orsaken till domningar i benen, så under drift (särskilt monoton) glöm inte att göra korta pauser (var 60 minuter).

Och för det fjärde, de negativa effekterna av rökning kan också påverka benen, eftersom det framkallar spasmer i små blodkärl. Detta innebär att om domningar i benen vill bli av med, bör du börja med att bli av med detta missbruk.